嘴唇上有黑色素沉淀斑，有大概一年了，不痛不痒，怎么去除（黑斑在图片右上角）
食疗配方
1、绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2、丝瓜化瘀茶
丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、黄瓜粥
大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。
食疗功效：科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。再配上外用的密肌霜，让祛除斑点不再是困难。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
西葫芦一个，番茄2个
做法
步骤1：蒜切末，西葫芦去瓤切片，番茄切块。
步骤2：锅中加水，水开倒入西葫芦加盐焯一下水，然后装盘备用。
步骤3：热锅倒入油，加入蒜末煸炒爆香 ，然后加入番茄翻炒（番茄一定要用熟透的，那样能炒出红油来）炒出来使这个样子滴。
步骤4：倒入西葫芦，，加入一点盐，少许白糖翻炒几下即可。
ㅤ
绛旓細鍢村反榛戣壊绱犳矇绉畝鏄撻櫎鍘荤殑鏂规硶鏄暐锛熺涓涓柟娉曪細澶氶ギ姘淬傚彲鑳芥湁涓浜涚泦鍙嬭鍒拌繖涓鏂规硶鐨勬儏鍐典笅锛屽績閲岄噷浼氭劅瑙夎繖涓鏂规硶涓鐐逛篃涓嶅彲闈狅紝楗按閭ｆ牱涓浠朵竴鑸殑浜嬪効涓轰綍灏卞彲浠ュ崗鍔╂垜浠妸鍢村反閭ｄ竴浜涢毦闄ょ殑榛戣壊绱犳矇绉粰鍘荤闄ゅ憿锛熷疄闄呬笂鎴戜滑鐨勫槾宸村線寰浼鍑虹幇榛戣壊绱犳矇绉鍑烘潵锛屽叧閿槸鐢变簬鎴戜滑浜轰綋鐨勮韩浣撴帓姣掔郴缁熶笉鐣呴『...
绛旓細濡傛灉鍢寸殑鍛ㄥ洿鏈夐粦鑹茬礌鐨娌夋穩銆傝繖涓簲璇ュ睘浜庤壊鏂戠殑鑼冨洿銆傞渶瑕佹秱鎶逛竴浜涙不鎰堣壊鏂戠殑涓滆タ銆傛瘮濡傜櫨闆缇氱瓑锛屽綋鐒朵弗閲嶇殑璇濅篃鍙互鎵惧尰鐢熻В鍐炽傚鏋滃槾鐨勫懆鍥存湁榛戣壊绱犵殑娌夋穩銆傝繖涓簲璇ュ睘浜庤壊鏂戠殑鑼冨洿銆傞渶瑕佹秱鎶逛竴浜涙不鎰堣壊鏂戠殑涓滆タ銆傛瘮濡傜櫨闆缇氱瓑锛屽綋鐒朵弗閲嶇殑璇濅篃鍙互鎵惧尰鐢熻В鍐炽傚鏋滃槾鐨勫懆鍥存湁榛戣壊绱犵殑娌夋穩銆傝繖涓簲璇ュ睘浜...
绛旓細鍢磋竟鏈変竴鍦堥粦鎬庝箞鍘婚櫎,寰堝浜轰細鍑虹幇鍢村攪鍛ㄥ洿鐨偆鍙戦粦鐨勭幇璞,鍏跺疄寮曞彂杩欑鎯呭喌鍘熷洜鏈夊緢澶,寰堟湁鍙兘鏄钩鏃舵竻娲佷笉褰撳鑷榛戣壊绱犳矇绉鎵寮曡捣鐨,浠ヤ笅鍒嗕韩鍢磋竟鏈変竴鍦堥粦鎬庝箞鍘婚櫎 鍢磋竟鏈変竴鍦堥粦鎬庝箞鍘婚櫎1 绗竴銆佸姞寮烘竻娲併 寰堝浜哄钩鏃舵竻娲佽劯閮ㄧ毊鑲ゆ椂,鍙兘寰堝皯椤惧強鍒板槾瑙掑懆鍥寸殑鐨偆銆傞暱鏈熸竻娲佷笉褰诲簳鐨勬儏鍐典笅,灏辨湁鍙兘瀵艰嚧灞閮ㄧ毊鑲...
