如何追回被你伤透了心且不在爱你了的初恋？ 男人分手后真的不爱了吗
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1、在企图和好如初前给你自己和你爱的人适当的时间。你需要时间去反思，提升自己的自尊心和信心，并且了解清楚为什么你希望前任重新回到你的身边。你不想太快回到一段恋情中，不然你很可能会重复一样的错误。
2、明白为什么你和你的恋人分手，并且在决定你是否该重修旧好之前做一些自我反省。
3、承认自己做过的错事和你在分手中扮演的角色。集中在导致你们关系恶化的问题上，并想想你能做什么来修理它们。
4、有效率的和你的恋人交流。尝试做到理性的，平静并清楚的表明你的意向，并解释你将怎么改变它们。你不应该恐吓或者犹豫不决的谈论你们关系的问题所在。
5、向你在感情结束里扮演的角色给对方道歉。你的恋人会更愿意和你一起把事情理顺如果你是你们关系破裂第一个道歉的人，但是绝不要在不真诚的情况下道歉。
6、尝试让你的前任和你有个关于如何修补关系的交谈或者谈谈为什么会失败。一起弄明白导致你们关系破裂的主要原因并制定出计划，通过妥协或承诺来纠正它们。如果你的前任不想和你交流，不要强行把他们拽进来不然他们会觉得有防备而且不舒服，这样他们就不会和你敞开心扉的交流。
7、建立一个自信的氛围这样你的恋人会觉得有安全感。如果你自信的出现，你会给你的前任留下印象觉得你对未来人生里想要什么样的关系很确信。你的自信会让你展现出你想改变的能力并且做一个更好的恋人。
8、对重修旧好持有积极地态度，并不要总是追忆过去。如果你乐意尝试让你的关系重新运作，不带怨恨或愤怒回去。相信这段感情会很好并做好在未来不断解决问题的准备。
真挚的道歉，你可以手写一份自己与她甜蜜的经历，然后写下自己伤害她的一些事情，并且保证再也不会犯了，这种道歉的仪式感非常重要，追回来了，就不要再伤害人家了。
改变自己，让自己从内到外变成一个全新的人，有机会的时候还是适当的关心他一下，但一定不要刻意，他就会慢慢地重新发现你，被你吸引。
如果想要追回被你伤透了心却不再爱你了的初恋，我觉得没有必要这样做，因为你想要追回他，只不过是觉得他对你来说比较重要，你很享受你们的这段关系，但是他已经不爱你了，而且你伤害了他，他为什么要继续重蹈覆辙，这对他不公平。
这样的初恋，我觉得就没有挽回的必要的，就算你低三下气地去求对方复合，对方也不会答应的，只会当你是个笑话，不要作无谓的事情了。
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