下班以后的碎片时间，你觉得做什么最有意义呢？ 下班后做什么有意义的事情来打发时间呢？
\u6bcf\u5929\u4e0b\u73ed\u4e1a\u4f59\u65f6\u95f4\u505a\u4ec0\u4e48\u4e8b\u624d\u6709\u610f\u4e49\u6709\u7684\u4eba\u559c\u6b22\u5728\u5de5\u4f5c8\u5c0f\u65f6\u4e4b\u540e\u548c\u670b\u53cb\u805a\u4f1a\u3001\u770b\u5267\u3001\u5237\u5fae\u535a\u548c\u670b\u53cb\u5708\u7b49\u653e\u677e\u5fc3\u60c5\uff0c\u800c\u6709\u7684\u4eba\u5219\u559c\u6b22\u57288\u5c0f\u65f6\u4e4b\u540e\u901a\u8fc7\u5b66\u4e60\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\u3002\u6bd4\u5982\u82b1\u94b1\u62a5\u57f9\u8bad\u73ed\u3001\u8003\u8bc1\uff0c\u4ee5\u6b64\u63d0\u5347\u5b66\u4e60\u6548\u7387\uff0c\u8ba9\u81ea\u5df1\u53d8\u5f97\u66f4\u6709\u4ef7\u503c\uff0c\u65e0\u8bba\u662f\u627e\u5de5\u4f5c\u8fd8\u662f\u5347\u804c\u52a0\u85aa\u90fd\u66f4\u6709\u4f18\u52bf\u3002\u800c\u8fd8\u6709\u4e00\u4e9b\u4eba\u867d\u7136\u4e5f\u6709\u6b64\u60f3\u6cd5\uff0c\u4f46\u56e0\u4e3a\u4e0d\u820d\u5f97\u82b1\u94b1\uff0c\u5f53\u771f\u7684\u78b0\u5230\u6bd4\u8f83\u96be\u61c2\u7684\u77e5\u8bc6\uff0c\u901a\u8fc7\u81ea\u5b66\u5f88\u96be\u7406\u89e3\u65f6\uff0c\u4e5f\u5c31\u65e0\u6cd5\u8fbe\u5230\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\u7684\u76ee\u7684\u4e86\u3002
\u771f\u7684\u662f\u8fd9\u6837\u7684\u3002\u6211\u7684\u670b\u53cb\u62a5\u73ed\u5b66\u4e60\uff0c\u5de5\u8d44\u786e\u5b9e\u52a0\u4e0a\u4e86\u3002
\u6211\u4e5f\u6709\u540c\u611f\uff0c\u627e\u4e2a\u4eba\u4e00\u8d77\u53bb\u6253\u7fbd\u6bdb\u7403\u5427\uff0c\u5bf9\u8eab\u5fc3\u90fd\u6709\u76ca\u5662\u3002
下班以后那可不是碎片时间，那可是大把的自由时光啊，能做的事儿太多了，对于目前我的状态来说，我当然认为赚钱是最有意义的事儿咯。
