遇到校园欺凌，我们该怎么办？ 遭遇校园欺凌的时候，我们该怎么办？
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遭遇校园欺凌怎么办呢？与其等着别人解救自己于水火之中，不如把自己变强大更实际些呢，怎么变强大？
下面这些方法可以最大程度地让你我，让我们的孩子远离欺凌，不妨试试吧～～
一、让自己变得自信
自信是欺凌者最大的敌人，如果我们不想欺凌者认为自己是容易对付的目标，就要从内到外散发着自信。
昂首挺胸，双肩自然垂下，走路时往前看，与人沟通时保持目光交流，不要俯身看地，要全心投入，充满阳光。
因为欺凌者经常挑选那些看起来比他们弱小软弱和缺乏自信的人，所以如果你不自信，就假装自信，这样就不会被欺凌者盯上。
Fake it ‘til you make it，即使假装自信也有助于变得更自信哦。
还要对自己有信心，把自己的需求放在第一位，知道自己的目标和需求，这样一般也不会被欺凌者瞄上。
如果你认为自己是一个有趣的、深思熟虑的、值得被重视的人，欺凌者不太可能会盯上你。
因为欺凌者不喜欢挑战，他们会把目标盯向弱者。如果他们看到你会想“这个家伙对自己很满意”，他们不想费力试着让你感觉糟糕。
但是如果他们看到你会想“这个家伙很痛苦”，那么他们可能就开始行动了。
所以要自信，要相信自己，即使是为了自己的安全也要这样。
二、多结交朋友
要有一些朋友，至少有一两个朋友吧，对于发生的一切，你可以告诉他们，他们也会在任何情况下支持你。
如果怀疑自己有可能被欺凌，无论是在学校走廊上，还是在回家的路上，不要孤身一人，结伴同行会在一定程度上吓退欺凌者。
因为欺凌者喜欢对没有朋友的人下手，如果你努力融入集体，结交朋友，无论在哪里，你都不是一个人，那么你就不太可能被欺凌者选中。
也就是说，如果一个孩子在校园里想避免被欺凌被人欺负，被孤立和被针对，最好的方式是结交朋友，融入集体，不要做孤家寡人
首先我们必须认识、辨别什么是欺凌，教育部指出：在校园内外学生间一方单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方身体和心理伤害、财产损失或精神损害等的事件叫做校园欺凌。通过定义可以知道校园欺凌和同学们相互打闹嬉戏的区别，打闹嬉戏伴随着嬉笑，气氛轻松活跃。而欺凌行为的表现为肢体欺凌，如推搡、拳打脚踢等明显暴力色彩的方式；言语嘲讽、辱骂、侮辱、取别人无法接受的侮辱性绰号等无外伤形式；被班级成员孤立、离间等隐性欺凌；在私底下或网络上曝光他人隐私，对被欺凌者的肖像进行恶搞，对他人发表侮辱性网络言论等形式；且欺凌行为地点一般较偏僻，也不排除出于滋事选在大庭广众之下。无论哪种形式，都会让被欺凌者产生身体上或心理上的伤害，严重影响他人的成长，甚至导致患抑郁、犯罪、自杀等严重后果。
如果遇到欺凌，千万不要惊慌，淡定沉着，大声告诉对方他的行为是不对的，引起路人注意，但要注意用语，避免激怒对方，避免强化欺凌者行为，见机行事，寻求周围同学的帮助，报告老师；如果是在校外，伺机逃跑。
必须要第一时间勇敢的予以反抗，可以告诉老师，可以告诉家长，由长辈们来帮助同学们予以制止反击
校园欺凌指的是，同学间蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方身体伤害、财产损失或精神损害等的事件。欺凌现象不仅仅是在男生当中，女生欺凌的现象也越发的严重。
关于校园欺凌的案件很多，大多是发生在中小学。由于这个时期的孩子，心智还没有完全成熟，正处于叛逆期的他们很容易产生情绪上的负面效应。
而受到欺凌的同学，大多都是选择沉默，这不仅是给他们的身体造成了伤害，对他们的心理同样会造成挥之不去的阴影。所以，遇到校园欺凌，我们需要学会如何应对它。
一、处理好同学关系，结伴而行
我们要学会处理好同学之间的关系，不要做孤僻或者另类的个体，这样很容易受到别人的不同对待。上学放学要与同学结伴而行，不要单独一个人，不给欺凌者有机可乘。
二、面对欺凌要勇敢说不
如果自己受到了欺凌，要勇敢坚决的说不，不能唯唯诺诺，或者选择沉默，这会害了自己，有了一次的成功，就会有第二次，所以，要勇敢的保护自己。但如果对方人多或者比较危险，要首先保证好自己的安全，用语言跟对方周旋，找准机会跑走，不能很直接的与对方硬拼，我们力量还不够，所以还是保护自己，但绝不能默默的忍受。
三、及时的跟老师，家长反应
遇到欺凌，不管后果如何，一定要及时的跟老师与父母汇报，这是必须要做的事。让他们想办法来保护自己，帮助自己摆脱困境。你要相信，自己的能力是有限的，只有依靠父母，依靠老师，才能真正的保护自己。
就算不是自己受到了欺凌，而是看到了别人被欺凌的现象，也要及时的报告老师，这不仅是在帮助同学，也是在保护自己，不能助长欺凌者的气势。
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