冬天晒太阳的好处
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太阳光中的紫外线可以杀菌消毒，阳光可以促进维生素D的合成有补钙作用，
晒太阳暖洋洋的舒服，心情好啊！
满意请采纳~
根据中医观点，晒太阳的最大好处是补阳气（即人身上的真气），一般在上午8-10点或下午的4-5点晒太阳可以减少紫外线的损伤
晒太阳，增加人体需要的钙，很好的。
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