晚上睡觉是会突然醒来,做一些奇怪的事情,是怎么回事 晚上睡觉的时候半夜醒来忽然坐起来是怎么回事
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显然，你最近比较焦虑，而你的性格应该属于比较文静的那种，所以很多焦虑的能量需要通过睡眠加以排除，在睡眠中由于焦虑的能量一下子过度冲击，结果导致了轻微的混沌意识的产生。混沌意识的基本特征就是，混沌意识是一个人在当时不可能被意识到但在以后却有可能被回想起来的东西。混沌意识所储存的东西只有在经过一段能量耗散之后才有可能为意识所提取。这就是为什么你会突然醒来，做一些奇怪的事情的原因所在。
通过你醒来之后的活动，混沌意识的能量经过耗散，所以你又恢复正常了。
解决之道：
1.找出引起焦虑的根由，设法"满足"它。
2.每天早上出去跑跑步，到空旷的地方喊一喊，晚上再做做俯卧撑或者仰卧起坐，由此减轻自己的焦虑。
3.找出自己心底的爱好，并且创造满足的条件，从而让焦虑的能量有另外一个宣泄的出路。
如果你能够经常这样做，一度困扰你的晚上睡觉时会突然醒来，做一些奇怪的事情的症状便可以自行消失。
在你的生活中一定有很大压力． 我觉的 因该 先从 根本 着手 放松压力 放松 烦恼 ．试着去放松生活中的 烦脑．多 听一些 轻松愉快的 音乐．做一些自己喜欢 能 够给自己 带来愉悦 的事情．放松自己的烦恼．每个人生中都会 遇到 不如意的事情 ．．人生是很漫长的. 漫漫人生路....难免会遇到 一些坎坷. 一些 生活中 的艰辛..., 记住...每个人的人生 都不能 够完 完 美 美的. 人无完人 . 不要因为自己自身的缺陷. 性格方面的 不同.生活中的不顺 . 没有一个人 是 完美的 . 没有一个人自身没有 缺陷 .缺点. 无论 你经历了多少 生活中的烦恼 .和不顺 ..都 不要放在心上... .不理会它. 因为没有完美的 人生 .只有放下 才会体现出..自在 .放下心来...自清净....所以自在...乐观..积极....向上.才会迎面而来.. . .生活就会变好的. 变的美好起来 人生就是 会遇到生活中很多的不如意..和困难.....和挫折 生活是建立在一个社交繁杂 的一个场所.人与人 之间想法 做法 看法 作为 都有不同之处.....有好人.坏人 .奸诈的人 .生活中会产生有应有的 不如意 .和坎坷 . 佛教 讲 本来无一物 .何处惹尘哀 ... . ..开心 快乐 就是 最好的 良药 ．而且 没有副作用 .只要开心起来 放松烦恼 什么事情都会 慢慢的好起来的 ． 一切都会 迎韧 而解 的． 得绝症的人..只要有积极 乐观 向上的 态度 病都会 康复 ． 何况 这点小事了． 就是 压力 太大了．．试着放松烦恼．．一切都会 好起来的．相信我．
人生就像戏一场.......过眼烟云 一场空 ........ 微笑看待人间事 .生命就会开使变好的 .不去理会好与坏 .不去分辨对与错. 人生就是这样.漫漫人生 .没有 完美的人生. 只有完美的态度.完美的见解 .生活就会变好的.