我不知道你在哪个城市，不过一般来说上班的应该都是白天吧？就算早上八点到晚上五点吧，然后你从单位回到家再算一个小时，那么就是六点到家了，然后就算你自己做饭吃吧，连做饭再吃饭加上收拾一下，那么一个小时差不多了吧？假设你每天晚上十一点半睡觉吧，我觉得这个时间够早了吧？那么从七点到十一点半，还有四个半小时，这不能叫碎片吧？
我这几年来都在充分 利用这大段时间来做最有意义的事：赚钱，最开始的时候是做客服，一个小时几块钱的那种，后来干了两年左右感觉不行了，再干下去我会死的，然后正好被投诉 ，我就下岗了。
然后当然不能闲着了，我就去做饭店的服务员，同样也是利用晚上的时间，一天做几个小时，还管顿晚饭，一个月赚个一千零点，至少租房子的房费是已经有了。这应该是我做的最久的一件事了，陆陆续续得三年多。
然后贷款买了房子以后压力太大了，那一千零点已经不够了，然后我发现送外卖挺赚钱的，然后就开始去送外卖，一天能对付个百八十块钱，倒也不错；但是好景不长，交警估计是眼红我赚钱，然后骑摩托被逮了一次，差点给我关起来，花了好多钱把自己给赎出来后就不敢再去送了。
若你还没有到达财务自由那一天，那么做什么事都不如赚钱更有意义。这就是我，一个俗世的俗人的世俗的想法了。
按照每天八小时的工作时间计算，下午五点半下班，十一点半睡觉的话，下班以后有五个小时的时间，十分充分，可以做许多有意义的事来提升自己，比如读书、学习、健身、约会、培养一个兴趣爱好。我觉得最有意义的是：
学习烹饪，给自己做一顿美味的晚饭。工作一天特别劳累，尤其是大城市的上班族住的距离较远，一般早饭凑合吃，午饭在食堂解决或者叫快餐，饮食质量难以保证，身体健康受到威胁。上班族可以利用下班时间学习烹饪，与家人共同动手，学会做几道拿手的饭菜，做点好吃的来慰劳下自己，增进厨艺的同时还能加强家庭成员的交流，增进感情。
去健身房健身或者在小区跑步，现在的上班族大多都是久坐族，久坐对人的身体危害非常大，容易引起肥胖，影响血液循环，造成颈椎腰椎病等。上班族可以办个健身卡，每周坚持两三天去健身，这样既能丰富生活又能锻炼身体。
要养成坚持看书的习惯，下班后尽量远离手机，静下心来好好读一本书，可以让心情平静。
可以利用半个小时到1个小时的时间看新闻、电视、娱乐节目和电影等，可以使心情得到放松。
下班之后可以约几个朋友出去走走聚聚餐，彼此交流一下工作经验可以缓解生活压力。
很多人觉得活得这么精细化太累了，我觉得没必要每个项目都按安排好的时间去实施，只要不沉迷于手机，多抬头，多活动，选择一项两项活动，下班后的生活就是有意义的。
我们平时在上班的时候，总是会觉得非常的繁忙或者是无所事事，不管是哪一种想法，都会想要在自己下班以后放松一下，那么在这个时间段就可以做些事情来为自己排除烦恼。
第一，我们在下班的时候，可以做一些运动或者瑜伽，如果自己一个人感觉非常无聊的话，可以报一个健身房，这样的话，我们可以在平时没事的时候，就去到健身房里做瑜伽或者跳舞，甚至是做其他的健身运动，这些都会让我们一天的疲惫得以放松，烦闷的心情也能更好的舒缓一些。
第二，在下班的时候，可以找朋友多聊聊天，因为一天工作的时间里会遇到很多的事情，这样我们的心情会变得沉重和疲惫，而在和朋友的聊天过程中，这种感觉会不断的得到缓解，而且彼此之间也可以去购物或者是逛街，都能够更好的排解我们的烦恼。
第三，下班还有很多事情是可以去做，像是做一点小兼职或者是其它的插花、烹饪或者钓鱼等，这些都能让我们陶冶情操，也可以为我们提升一些技能，或者是让我们获得一些比较好的人生感受，从而增加我们对生活的期待，这些都是能够让我们丰富自身的好处。
下班的时光总是非常惬意的，我们可以利用这段时间做很多的事情，只要能够让自己变得越来越开心，都可以去慢慢打发这些时间，所以我们无需刻意想到一些做法，而是让自己一天的疲惫得以缓解才是最重要的。