绛旓細鑹茬礌鐥ｏ紝鍙互闀垮湪鐨偆涓婏紝涔熷彲浠ラ暱鍦ㄩ粡鑶滀笂锛屽鍢村攪銆鍢村攪涓鐨勮壊绱犵棧搴斿敖鏃╁垏鎺夛紝骞跺仛鐥呯悊妫鏌ワ紝璇佸疄涓轰竴鑸壊绱犵棧锛屾棤鎭跺彉杈冨ソ锛屽洜涓鸿壊绱犵棧闀垮湪鍢村攪涓婃伓鍙樺嚑鐜囪緝澶с傚槾鍞榛戣壊绱犳矇娣绁涢櫎 鍢村攪鐨勯粦鑹茬礌娌夋穩鎯宠绁涢櫎锛屽彲浠ヤ娇鐢ㄤ竴浜涙姂鍒跺攪閮ㄨ壊绱犵敓鎴愮殑鑽墿锛屾瘮濡傛阿閱岄湝銆佹洸閰搁湝銆佸，浜岄吀闇溿佺唺鏋滆嫹闇滅瓑绛夛紝閮...
绛旓細榛戣壊鏂戠偣涓嶄粎褰卞搷浜轰滑鐨勫舰璞★紝鑰屼笖杩樺彲鑳藉紩璧风柧鐥呫傜壒鍒槸涓浜榛戣壊绱鐦わ紝杩欐槸闈炲父涓ラ噸鐨勭柧鐥呴棶棰樸傞偅涔鍢村攪涓婃湁榛戣壊鏂搴旇鎬庝箞鍔炲憿锛熷槾鍞囦笂闀块粦鏂1锛浜轰滑闈㈤儴鐨勭毊鑲ゅ闀挎椂闂存毚闇插湪闃冲厜涓嬶紝鐗瑰埆鏄湪鏃犻伄鎺╃殑鎯呭喌涓嬪彈鍒扮传澶栫嚎鐨勭洿鎺ョ収灏勶紝瀹规槗寮曡捣鑹茬礌娌夌潃銆2锛屼娇鐢ㄥ姡璐ㄥ寲濡嗗搧锛屾垨闀挎湡浣跨敤涓庤嚜韬毊鑲ゅ睘鎬т笉涓...
绛旓細2銆佷娇鐢鍞閮ㄥ幓瑙掕川鐨勪骇鍝侊紝寤鸿浣跨敤涓撻棬鍞囬儴鍘昏璐ㄧ殑浜у搧锛岀◢鍔犳寜鎽╋紝鐒跺悗鍐嶇敤鍖栧妫夋嫮鎿﹀共鍑銆 涓瀹氳閫夋嫨鍒烘縺鎬у皬骞舵湁淇濇箍鐨勮璐ㄤ骇鍝併3銆佺敤鐑瘺宸剧儹鏁10-20鍒嗛挓锛岃琛娑插惊鐜紝灏辫兘澶熸祦鍔ㄧ殑鏇撮『鐣咃紝姣忓ぉ鍧氭寔鍙屽攪涔熷氨鍙樺緱瓒婃潵瓒婄孩娑︿簡銆4銆佹秱鎶瑰绾㈢礌浜у搧锛屼粠鏍规簮瑙ｅ喅榛戣壊绱犳矇娣闂锛屽府鍔╄倢鑲ゆ仮澶嶇矇瀚...
