公共场所吸烟的危害有多大？
公共场所吸烟对个人和他人的健康都有严重危害，以下是一些主要的危害：
二手烟暴露：吸烟者在公共场所吸烟时释放出的烟雾中含有尼古丁、一氧化碳、致癌物质和其他有害化学物质。他人暴露于这些二手烟中，长期接触会增加呼吸道疾病、心血管疾病、癌症等健康问题的风险。
呼吸道问题：接触二手烟可能导致咳嗽、喉咙不适、呼吸困难、头痛等呼吸道问题。特别是对于儿童和已经患有呼吸系统疾病的人，影响更加严重。
心血管问题：二手烟暴露与心血管疾病风险增加有关，如高血压、心脏病和中风。长期接触二手烟的人患上这些疾病的风险相对较高。
癌症风险增加：二手烟被确认为一种致癌物质暴露的来源，与肺癌、喉癌、口腔癌、食管癌等多种癌症有关。
儿童健康问题：儿童特别容易受到二手烟的影响。他们的身体发育和免疫系统较为脆弱，长期暴露于二手烟中可能导致呼吸道感染、哮喘、中耳炎和其他健康问题。
社会影响：吸烟引起的烟雾和烟草残留物会污染室内空气，影响他人的舒适和健康。此外，吸烟也会导致火灾风险增加。
为了保护公众的健康，许多国家和地区已经采取措施限制或禁止在公共场所吸烟。这些措施旨在减少二手烟的暴露，提供一个无烟环境，保护不吸烟者的权益和健康。
避免在公共场所吸烟，尊重吸烟规定和他人的权益，是每个人的责任。此外，为了保护自己和他人的健康，最好戒烟或减少吸烟。
公共场所吸烟危害巨大，且违反相关法规。可是总有一些人不顾这些，在公共场所旁若无人地吞云吐雾，对于这种行为，每个人都应该进行劝阻和抵制，但是如何劝阻却有很多学问。首先，在劝阻吸烟时应该注意态度，注意言辞，文明劝阻。
比如，礼貌性地提醒或者委婉地提醒，善意提示，切勿出言不逊，恶言相向，气势汹汹地指责，如此才能得到对方的接受和认同，否则，即便自己劝阻有理，也难以得到对方的响应，甚至可能导致严重后果。
不赞同在公共场合吸烟，就在公共场合吸烟的危险而言：
1、致癌作用：吸烟是肺癌的重要致病因素之一；
2、对心、脑血管的影响：吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高；
3、对呼吸道的影响：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一；
4、对消化道的影响：吸烟可引起胃酸分泌增加，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。烟草中烟碱可使幽门括约肌张力降低，使胆汁易于返流，从而削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎；
5、被动吸烟：是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有害物质。
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