去做自己喜欢的事情，这样才最有意义，每天下班回家都是拖着疲惫的身体，回到家没有一点精神，但是只要做到自己热爱的东西，那么就像打鸡血了一样，充满动力。
像我个人而言的话，我喜欢在自己也空闲的零碎时间做一些小点心面包饼干之类的，自己创作一些研究一些甜品，虽然他们有的人感觉到很麻烦，这些事很繁琐，像我的父母就认为，说我花这上面的时间还不如去买，而且比买的代价还要高，还浪费时间，还浪费精力，可我并不这样觉得，虽然感觉到花的时间很多，要费很多精力。
但我却感觉到很快乐，并没有感觉累，特别是当自己把东西做好，用漂亮的小装饰呈现出来的时候，自己是很欣慰的，特别是当自己做的很好吃的时候受到大家欢迎，被大家吃了一干二净的时候，感觉是很值得的，再苦再累都愿意，都很开心。
像一些有自己的小家庭，有孩子的这样的人，下班的话，有意义的事情就是陪家人和孩子一起玩耍，所以对美美的佳肴供大家使用，这是很有意义的，一家人坐在一起吃个晚饭，一起看个电视，一起欢声笑语，这是很美好的时光。白天再苦再累到晚上也都消之云散，感觉为了，这个家庭做什么都值得，感觉到很幸福，很满足。
像如果是一些情侣的话，请选择晚上的时间去看看电影，听听音乐会，等等，这样给自己两个人相处的时间也是很甜蜜的，很有意义的。
下班后的碎片时间可以干很多有意义的事情，但是如果你非要让我选择出最有意义的事情，那么我是做不到的，如果利用碎片时间，你愿意刷一刷微博，刷刷微信朋友圈，这些都是可以的，但是并不能为它冠上有意义的代名词。
首先，如果你想不断的充实自己，也可以在下班之后去读夜校，但同时你也要有比较大的毅力，因为晚上下班之后再去读夜校，确实是一件很不容易的事情。虽然夜校会丰富自己，充实自己，但是无疑是一段很艰难的课程。
如果你还没有拿到驾照的话，你也可以选择在下班的时间去考一下驾照，现在的驾校，因为很多人都是上班的工薪族，所以在晚上也会开设课程，这样你晚上下班的时间就不会被浪费掉，还会得到一本驾驶证。
如果你身体还不是特别的强壮，或者是说体弱多病的那种，那么你在下班之后可以选择健身来强身健体，去健身房办一张年卡，这样会便宜很多，而且如果你办了年卡之后就会变得很有动力去健身房，在健身之后的你会有身心舒畅的感觉，而且如果你是坐办公室的那种工作，经过一天劳累的工作，下班之后，全身的肌肉都会属于一种萎缩的状态，如果你愿意去健身房，抻一抻或者是练一练的话，整个身体的机能也会得到很大程度上的提升。
如果你已经有了自己的家庭，那么你在下班之后可以回归家庭，多陪陪孩子，因为孩子每天的成长都是离不开父母的陪伴的，如果在他们童年的时期，缺少父爱或是母爱，对孩子以后的影响会是极大的。
绛旓細1. 鏁ｆ锛氫笅鐝悗鍙互鍒伴檮杩戠殑鍏洯鎴栬閬撴暎姝锛屽懠鍚告柊椴滅┖姘旓紝浜彈鑷劧缇庢櫙銆傚悓鏃讹紝鏁ｆ鏈夊姪浜庣紦瑙ｅ帇鍔涳紝鎻愰珮韬綋绱犺川銆2. 闃呰锛氫笅鐝悗閫夋嫨涓鏈ソ涔﹂槄璇伙紝鍙互鎷撳鐭ヨ瘑闈紝澧炲姞浜虹敓闃呭巻銆傞氳繃闃呰锛屼綘鍙互鍦ㄤ笉鍚岀殑鏁呬簨鍜岃鐐逛腑鎵惧埌鍏遍福鍜屽惎绀恒3. 瀛︿範锛氬埄鐢ㄤ笅鐝悗鐨勬椂闂村涔犳柊鎶鑳芥垨鎻愰珮鐜版湁鎶鑳姐傚彲浠ユ槸...
绛旓細锛1锛夌湅涔﹀惉姝屽拰鏈嬪弸鑱婂ぉ锛涳紙2锛夋濊冧竴浜涜嚜宸辨劅鍏磋叮鐨勮瘽棰橈紝鎬濊冧汉鐢燂紱锛3锛夐槄璇讳功绫嶆柊闂伙紝鍏虫敞涓浜涙椂浜嬫柊闂伙紱锛4锛夌帺鎵嬫満锛岀數鑴戠瓑锛屼笌浜叉湅濂藉弸浜ゆ祦娌熼氾紱杩樻湁鍚煶涔愩佸彂鍛嗙瓑绛夛紝鏈夋剰璇嗗幓娉ㄦ剰杩欎簺鏃堕棿纰庣墖锛屼綘浼氭湁鎰忓鐨勬敹鑾枫瀵逛簬宸ヤ綔涓殑鐧介鏉ヨ闄や簡宸ヤ綔鍜屼紤鎭殑鏃堕棿锛屽氨鏄粬浠殑纰庣墖鏃堕棿 锛岃繕鍙互鐢ㄦ潵...
