怎样区分跟腱炎和跟后滑囊炎？ 如何区分是跟腱炎还是跟后滑囊炎？
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跟腱炎和滑囊炎的这种疾病不是一种疾病，跟腱炎的这种疾病主要是跟腱的一种无菌性的炎症，这种疾病的发生，其实经常发生在一些运动员身上。跟后发生滑囊炎，这种疾病发生滑囊炎很大一部分原因由于足底长期的被摩擦，或者是被挤压，或者穿着鞋子太紧而引发出现了跟后滑囊炎的这种疾病发生，这种疾病发生以后基本上会导致局部的皮肤变红，或者是发热、肿胀等一些情况的出现。
症状不同
1、跟腱炎的症状：足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节。治疗上可外yong跟腱方世医贴 调理，萄宝有售，平时注意多休息。
2、跟后滑囊炎的症状：早期在足跟的后上方只见到一个小的轻度变硬有压痛的红斑,病人常在此处贴上胶布以减轻鞋的压迫。当发炎的滑囊增大时,在跟腱上就出现一个疼痛的红色肿块。根据病人所穿鞋型,有时肿胀扩展到跟腱的两侧。慢性病例的滑囊形成永久性纤维化。
病因不同
1、跟腱炎的病因：当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生劳损、细微挫伤或撕裂，进而出现无菌性炎症。
2、跟后滑囊炎的病因：跟腱止点及周围软组织，位在跟骨与后侧鞋帮间。在两者间长期反复的挤压、摩擦形成滑囊炎。
并发症不同
1、跟腱炎可进展为一种退化性疾病，称为跟腱退化变性，是指跟腱的结构出现异常，变得越来越脆弱和纤维化。另外，对跟腱的持续劳损或急性创伤可以导致跟腱断裂，需进行手术来修复。
2、跟后滑囊炎因长期持续压迫、摩擦，引起跟腱及滑囊充血、水肿、浆液性渗出，可出现纤维性增生、粘连、囊壁增厚，跟腱周围粘连等症状。
注意事项
1、生活中注意调养，每晚用温热水泡脚，穿宽松舒适的鞋袜。
2、饮食上可以多吃写含钙高和胶原蛋白丰富的食物，少吃生冷油腻的食物。
3、注意休息，注意保暖，避免长时间站立，避免远行，避免着凉劳累。
4、可卧床或坐位制动2-3周，减少站立负重时间，仅可进行家中洗漱、上厕所等活动。
生活要有规律，保证充足的睡眠
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