如果学读不下去了怎么办？ 大学读不下去了怎么办？
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你想一下读书这么多年，小学六年，初中三年，高中三年，十几年的书。最后考上大学，患过精神分裂，这么艰难的病都过来了，这么多年的书都苦读过来了，还差大学这几年？不能前功尽弃，没有朋友没关系，无法平静下来学习，你就每天去跑跑步，释放释放压力，多跟自己说，你可以，你很棒，要好好学习，未来可期，人生值得，好的都在后面呢！！！加油！我是一位高二的小学妹，我跟你一样，有精神分裂，我重度抑郁症，但是，我可以这样安慰你，希望你可以好好学习，未来可期
这是我今天去学校的时候拍的，分享给你
看不进书，就是太浮躁了。这没别的办法，只能靠自己调节，我之前也这样，但是现在好多了。最近在准备注会考试，白天上班，晚上复习，住公司集体宿舍，跟大学差不多的那种，有时候很吵，但依然她们做她们的，我看我的书，主要是你对学习知识一定要有渴望，想去看，什么都阻挡不了你，这样心才能静下来。虽然别人在玩，但我每天都比她们开心，因为我觉得很充实。可以下罗扎夫高效记忆音乐听听，我一般只有在静不下心的时候听一会，边听边看，过一会就会把音乐关掉。
要确定你选的书是值得看的，然后建议养成每天在一个固定时间段看书的习惯，一开始时逼着自己看，先了解整体框架，然后从前往后看内容，看不懂的地方也过一遍，至少知道都出现过什么字眼，这是第一遍。第二遍先把全书重点看一遍，可以看看相关的视屏，再把不太重要的知识溜一遍，如果是准备考试的话可以附带做点题，如果是课外知识储备的话则建议用自己的语言写写相关收获。第三遍做自己不太熟的知识点的题目，看错题，同时回忆书上对相关知识点的阐述，不记得立马翻书加强记忆（针对考试）；课外知识的话第三遍可以与别人讨论，看看他们从书中学到的和你自己学到的有何不一样。
培养一种爱好，养成做计划的习惯。 从小到大认识的学霸没有一千也有八百，在学霸的厮杀中活下来的稀少的学霸霸我也结交了一些。我很惊讶的发现凡是能静心学习的基本上都有一两门“养性”的爱好。书法，古筝，绘画等等。而这样的人往往看一天书基本没有太大问题。我最近也尝试着拾起画画这个东西，确实有用。如果你还能卸掉游戏或者删掉你的那些珍贵的影像资料，在养性上会更进一步。做计划也确实不错。至少对于我这个有强迫症的人来说，不完成目标心理还是挺难受的。无论是内心规划还是记录都很有用。
我以前的时候，一本书拿到手中就觉得分分钟要把它看完，然后每一个章节都死缠烂打，想要背过一遍此生不忘，时而自卑时而自大，上一秒还要细细品读下一秒直接就老子天下第一了，一道题做上十分钟觉得要做到尽善尽美，但八分钟后就觉得一道题怎么耗了我这么长时间，好没劲啊，烦死了。临近考试时，恨不得四更眠四更起，还想试图让自己每分每秒的每一点时间，都安排的完美无瑕，注意力无时不刻都要高度集中，消灭情绪消灭休息消灭自己，达芬奇睡眠法和心潮调节法都去吧，坚持不下去的时候就和米开朗琪罗和贝多芬说说话，挺好对不对？但是记住这根本不可能！压力强迫症听说过没！注意力障碍症听说过没！接踵而至跟投胎一样，人生各方面全城沦陷啊！少年郎，浪子回头金不换，一颗平常心，扎扎实实地学吧，成事贵在反复与坚持，努力下去就好了，千万别走不归路。
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