绛旓細浜屻佸湪纰庣墖鏃堕棿锛鏀炬澗濞变箰 鐩婃櫤娓告垙 鐜颁唬浜虹殑鐢熸椿宸ヤ綔鍘嬪姏鏄潪甯稿ぇ鐨勶紝鐜╀竴浜涚泭鏅哄皬娓告垙锛屽彲浠ユ彁鍗囪嚜宸辩殑鎬濈淮鑳藉姏銆傛瘮濡傚儚姘存灉娑堥櫎锛屽ぇ瀹舵潵鎵捐尙锛岃椽鍚冭泧杩欎簺娓告垙灏卞緢鑳藉府鍔╂垜浠斁鏉剧揣寮犵殑蹇冩儏銆傚埛鐭棰 鐜板湪鏈夐潪甯稿鐭棰戝钩鍙帮紝姣斿璇村儚鎶栭煶蹇墜銆傚湪杩欎簺鐭棰戝钩鍙颁笂鐨勮棰戯紝閮芥槸涓浜涗竴鍒嗛挓宸﹀彸鐨勮棰戯紝鍦...
绛旓細杩欎竴宸ヤ綔鎬ц川鐨勪笉鍚岃屾湁鎵涓嶅悓锛屾瘮濡傝鏈変竴浜涚畝鍗曠殑宸ヤ綔锛屾垨鑰呰宸ヤ綔鍘嬪姏涓嶉偅涔堝ぇ鐨勫伐浣滐紝涓嬬彮涔嬪悗鍙兘灏变細閫夋嫨鍘婚厭鍚ф斁鏉句竴涓锛屾垨鑰呰鑷繁涔熷湪瀹堕噷鎵撲釜娓告垙浠涔堢殑锛屽紑蹇冧竴涓嬶紝鎴栬呭拰鍚屼簨鍑哄幓鑱氶锛岃亰涓鑱婁汉鐢燂紝杩欓兘鏄緢姝ｅ父鐨勬斁鏉炬墜娈碉紝浣嗘槸濡傛灉璇撮偅浜涘伐浣滆妭濂忛潪甯稿揩锛岃姹傝繎涔24灏忔椂寰呭懡鐨勮涓氾紝鍙兘灏...
绛旓細涓嬬彮鍚庯紝浣犳槸閫夋嫨鎶曞叆鍓笟杩樻槸浜彈瀹跺涵鐢熸椿锛屽彇鍐充簬涓汉鐨勭洰鏍囧拰閫夋嫨銆鏈変簺浜哄埄鐢ㄧ鐗囨椂闂村吋鑱岋紝濡傝繍钀ュ井鍟嗐佺綉绾﹁溅鎴栫洿鎾锛岃拷姹傜殑鏄澶栨敹鍏ユ垨鍏磋叮锛涙瘮濡傚垬鎱堟灏嗗啓浣滀綔涓烘瀬鑷寸殑鍓笟锛岀敋鑷虫湁浜洪氳繃鐩存挱涓澶滄敹鍏ヨ秴杩囧伐璧勩傚壇涓氫笉浠呮弧瓒充釜浜鸿嚜鐢憋紝杩樿兘閲婃斁娼滃湪鐢熶骇鍔涳紝褰撳叾浠峰艰秴瓒婁富涓氭椂锛屽伐浣滀笌鍓笟鐨勭晫闄愬彲鑳...