希望你的人生 快乐 要比 烦恼 多 . 生活像一面镜子 你像它流露微笑 它也将 像 你流露微笑....一般态度 对待 一般事 .生活就会 变的多姿多彩. 恼． 看看这篇章 ．希望会对你后的人生有非常的意义．得到生活中恍然的开悟得到人生圆满的智慧．
佛教 慈悲 教导
佛教是教导我们把人生错误的看法.想法.做法加修正。佛教不是宗教 ，是人生哲理 是前往人生真谛的一条充满光明慈悲的路。 它告诉我们很多，不在让我们在人世间迷茫 。如像一个近视的人没有了眼镜 看不清楚世界，在世间鲁莽冲撞 可想而知 他一定会受到 伤害 。佛教它不在让我们在世间迷茫，让我们 找到人生的究竟。看清楚世界 让我们把世界变的更加美丽 让世界每个角落都充满了爱的气息 充满了和平 充满了智慧 充满了积极向上的精神。 从远古流传至今。是什么力量让它流传的这么远久，这么轰动。 佛教的历史非常悠久，佛教是从印度传入中国而来的 ，佛教在中国非常轰动。中国有数知不尽的寺院，求福 .礼拜.烧香.磕头的人在寺院里人山人海。孔老夫子继承了前五千年的中华文明，净空老和尚，蔡礼旭，钟茂森，杨淑芬广大了后五千年的中华文明。只有站在中华民族老祖宗的肩膀上，世界才会繁荣强大，才不会走弯路，只有放下自私自利得欲望。自己的路才能宽广平坦，世界才会真正的和谐，太空才会更 加完美多彩。战争只能毁灭一切，忍让施舍才能成就美好未来。诸恶莫做，纵善奉行，三岁小孩都知道，八十老翁做不到啊！醒醒
佛教告诉我们：行好事. 说好话. 做好人 ，当然也包括让我们了解我们来到世界的前因后果，为什么有的人很富有，有的人却破落贫穷。前世因 今生果 今生因 来世果 我们一定要牢记在心 。也是世间一直流传的一句话：善有善报，恶有恶报。 很富有金钱.地位.的人 相貌端正 为什么呢？佛教告诉我们： 前生做很多的善事 积累了 无数公德 讲经.说法.所赶到今生好的果报。在电视可以看到犯罪人犯 的相貌极为丑陋 ，这就是说 善良的人相貌慈祥 。行善的人 善良的人 相貌端正 给人感觉舒服. 安逸，五官端正 是善因的果报．
那么我们怎样 修福. 积善呢？ 佛经告诉我们 ； 言语善 行为善 所做善 我们不要触碰 五戒 。五戒“一不杀生，二不偷盗，三不邪淫，四不妄语，五不饮酒。”
五戒中已经包括不能谋害他人。
杀戒，不可侵害他人生命自由。
盗戒，不可侵害他人财物自由。
淫戒，不可侵害他人身体自由。
妄戒，不可侵害他人名誉自由。
酒戒，保存自己清醒，以免损害他人利益
这里每一戒都是避免谋害他人的 还有一点不能有不正当的男女关系。这些都是恩怨的源头，罪恶的导火线。一定要深信 信之受益匪浅..............。
偷盗 ——世人爱贪便宜的人很多，很愚昧 不知自己的行为之果报有多大。
有人会问为什么会有这么大的力量 。这么多得益处？ 八万四千法门 ！唯独这个法门最为妙
！最好修行之一法门。
久久念佛心清净 久久念佛得智慧 ：我们 在日常生活当中也 深有感触如 在工作方面 应聘 面试 ! 心里一 慌乱脑子一片空白 智慧. 知识.也都不见了 ！如果心像水一样平静 清净。 我们会发生这样的事情吗 ？ 只有不掺杂妄念才会有效应。可以回去多多念佛 念久心自开 受益匪浅！ 念久 定 力在．
佛教说得 往生极乐世界.有人认为极乐世界是悬念有不解 。不要误解， 极乐世界 是没有 贪 嗔 痴 曼 得圣贤之地 ，如鱼得水冷暖自知。
世界之大 无奇不有 .空间为次科学上也 无法 给予 我们 解答。
诸恶莫做 众善奉行 多多念佛 世人幸福 。
2010．4．23
云水 吟～
首先不要认为有神灵的参与，呵呵，他们太忙，不会和你有关系！
“下陷”的感觉很正常，正如很多人询问“在梦中坠落”一样，都是意识而产生的“感官”，没什么大不了的，人之常情。
不过，对于你下床活动只一点，我劝你最好去检查一下，最好去“中医院”！开些安神药，估计，好的药也不便宜，但也不会太贵。（不要忘了西医）
如果你有钱，可以去看心理医生，但不要太将他的结论或说的话太当真，只作参考得好。
你是不是想问自己是不是有“梦游症”？呵呵，不太像。倒是有点像精神过于疲惫，而造成的精神恍惚。（有可能是长时间潜移化中造成的）
总之看看医生吧，还有最重要的就是，不要乱吃镇定剂之类的药物。
祝你早日康复！！！！！！
晚上睡觉是会突然醒来,做一些奇怪的事情,但自己很快就会清醒，一般也不会离开自己的房间，有时去拉开窗帘，有时会去开灯，有时觉得自己睡的床在下陷一类很荒唐的像梦又不像梦的事情，然后自己下意识的知道是不对的，会很快清醒，然后入睡------可能你醒来时人的意识还很模糊，可能会做一些可笑的事吧。在你完全知觉时，就清醒了......
睡觉不踏实。压力大。
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