徐梦桃训练日常让人揪心，运动员有多不易？
不是说每个运动员都有好的天赋，毕竟运动天赋不是每个人都有的。而我们眼中的运动员每个人都很优秀，每个运动员在特定领域都很突出，可是这不仅仅是靠天赋才能做到的，天赋只是特们在这领域比别人做的好一点，但这不是全部。
我们平时看到的运动员在竞技场是为了荣誉挥洒着汗水，可我们并没有看到他们背后付出了多少。有句老话我始终非常认可，那就是台上一分钟，台下十年功。也就是说赛场上的是经过了前期一遍又一遍的练习换来的。这就是个人努力的结果。如果说一个人再有天赋，后期不去努力，不去练习，终会被其他人给超越。离着奖牌荣誉会越来越远。
还有就是很多运动员在选择当一名运动员时并没有什么天赋，甚至说做的还没有同期人做得好，可是后期的运动生涯中却比别人强很多，这就是这期间付出了要比别人更多的努力，想要超越，就必须努力。不光运动员如此，其他行业也一样，并不是说靠天赋就可以，当然有天赋更好，这只能说明比别人的起点高一点，关键还是要看后期的努力。天赋加努力离成功最近这话一点也不假。但是有些东西只有努力了才能换回自己想要的结果，哪怕没有天赋。
每个人在这个社会都充当不同的角色，不同的角色在社会中发挥的作用都不同。运动员也是如此，有些运动员的确有先天优势，块头大个头高这都是先天的。但是有了先天的优势不努力学习不接受训练那也会被天天接受训练的运动员甩好几条街。所以在有了先天优势的情况下再加上后天的努力定能如虎添翼超越昨天的自己。
所以一名好的运动员努力要远远大于天赋。如果两者同时拥有会让自己进步成长更快。
运动员十分不容易，运动员平时的训练强度很大，休息时间也比较少。
可以说运动员的荣誉，都是他们透支身体换来的。徐梦桃训练受伤是常事，几乎都受伤免疫了。
运动员无论刮风下雨都要坚持训练。有的运动员甚至生病了还坚持训练，他们非常刻苦。
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