谢顶是哪些原因导致的？ 谢顶是什么原因造成的
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谢顶是哪些原因导致的？
一、谢顶是哪些原因导致的？谢顶指的是男性在一定年纪之后，头顶的头发开始逐渐变得稀少，甚至大面积脱落的一种情况，一般情况下，谢顶是从头部的前方开始逐渐向后部蔓延的，这种脱发和遗传有很大的关系，除此之外，谢顶还可能会和一个人的生活作息习惯有关，这种比较严重的脱发情况基本上都出现在男性的头上，所以我们能够在大街上看到很多的男性朋友们头顶的头发特别的稀少，甚至是没有头发。
二、谢顶对一个人的影响有多大？头发对一个人来说是是特别至关重要的一种存在，头发长得比较好的人，整个人就会给人一种特别有精神的感觉，如果说脱发严重的话，就会让人觉得你的个人形象比较差，对于脱发的人来说，也会大大的打击个人的信心，导致在工作或者是生活当中都会变得有一些悲观，所以谢顶能够完全影响一个人的自信心和心情，因此，现在很多的年轻人都特别害怕自己将来会谢顶，特别是对于一些有遗传因素的家庭来说，有的人会提前的去进行预防。
三、怎么预防谢顶的出现？由于谢顶这种疾病遗传因素所占的比例比较高，所以如果说家族当中有相关的遗传案例的话，想要预防难度就比较大，但是如果说是由于其他的一些病理性的原因所导致的话，那么通过相关的治疗是完全可以恢复的，但是大家在生活当中一定要注意，平时要多吃一些能够帮助养头发的食物，碱性的食物对头发是非常有好处的，除此之外，平时尽量不要熬夜，保持一个健康的作息习惯，平时空闲的时候可以对头部多进行按摩，这样也可以在一定程度上预防谢顶的出现，一旦出现脱发，严重可以去医院进行检查和治疗，虽说不能完全的避免，但是也可以让谢顶出现的特别的早。
谢顶原因：
1、压力过大
2、出现脂溢性脱发
3、雄性激素分泌过多
4、营养没有及时提供
改善方法：
1、尽量不要熬夜，注意劳逸结合，不要有过高或过强的压力。
2、富含维生素的食物。常见的维生素食物大多是水果蔬菜，如橙子、柑橘、苹果、西红柿、苋菜、菠菜、芹菜等等，维生素E可以促进细胞分裂，抵抗毛发的衰老，让头发不再掉落。
3、出现此类情况一定要口服发特浓营养素，可以从根本上补充发根营养，从而达到改善谢顶的目的。
4、多吃含碘和蛋白质丰富的食物，碘元素可以促进脑神经细胞新陈代谢，多吃海带、牡蛎、紫菜等含碘的食物可以促进头发生长，多吃豆制品、芝麻、花生、黑豆等，可以给头发补充养分，从而促进生长。
原因可能是因为自己在平时生活中总是会吃一些比较辣的食物，而且也是因为宣传代谢速度特别的快，再加上总是会选择一些劣质的洗发水，都是会导致的，很有可能是因为自己的肾脏比较衰弱，供应不足，所以就会引起脱发，造成谢顶。
导致谢顶的原因可能是因为平时的饮食习惯不好，平时经常熬夜，作息时间不规律，工作压力太大，经常吃油腻的食物，不按时吃饭，这些原因都会导致谢顶。
是因为精神压力过大，用脑过度，经常处在非常疲惫的情况下，而且三餐不规律，经常吃一些油腻辛辣的食物，而且经常熬夜，才会导致谢顶。
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