绛旓細鍐欐枃瀛楋紝鎴戞湁鍐欐棩璁扮殑涔犳儻锛屾墍浠ユ湁鐐归棽鏆鏃堕棿锛浼氭彁绗旇惤瀛楋紝璁板綍涓涓嬭嚜宸辩殑鐢熸椿锛屾垜瑙夊緱鍐欑偣鎰熸兂闅忕瑪鍟ョ殑涔熶細璁╄嚜宸辩殑蹇冨钩闈欎笅鏉ワ紝涓嶄細閭ｄ箞鎬ヨ簛锛屼篃涓嶅け涓轰竴绉嶈皟鑺傛儏缁殑濂芥柟娉曘
绛旓細涓銆佹椂闂存槸鎸ゅ嚭鏉ョ殑锛屽浼氱弽鎯滃拰缁熺鍏奸【 鏈夌殑浜哄父鎸傚湪鍢磋竟鐨勫氨鏄細澶繖浜嗭紝鎴戞病鏃堕棿銆傛病鏃堕棿鐪嬩功銆佹病鏃堕棿閿荤偧銆佹病鏃堕棿鍋瀹跺姟銆佹病鏃堕棿闄浜衡︹︽椂闂存槸鎸ゅ嚭鏉ョ殑锛屽叧閿湪浜庝綘鏄惁鎰挎剰鎸ゃ佹槸鍚︽効鎰忓幓鐝 鎯溿傛湁鐨勬湅鍙涓嬬彮鍚庡彲浠ユ帹 鎺変竴浜涘彲鏈夊彲鏃犵殑搴 閰佽仛 浼氾紝閫夋嫨鍥炲銆傚鏋6鐐瑰閽熷氨鍒板鐨勶紝...
绛旓細鍏舵锛屼笉绠℃槸鐢风敓杩樻槸濂崇敓锛屽ぇ瀹堕兘鍙互鎶藉彇纰庣墖鏃堕棿锛鏉ラ敾鐐艰韩浣撱備笉浠呮槸涓轰簡鑷繁鐨勮韩浣撳仴搴凤紝杩樺彲浠ョ粌涓缁冨コ鐢熺殑椹敳绾匡紝杩樻湁鐢风敓鐨勮吂鑲岋紝鍙嶆鎴鎰熻锛岃姳鏃堕棿鏉ユ姇璧勮嚜宸辩殑韬綋锛屾绘槸娌″樊鐨勩傝繕鏈変竴绉嶏紝灏辨槸鍙互璺熷浜鸿亰鑱婂ぉ鍟婏紒骞虫椂锛屽湪鎵嬫満鐨勫奖鍝嶄笅锛岃偗瀹氳窡瀹朵汉鐨勬矡閫氭瘮杈冨皯锛屾垜浠彲浠ュ埄鐢ㄨ繖浜涚鐗囨椂闂村拰...
绛旓細鎴戜細鍒╃敤纰庣墖鏃堕棿鏉ュ仛涓浜涜嚜宸辨兂瑕佸仛鐨勪簨锛屾瘮濡傚彲浠ユ墦娓告垙锛屾斁鏉句竴涓嬶紝鎴栬呮槸鐪嬬湅鐢佃鍓э紝鐪嬬湅灏忚鏉ワ紝缂撹В涓涓嬬敓娲讳腑锛岃繕鏈夊涔犱腑鐨勫帇鍔涖
绛旓細鍏跺疄鎴戜滑姣忓ぉ閮芥湁寰堝鍙埄鐢鐨勭鐗囨椂闂达紝渚嬪閫氬嫟璺笂銆佸崍浼戦棿闅欑瓑锛岃繖浜涚鐗囨椂闂村彲浠ュ仛寰堝浜嬶紝姣斿锛氬埛鍗曡瘝锛屼粈涔堝洓绾с佸叚绾с佹墭绂忋侀泤鎬濆拰鑰冪爺璇嶆眹绛夌瓑锛岄兘鍙互鍒疯捣鏉ワ紝鎵嬫満涓嬭浇涓浜涘崟璇嶈蒋浠跺锛氭湁閬撱佹墖璐濊繖浜涳紝鐒跺悗鍒╃敤闆剁鏃堕棿鍒峰埛鍒枫1 銆佸紑婧愶紝涔熷氨鏄細鎶婃病鎴愭晥鐨勬椂闂达紝鍙樻垚鏈夋垚鏁堢殑鏃堕棿锛2銆 鑺傛祦...
