为什么现在那么多人跳广场舞 现在跳广场舞的人越来越多，跳广场舞对身体有哪些好处？
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当下中国，广场舞常被舆论标签化和污名化。广场舞的存在及其广泛的社会影响，从一个侧面展现了这个群体的“社群生活”。考察这种群体的日常生活，不仅要关注政府对广场舞的有序管理，更应该关注这一特殊的社群生活是如何产生的，进而反思作为一种文化想象的社群生活所产生的重要意义。
在传统的日常生活中，晚饭后的闲适时光往往属于家庭的聚会。和谐有序，一派欢腾的广场舞街景，如今在城市社区广场比比皆是。笔者在调研上海一个广场舞发现，离社区三四百米处的十字路口交汇处，是扇形的社区广场。每晚的18:30-20:00（下雨除外），150人组成的广场舞群体分成10列斜排着姗姗起舞、动作整齐划一，草坪上的大音箱唱着熟悉的曲调：“有一位姑娘呀十呀十七八，长长的头发来眼睛大，活泼可爱娇滴滴，娇呀娇滴滴，乌来山下一朵花……”四周的长椅上、道路边，老少三两，看舞听歌，你来我往嘴里念叨的是柴米油盐、有说有笑，成为夜晚一道独特的风景线。广场舞产生的原因实在令人费解。从广场舞的日常生活来看，笔者将广场舞群体的基本诉求归结于三点：一是相似的集体生活习性；二是个体化时代的自我情感依赖；三是网络化时代个体的社会交往体验。
无论早上还是晚上，无论城市还是农村。
尤其夜晚，大爷，大妈不用人约，带上音响设备，来都广场，跳起了广场舞，有的晚上一聚就有几百人，甚至上千人。
无论城市还是农村，大爷，大妈为啥如此痴迷跳广场舞。
广场舞有什么魅力，让他们越跳越高兴。我觉得。
一、为了锻练身体。
现如今，社会发展了，人们生活水平提高了，老年人不愁吃不愁穿。
孙子，孙女也看大上学了，老人在家寂寞，孤独。
这个年龄的老人多数患有疾病，不能工作，城市老人多都退休在家，无事可做。
便自发地集合起来，到广场跳广场舞，以锻练身体。
二、自娱自乐。
农村老人多数没有好的娱乐场所，不比城市有广场，有公园。
这是一种自娱自乐的好形势，即锻练身体，又舒畅心情，一举多得。
三、广场舞简单易学。
大爷，大妈的广场舞的要求不严，自己随音乐节拍自由跳动，活动身体。
城市老年人跳广场舞比农村严格些，有的请教师排练，整齐，美观，活跃气氛。
四、莫让广场舞扰民。
农村差些，尤其在城市有的大爷，大妈在楼跳得很晚，直接影响市民休息。
老人跳广场舞本是一件好事，莫变成扰民的一件事。
跳广场舞有以下的优点:
1．跳广场舞的好处——健美
广场舞的操练是在美妙悦耳的音乐旋律中，专心起舞，把细腻的激情注入舞姿中，并以美丽的舞姿展示自己的身手，塑造出各类美的姿态、美的造型，达到体育与艺术、健与美结合的意境，广场舞操练对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常加入广场舞是一项很好的形体练习，提高人体的协调能力，健旺身体的各个部位的肌肉群，以及增添骨骼的骨密度，具有十分积极的健美浸染。
2．跳广场舞的好处——健心
从心理学的角度来剖析，人的注重力是心理的一种暗示，在翩翩起舞的过程中，其注重力必然都集中优美的乐曲中，并沿着节奏将美和激情都抒发在舞姿上，因为注意力的转移，能使身体其他部门的机能获得调整和歇息，所以加入排舞这种活动，能消除严重的情感缓息竞争压力，操练者在美妙悦耳的音乐、美妙的舞姿中，能够消除烦恼净化心灵，从而达到最佳的心理状况。
3．跳广场舞的好处——健脑
记忆，随着年岁的增长，会慢慢地消退，在排舞的操练过程中人们的注意力会集中在听力记忆和舞姿记忆，经过排舞操练以及对脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的心理现象，达到精采的健脑效果。
4．跳广场舞的好处——健体
广场舞因经常进行排舞操练，心、脑和呼吸系统都能获得很好的磨炼，由于广场舞的特质，大家在跳舞的同时，呼出了二氧化碳，吸进的事清新的空气，所以对改善心肺功能，加速新陈代谢，促进消化等都有很好的改善，从而增进健康，延缓衰老，提高人体的免疫力，达到增强体质的效果。
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