绛旓細6銆佸鐣屾摝浼ゅ緢澶氬浼よ嚧浣垮攪閮ㄧ殑鎿︿激锛屽鑷村攪閮ㄧ暀涓嬩激鍙ｏ紝鍦ㄥ槾鍞囩粨鐥傜殑鏃跺欑敱浜庢姢鐞嗕笉褰撴垨鑰呭悆鑹茬礌杩囬噸鐨勯鐗╋紝寮曡捣鑹茬礌鍦ㄥ攪閮ㄧ殑娌夋穩瀵艰嚧鍢村攪闀挎枒銆傚槾鍞囧懆鍥撮暱鏂戞庝箞鍔1銆侀ギ椋熻皟鐞嗗彲姣忔棩鍠濅竴鏉タ绾㈡熆姹侊紝鍙槻娌婚泙鏂戙傜淮鐢熺礌C鍙湁鏁堝噺灏榛戣壊绱鐨勭敓鎴愶紝浠庤岃揪鍒扮毊鑲ょ櫧瀚╃殑鐩殑銆傛瘡鏃ユ櫄涓婄潯瑙夊墠鍙互鍒囧涓粍鐡滅墖...
绛旓細鐥呮儏鍒嗘瀽锛氫綘濂斤紝鍢村攪涓鐨勯粦鐐逛富瑕佹槸榛戣壊绱犳矇鐫閫犳垚鐨勩傛剰瑙佸缓璁細鍙互浣跨敤涓涓嬬淮鐢熺礌E鑳朵父杩涜娑傛姽鍙互鍑忚交灞閮ㄧ殑鑹茬礌鐨勬矇鐫锛屼績杩涜壊绱犵殑浠ｈ阿锛屾湁鍔╀簬鎭㈠姝ｅ父鐨勮倢鑲ょ殑棰滆壊鐨勶紝鍏堣瀵熶竴娈垫椂闂淬
绛旓細鍢村攪鍛ㄥ洿鐨榛戣壊绱犳矇娣鍙互閫氳繃浠ヤ笅鏂规硶鍘婚櫎锛1. 闃叉檼锛氬攪閮ㄥ悓鏍烽渶瑕侀槻鏅掍繚鎶ゃ傜传澶栫嚎鍙兘瀵艰嚧鍞囬儴鍙椾激銆佸共鐕ュ拰绮楃硻锛岀敋鑷充骇鐢熻壊绱犳矇娣銆傚畾鏈熶娇鐢ㄦ鼎鍞囪啅骞朵繚鎸佸厖瓒崇殑姘村垎鎽勫叆锛屾湁鍔╀簬鍑忓皯榛戣壊绱犳矇鐫銆2. 鐑暦鍘昏璐細瀹氭湡涓哄攪閮ㄥ幓闄よ佹棫瑙掕川锛屽彲浠ュ噺灏戝共鐕ュ拰璧风毊銆備娇鐢ㄦ俯鐑殑姣涘肪鐑暦鍞囬儴锛岄殢鍚庤交鏌旀寜鎽╋紝鍐...
绛旓細鍢磋鐨勯粦鑹茬礌鎬庝箞鍘婚櫎,寰堝浜轰細鍑虹幇鍢村攪鍛ㄥ洿鐨偆鍙戦粦鐨勭幇璞,鍢磋閮ㄤ綅濡傛灉鍑虹幇榛戣壊绱,鍙兘鏄偅鑰呰閮ㄤ綅浜х敓鐐庣棁鎬х殑鑹茬礌娌夌潃,閭ｄ箞,浠ヤ笅鍒嗕韩鍢磋鐨勯粦鑹茬礌鎬庝箞鍘婚櫎銆 鍢磋鐨勯粦鑹茬礌鎬庝箞鍘婚櫎1 绗竴銆佸姞寮烘竻娲併 寰堝浜哄钩鏃舵竻娲佽劯閮ㄧ毊鑲ゆ椂,鍙兘寰堝皯椤惧強鍒板槾瑙掑懆鍥寸殑鐨偆銆傞暱鏈熸竻娲佷笉褰诲簳鐨勬儏鍐典笅,灏辨湁鍙兘瀵艰嚧灞閮ㄧ毊鑲や骇鐢熻壊绱...
