如何让孩子学会自己独立睡觉

这位知友,如何让孩子学会自己独立睡觉,做完以下这三点肯定行。
👶循序渐进
想让孩子独立睡觉,应该学会循序渐进。首先可以陪着孩子,玩玩乐乐打消孩子焦虑感,等宝宝睡着后再离开;宝宝适应后,家长可以在讲完故事后,离宝宝远点的地方伴他入眠,接下来,再远一点,慢慢地宝宝就能适应了。
🎨参与儿童房设计
让孩子独立睡觉,睡觉的空间很重要,通俗的说,就是得让孩子爱上这里,因此,儿童房该怎么设计,怎样让孩子喜欢,这些都可以参考孩子的意见,以他们为主。这样宝宝装扮了自己的小房间,会更有成就感更喜欢这里,所以才愿意来这儿睡觉,因为这里都是他最爱的东西陪伴他,他觉得很安稳。
🏃‍♀️果断麻利
家长哄完宝宝睡着后,应当立即马上离开,不能觉得宝宝太过可爱或者担心是不是自己谁不行而留下来观察舍不得走,这样,只会增加孩子的眷恋感。因为孩子很熟悉父母身上的味道,你还在,孩子更加不会自己睡觉,所以,一旦宝宝睡觉了,就要马上离开宝宝的卧室。



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