晚上尿次数多是什么原因？怎么调理能有效减少夜尿的次数？ 夜尿多的主要原因是什么？怎样缓解夜尿频繁呢？
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晚上尿次数的原因：
1.饮水过多。睡前大量饮水、喝茶、吃西瓜，或者其它水分较多的水果，服用利尿药物，会引起夜尿次数多。
2.肾脏疾病。肾脏疾病如慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、慢性肾功能不全等，导致患者白天尿量减少、夜间尿量增多、排尿次数多。
3.其他病因。老年男性患者存在前列腺增生症时，会出现夜间排尿次数明显增多，随着病情加重，会出现进行性的排尿困难。老年女性患者存在慢性神经源性膀胱，或者慢性下尿路感染，也会出现夜尿次数增多。
晚上尿次数多主要是因为：1、晚上睡觉前身体摄入了太多的水分；2、情绪压力过大的话，内分泌就会受到影响，因此胃肠道神经功能就会受到波及，从而出现一直想上厕所的情况；3、肾脏功能或者是膀胱等部位出现了问题。要减少夜尿次数我们可以从这几方面入手：1、在平时少饮酒，少喝咖啡，睡前不要饮用过多水或饮料；2、多吃蔬菜、坚果；3、利用中成药调理，像广誉远龟龄集对于治疗肾亏阳弱、记忆减退、腰酸腿软、气虚咳嗽、晚上尿次数多等症都有不错的效果。
夜间尿次数多可能是由于生理性因素所引起，也有可能是病理性因素所造成。1、生理性因素：如果在晚上睡觉之前喝太多水或者喝一些咖啡以及浓茶，并且吃一些含水分比较高的水果，比如西瓜或者梨等，就有可能会出现排尿量增加的情况，从而导致夜间尿次数增多。2、病理性因素：病理性因素一般包括糖尿病、前列腺增生、慢性前列腺炎、膀胱过度活动症等。（1）糖尿病：患有糖尿病有可能会出现血糖升高的情况，有可能会导致肾脏无法及时吸收糖分，而多余的糖需要通过尿液才可以排出体外，因此就有可能会出现夜间尿次数多的情况，并且会伴随多饮以及多食的现象。（2）慢性前列腺炎、前列腺增生：青中年男性患者可因慢性前列腺炎引起尿频、尿急、尿不尽、夜尿多等症状；老年患者可因前列腺增生导致增生的前列腺刺激尿道而出现尿频、夜尿增多的情况。（3）膀胱过度活动症：患者患者膀胱过度活动症时，可出现膀胱不自主过度的收缩而引起排尿次数增多，并可伴有小腹不适的症状。
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