宫寒是什么症状啊？ 女生宫寒是什么症状？
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宫寒主要有五种常见症状
1、宫寒会导致身体发胖，尤其是腹部脂肪多看起来特别难看，由于子宫热量不足人体通过自我调节将大量的脂肪会堆积在小腹部，因此小腹部的脂肪特别多。
2、月经异常是宫寒常见症状，大多数患者会有月经有血块、月经量少的问题，甚至还会伴有痛经的情况，小腹部会有坠胀的感觉，如果没有这些症状，则说明子宫还不错。
3、宫寒会引起手脚冰凉，并且会导致女性体质虚弱，会出现气血虚亏的现象，脸色也会呈现苍白的现象，大多数宫寒女性都会有手脚冰凉的问题。
4、女性婚后长时间不孕，有可能是宫寒造成的，宫寒会导致女性不易受孕，由于宫寒会引起内分泌失调，会影响卵巢功能也会导致排卵障碍。
5、女性有宫寒问题会出现下腹冷痛的感觉，尤其是月经来临时会特别明显，月经期还会有痛经的问题，甚至有的患者会有月经量减少的现象。
女性宫寒如何调养
1、按摩推拿具有非常好的效果，中医按摩能疏通经络，并且能让身体快速温暖起来，能促进人体血液的循环，可以防治宫寒问题，涌泉穴是非常好的穴位，通过按摩涌泉穴能帮助治疗宫寒，最好每天晚上睡觉前用拇指按压双脚的涌泉穴。
2、刮痧和拔罐能帮助治疗女性宫寒，中医拔罐可以将人体内的湿气和寒气排出体外，并且具有排毒养颜的作用，可有效保养女性的子宫和卵巢，并且能促进人体新陈代谢，八怪既可以调理宫寒，也可以清除人体内的湿气。
3、生姜泡脚治疗宫寒，坚持每天晚上用生姜泡脚，具有温暖身体的作用，并且还可以缓解身体的疲劳感，可以让情绪得到控制，能有效缓解精神疲劳，尤其是在寒冷的冬季，最好每天晚上坚持用生姜泡脚，生姜具有暖身的功效。
女性宫寒平时要加强锻炼，选择合适的运动方式，能改善身体素质，锻炼的时候身体会排汗，人体气血会变得通畅，所以能起到温暖身体的作用，能够让身体里面的寒气快速排除，运动也可以帮助治疗女性宫寒问题。
萌新宝爸宝妈应该知道的，宫寒的的症状
宫寒的症状：
痛经：月经期疼痛，有的疼痛难忍的需要药物进行止痛。
月经量大，清稀或者经血黑紫，有血块。手脚冰凉，小腹坠胀，体寒不温。
中医认为宫寒是因为胞宫气血失调所致。
宫寒的女人外表更容易憔悴衰老，且不孕的风险更大。更可怕的是，还会受到一些妇科疾病的困扰，如子宫肌瘤、子宫内膜异位等病症。
调理方法：
食疗的话，只能起辅助作用，但是一味的缓解是不可以的，最后还是需要治疗的，你可能没有时间，或者是比较忙，或者是碍于一些面子，没事中医可以帮助你恢复疾病，中医的采取绿色方式，金巢暖殊茶，纯中药草本精华，促进子宫血液循环，由内而外调出女人好气色。
想要调理好宫寒的症状，平时可以用泡脚的方法，用艾叶、肉桂、花椒煮熟泡脚，能够温肾散寒、温经通络、调理宫寒，当然平时也要多运动，来改善寒性的体质，比如快走，能够畅通经脉、畅通气血，温暖全身。
宫寒是一种中医说法，在西医里并没有这种诊断，宫寒患者首先表现在月经量少，并且容易出现痛经、肚子冷痛，在热敷以后疼痛有所缓解，部分患者在症状加重时，还会有腰部疼痛和腿酸痛的临床表现。患者还会伴有手脚冰凉、性欲淡漠、舌质暗、脉沉，还会有拉肚子的伴随症状，此类患者就可以诊断为宫寒。通过艾灸肚脐的神阙穴和关元穴、气海穴，可以起到良好的效果，患者可以选择在这三个穴位进行艾灸，在来月经前三天艾灸就可以缓解月经时的痛经和月经量少的症状，效果很好。
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