头发总是掉的严重是肾虚吗？ 头发总是掉的严重是肾虚吗？

\u5934\u53d1\u603b\u662f\u6389\u7684\u4e25\u91cd\u662f\u80be\u865a\u5417\uff1f

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4\u3001\u542b\u7898\u98df\u7269
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“掉头发可能是肾虚所致，但不是所有的掉头发都是肾虚造成的，例如湿热或血虚也可以导致掉头发。头发的生长周期分为生长期、休止期和退行期，正常情况下脱发数与生发数大致平衡，人每天会掉100根左右的头发。当脱发量过多时就属于病理性的情况，需要到皮肤科就诊。如果在掉头发的同时还出现夜梦易醒以及身心疲惫，可能是肾虚所致。但如果是脂溢性脱发，则与肾虚无关，主要是湿热熏蒸或肝经湿热所致，主要表现为头皮特别油腻，脱发部位以头顶为主，并伴有头发变细、变软等症状。日常生活中应保持心情愉悦，切忌恼怒，规律作息时间，清淡饮食，可进食黑芝麻、核桃仁等有助于生发的食物。另外，经常按摩头皮促进血液循环，也有助于生发。”
”

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