怎么能鼓励一个看不到希望的人 当一个人感到绝望，看不到任何希望的时候，怎么办？
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2、 在鼓励别人的时候，尽量不要把自己的优秀说出来，这样会令他感觉你是在炫耀自己，会很快的排斥你的。你可以试着用“别人以前也是这样帮助我的”，“我觉得这样会挺管用，你不妨试试”等，尽量去分享一些有用的经验。
3、出现情绪低落的原因很多，但是很多人不会去认识这些问题，当一个人情绪不佳时，总会去回避这些问题。在鼓励别人的时候，尽量去让他们意识到这些问题，意识到问题持续下来会有哪些坏处，找到病根才能根除。
鼓励人的人并不等到人变得完全才鼓励人。有一天，巴拿巴面对安提阿植堂混乱的情况，他立即发现问题所在，并立即开始加以解决。你的圣经是这样说的吗？我的圣经没有这样的记载。相反，我读到的是：“ 他到了那里，看见神所赐的恩就欢喜，劝勉众人，立定心志，恒久靠主。” 他不是留意不完美之处。他看到的是进步，成长，以及增长。
4. 鼓励人的人对改变持开放态度。鼓励并非完美的改变，这根本不是打消人进一步改变的念头，反而是让改变最有可能不断取得进步。只需回想一下，是谁在学校里帮助你学习，或在体育上让你取得进步。不正是称赞和鼓励你的老师和教练吗？称赞开我们的耳朵，推动我们跨过痛苦的障碍。
相信很多人在人生的不同阶段，都经历过迷茫，心理学上称之为迷茫期，这期间，我们会不清楚自己要做什么，没有具体规划，每天都过得浑浑噩噩。不同的人所经历的迷茫期长短也不同。
有的人能很快走出来、豁然开朗。有的人则在迷茫期中迷失了自己，彻底平庸下去。迷茫期会让我们觉得焦虑、压抑，对我们身心健康极其不利。因此，学会如何帮助自己度过迷茫期，无论对我们的心理健康还是未来发展都有好处。
不确定性
心理学家认为，想要尽快度过迷茫期，首先要学会分析自己迷茫的原因。普遍来说，我们之所以感到迷茫，是因为自己的未来具有不确定性，并且，我们不知道如何通过具体的行动来减少这种不确定性。
心理学研究表明，人们会对不确定的事物产生恐惧感、焦虑感，当你不知道自己未来选择什么行业、面临哪些机遇与挑战时，就会产生强烈的迷茫感。
因此，你一定要先明确自己的迷茫感受从何产生，例如，你是对具体的某件事情感到不确定，还是对于未来自己的职业发展感到不确定？当你了解自己迷茫感具体来源于何处时，就能对症下药，进行下一步行动了。
掌控感
当你觉得自己每天都过得浑浑噩噩，很被动的时候，迷茫感就会越发强烈。如何进一步消除这种感觉呢？密歇根州立大学的一项心理学研究发现，当一个人觉得自己有能力掌控自己的生活节奏时，会产生强烈的自信心，一定程度上削弱消极感受。
也就是为什么当你感到迷茫、失控时，喜欢列下未来计划，因为在这个过程中，我们会重新获得掌控自己人生的力量感。因此，想要摆脱迷茫，不妨制定阶段性规划，给自己更多的决策权，逐渐树立起自信心。当你自信心建立起来了，就有精力去计划自己的未来了。
具体的阶段性规划
值得注意的是，在我们规划未来的时候，不能只定一个可行性不强、空洞的目标。很多人在定下目标后，发现并没有什么用，自己仍然浑浑噩噩的过日子，对自己的未来感到无比迷茫。
其实，并不是因为你缺乏能力，而是因为你的阶段性规划不够具体。阶段性的规划能帮助我们采取更具体的行动实现当前的任务，并且当这些小任务完成时，会给予我们成就感，促进我们继续完成之后的阶段性目标。
通过这种循序渐进的方式，我们就不会对当下要做什么感到迷茫，而是有规划性的持续推进，这个过程中，对于未来不确定性的恐惧感自然就消除了。
总的来说，如果你正处于迷茫期，切勿放弃希望，要学会调整自己的情绪、思维方式，相信自己有能力走出这种浑浑噩噩的状态。
接下来，通过做出阶段性规划来减少未来的不确定性，并且将规划具体化，划分为可行性高的小步骤。当你知道自己当下应该做什么，并付诸行动时，就不会感到迷茫了。
1、没有希望，人生就如一座破房子，无论怎么修补，都只是一座破房子
2、痴情的一方注定伤的最深，自古痴情终成空。
3、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
4、当我正不知道用什么形容词来修饰我们爱情的时候，却发现它对于你来说却只是个不可数名词。
5、我们活得像头驴，而希望就是悬在驴眼
前的，那颗看得到却够不着的白菜，不断地被牵着鼻子走。还乐得屁颠儿屁颠儿的以为成功总是触手可及。
6、因为迷茫，所以滞留。因为迷茫，所以错过。因为迷茫，所以失去。
7、今世我为你沉沦、几度轮回后、我们再相爱好吗？
8、希望突出了主观能动性，更能表现你回乡的决心，说明有某物在阻挡你。
9、暮然回首，才发现，许多的事物变了样，许多的往事，开始渺茫，许多沉默，化成愤怒的力量，这才明白，梦之尽头，夜渐短，日更长……
10、忆观当年相依望风月，今宵别梦却离长亭外。庭院深深，独自数阶梯，望向寒夜
梅，未语泪却先自流。芳华即逝怎堪流年利，花开可比红颜娇，花落岂知容颜老，春来春去还复来，怎晓春光无限好。
