宝宝一个月零4天便秘怎么办

一般大便规律的宝宝超过两天以上未拉大便的提示有便秘的可能。改善宝宝便秘情况主要还是需要从饮食和生活护理入手。
🍼奶量不足
由于奶量不足，宝宝进食量少，经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。由于奶类食物中蛋白质含量高而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘，一般多见于奶粉喂养的宝宝。
🍎多喝水
注意要给宝宝多喝水，如果奶粉喂养的要将奶粉调稀，可以在奶粉里加葡萄糖帮助肠道消化。
🥦注意饮食
母乳喂养的妈妈要注意饮食，减少蛋白质、脂肪含量高的食物摄入，多吃一些蔬菜水果。
👶肛门按摩
可以给宝宝做肛门按摩，以产生便感。
🤲腹部按摩
可以多给宝宝做腹部按摩：让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推。按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日施术2-3次，直至便秘好转。再持续1-2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴儿食欲。

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