人的一生要喝多少水 人一生要喝多少水
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正常人平均每天喝水1.2升，所以每年约400升，折合0.4吨。中国人平均寿命73岁，所以人的一生平均要喝280吨左右的水。
喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式，人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升。水主要在胃部吸收，进入人体后，水分主要用于补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动，因此，喝水是维持生命体新陈代谢的重要一环。
缺水时，除感到口渴外，还会出现皮肤干燥、唇裂、无力、尿少、头晕、头痛等现象，严重时还会出现发热、烦躁不安等精神症状。
喝水注意事项：
1、每次少喝，每天可以增加次数。
2、慢慢喝，不要喝得太急。
3、用吸管喝。人的生命难离水，超量饮水人变鬼，成人每天限4斤，儿童过量也会毁。
成人每天要喝1500毫升－2000毫升水（相当于6个－8个口杯），儿童为500毫升－1000毫升。
人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸和皮肤等途径丢失的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右。
过量饮用水会导致人体盐分过度流失，开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。
但体内水过多或水中毒的情况正常人极少出现，一般多见于肝、心功能异常的人。
如果一个人活到60岁,他一生饮水约43500公斤水，即每天按喝2升（公斤）水计算，60*365天*2公斤=43800公斤，减去婴幼儿时期约300公斤。 不用算道活到60岁，应该是和喝80吨水
麻烦采纳，谢谢!
科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000cc，所以才说，健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。但2000cc水分不一定都由喝水获得，应该把食物里的水分一并算进去。其实，我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如，大部份蔬菜、水果90%以上是水，而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水。粗略估计，我们吃一餐饭，至少可以由食物或汤里摄取到300～400cc的水。因此，扣除三餐中由食物摄取的1000～1200cc水分，我们每天只要再喝1000～1200cc开水，平均上午2杯、下午2杯，就算做好基本功。
也就是一天约1000-1200毫升，按70岁计算，一生约25550升水
人的一生要喝80吨水。不能太多，不能太少，否则会伤身体。
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