不喝酒如何进行社会交往 ?

虽然有句话叫做，“酒桌文化”，但是个人认为，不一定非要喝酒才能有好的人际关系来进行社会上的各种人际交往，只谈酒也太绝对了。

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首先，
1.有的人适合社交有的人不适合，这是天赋你没法后天培养。
2.不适合社交的人（比如我，很内向）通过后天的努力和锻炼可以达到一般水平也是没问题的，不至于有社交障碍。

3.楼主作为合作人之一（我也算是合作人之一，公司刚开始只有3个人）要尽量参与社交，毕竟不管在哪人脉都是非常重要的，说最通俗了。你跟圈里人混个脸熟将来有事也好跟人开口。
4.如果你判断自己不是比较开朗，反应敏捷的适合社交型的人才，在社交场合就尽可能少开口，或者一次社交活动只针对一两个人进行交流，避免犯错。

5.平时做事的时候尽量用自己的专业知识和专业态度去寻求对方的认同而不是社交能力，扬长避短嘛。

总结，只要你不是坚持一口都不喝（这种情况我认为实在太装了，除非开车），适当适量是没问题的。只要我所在的城市这个圈子大家都是要命的，很久没听说那个局玩命喝酒了，大家都是来赚钱，来工作的，又不是拼命。
反正自己考虑，是身体重要，还是钱重要。是要拿钱养命，还是拿命换钱，这是一个人的选择，选择了就要承受其背后的代价。其次，只要用真心，在哪里都能有好的人际关系！

说到社交，一定会让大家想到“酒”，很多人都认为一个人社交很好，那ta一定会喝酒，的确不可否认，但是有些不习惯喝酒的人该如何在饭局中进行社交呢？

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其实喝酒是为了助兴，酒少喝可以养生，但是喝多了对身体是有害的，所以我认为在饭局中要量力而行，不能和自己的身体找茬，如果实在是不会喝酒，那就向大家坦白，相信明白人都不会为难你的。

除了身体不舒服不能喝酒，其实大多数人说的不会喝酒其实就是没习惯喝酒，也就是酒量的问题，这个是可以通过后天的联系来解决的，但是喝酒一定要在自己的上限前收住，而且经常在酒局饭桌上的人是很有经验的，就算你再不会喝酒，他们也能知道你的酒量到哪里，所以不用担心，当你和的差不多的时候，你想再喝也不可能，因为有人会拦住你的。

所以我觉得，在饭局酒桌上喝酒的话，除了身体不舒服不能喝可以理解，酒量不好的千万不要说不能喝，酒量不好的少喝一点就好，如果不喝，这时候就有点显得不够意思和不够诚意，实在酒量不不行，你跟大家说以茶代酒，先干为敬也是可以的。

总结：

在喝酒面前，如果你真的不能喝，我建议你要量力而行，看好自己的度在哪里，切记千万不要充大头，也不能遇酒推脱，如果有朋友一起的，就跟朋友说喝酒的时候照顾一下，这些都没有大问题，你露露面，活跃好气氛，把琐碎的事情打理好，一来二去，大家也不会在酒上难为你，反而会觉得你这人办事利落靠谱。

谈起喝酒，几乎所有的人都有过切身体会，酒文化也是一个既古老而又新鲜的话题。现代人在交际过程中，已经越来越多地发现了酒的作用。

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能饮就适量地饮。少量的饮洒是对身体有好处的。很多人对酒很反感，无论自己能不能喝，逢场就滴酒不沾，这样并不好。别人一般不认为你不会饮酒，而是认为你不会交际，不愿融入到大家的执闹中。能饮就适量地饮，这是融人氛围的潜规则。

劝酒、挡酒要适度。在酒桌上往往会遇到劝酒的现象。有的人总喜欢把酒场当战场，想方设法劝别人多喝几杯，认为不喝到量就是不实在。这是极大的错误。特别是第一次与陌生朋友聚餐时，最好是以敬酒为主，不要随意劝酒。

如果你不能饮，酒精过敏或一喝就醉，就要学会挡酒。你最好向大家表示歉意，然后以茶代酒、先干为敬，这是挡酒的小窍门，既显得有风度、有诚意，又保护了自己的健康。如果能了解一些酒文化、酒知识，幽默地表达出来，更能体现出你的风度与交际特长，就自然增添了你的个人魅力。

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