清静则肉么b句虽有大风苛毒弗之能害这是哪本书里提到的
这句话出自《黄帝内经·生气通天论》篇。
一、原文
故风者，百病之始也，清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害，此因时之序也
二、释义
意思是风是引起各种疾病的起始原因，而只要人体保持精神的安定和劳逸适度等养生的原则，那么，肌肉腠理就会密闭而有抗拒外邪的能力，虽有大风苛毒的侵染，也不能伤害人体，这正是循着时序的变化规律保养生气的结果。
三、《黄帝内经》简介
《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”“脉象学说”“藏象学说”“经络学说”“病因学说”“病机学说”“病症”“诊法”“论治”及“养生学”“运气学”等学说。
从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”（另据现代学者考证，认为今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰窜入 ）。其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
《黄帝内经·生气通天论》的重要观点
1、生之本，本于阴阳
文章开篇提出了“生之本，本于阴阳”的观点，认为人的生命之本源在于阴阳二气的交互作用，人体的生理功能和生命活动都依赖于阴阳的平衡和协调。
2、天人相应
文章强调了天人相应的思想，认为人体与自然环境密切相关，天地之间、六合之内的气候、环境等因素都会对人体产生影响。例如，春夏秋冬四季的气候变化会影响人体五脏的功能，五脏与九窍、十二节等身体部位也都有相应的关联。
3、阳气的重要性
文章强调了阳气对人体的重要性，认为阳气的固密和畅达是维护人体健康的关键。同时，还指出了阳气失于固密和畅达的危害，如阳虚则外寒、阴虚则内热等。
4、精神养生
文章提出了“精神养生”的观点，认为人的精神状态可以影响脏腑功能和身体健康。如果精神过于紧张或受到刺激，就会导致脏腑功能失调，进而引起身体疾病。
5、预防为主
文章强调了预防为主的治疗原则，认为预防比治疗更为重要。通过调节饮食、起居、情志等方面来预防疾病的发生，比治疗已经发生的疾病更为有效。
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