11、从未有过现在这样的执着，不需要承诺、无需誓言，只是想珍惜，仅此而已…
12、梦境，星星点点，支离破碎：梦想，美如笑靥，遥不可及：追梦，坚持不懈，不再渺茫。
13、没有希望，人生就如没有灯光的漆夜，无论怎么前行，都只是迎来一片黑暗
14、为什么要迷茫？总觉得我们的付出得不到应有的回应，泥牛入海。总觉得我们离成功的殿堂很远很远，没有过尽千帆的翅膀，所以只得仓皇逃离。
15、这个季节春暖花开，我在你来过又走开的地方静静等待，是什么唤醒了我冷落的知觉，是你站在我身边，和我一起等待幸福的花开。
16、忽然发现，自己已不是孩子，该面临的有很多。
17、耳旁传来渺茫的歌声，在夜的神秘的力
量中，被风夹着环绕在我的周围拥抱着我的心。
18、你走的那天，我决定不掉泪，迎风撑着眼帘、用力不眨眼…
19、如果某一天，你要离开我，我会选择沉默，因为你的幸福比我的挽留重要多了…
20、两人以发短消息传递情意称为信爱恋，只收不发是自恋，只发未收是单恋，一发一收是相恋，常发常收是爱恋。
21、我迷茫了，于是有人说，迷茫是彷徨；迷茫是沙漠吗？于是我便试着彷徨；炙热的风吹来99万沙粒，铺天盖地而深不可测；来时的路呢？是丢弃了我还是被我丢弃了？那远处的一片树林，却又飘渺的像海市蜃楼。
22、希望总是太渺茫，而平凡的我们，如果得不到命运的垂青，等待我们的，就只有失望。
23、回忆也是一本无价的书、一种买不到的幸福…
24、我不会挣扎，挣扎在你的在乎里，你不在，我该如何放开依赖…
1、想一下造出大海，务必先由小河川开始。
2、一齐走的兄弟姐妹是一种安慰，一齐走的兄弟姐妹忠告是一种激励，一齐走的兄弟姐妹鼓励是一种力量，一齐走的兄弟姐妹想念是一种愉悦。祝福你兄弟姐妹!
3、相信就是强大，怀疑只会抑制潜力，而信仰就是力量。
4、当你超过别人一点点时，别人就会嫉·世上最快乐的事是为理想而奋斗。真心希望你做一个为理想而生活的人，让你的人生更加辉煌。为了幸福的生活，为了远大的目标努力奋斗吧!加油!妒你;但当你超过别人一大截时，别人就会羡慕你。你被别人嫉妒，说明你卓越;如果你要嫉妒别人，就说明你无能。
5、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。
6、最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
7、智者的声音是愚者的方向。
8、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
：现在也只是暂时的，一切都会过去，相信未来一定会更加的美好。
2：人生总有失落的时候，失落的时候告诫自己：熬过去，挺过去，熬过去我就能看到美丽的彩虹。
3：一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去的便为成为最亲切的怀念。
4：如果你看不到希望，就不要着眼于模糊的未来，而是清楚的知道自己现在要做的事情。
5：积极的暗示自己：每天都是一个新的开始，在这崭新的一天里，我要以自身的能力做出有意义的事情，证明自身的价值。
6：在低谷期的时候，回忆一些让自己觉得有成就感的事情，然后积极努力的去做好。
7：人生是不能万事如意，如你所愿的，但是你可以事事都尽力，当你尽力的时候，你就会发现，成功掌握在你的手中，坚持到底就是胜利。
8：努力过，奋斗过，都不会感到的后悔，无须对自己自责，要学会去安慰自己，宽慰自己，人生没能成功，你就改变方法，方法总是有的。
9：勇敢的去面对重重困难，遇到人生的逆境时，平和的心理去面对，就能化险为夷，转危为安。
10：生活坏到一定程度的时候就会好起来，不可能时时都是坏的，积极向上乐观的心理去面对。
11：看不到希望的时候，鼓励自己向前看，往前走，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。
12：天生我材必有用，千金散尽还复来，有自己的存在，就会有自己的价值，用努力去证明一切，努力就会有希望，不努力永远都落到最底层。
13：当自己不能改变过去的时候，可以改变未来，不能改变事实，就要改变态度，不能改变环境，那就改变自己。
14：生活五味杂陈都有，我们一一都要去品尝，看不到希望，依然要一如既往的去努力。
15：当你放弃对人生追求的时候，你就输了，当你怀抱着信心感面对人生，你就赢了。
16：人生的成败与否取决于你自己，如果你看不到希望，你就要给自己树立明确的目标，朝着目标积极努力。
17：内心一定要坚强，不能被打败，无论前方是否有奇迹，依然知难而进，不达到目的地都不要就此罢休，内心的坚强才能站稳脚跟。
18：向高尚的人学习，学习他们可贵的精神和优良的品质，没有人能够一步登天的，都是日积月累的学习和努力，才能饱尝成功的喜悦
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