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如果你是一个自卑心及强的男孩，那么你首先就要解决掉自卑的心理。假如你认为自己这里那里不好，觉得像我这样的男孩，会有女孩喜欢我吗？除非是太阳从西边升起。对自己有这样的看法，在爱情上你就注定失败。这是及大多数内向的男孩都会有的一种心理表现，所以要想恋爱，最重要的第一步是抛弃自卑心理，一定要说自己能。
二.明确目标
就像我们学习一样，先有一个明确的目标，才会有追求，才会有空间去发展。例如：你想让学期平均成绩每科在90分以上，这就是你的目标，是你所追求的对象，所发展的方向。所以追女孩也不例外，要追那个，你就要定下目标，目标明确了，你才会想我该如何去追她，产生一系列的追求想法，这就是你开始在发展。
三.用眼神转情 ，让她知道你对她有好感
目标明确已经决定，你每天就要用含情默默的眼神转情，转神地专注她，你不要像小偷一样，偷偷摸摸地在看她，喜欢她就要让她知道。如果你是偷偷摸摸地注视着她，弄不好，女孩会觉得你的行为鬼鬼邃邃，对她开始有什么企图而产生恐惧，认为你这人太可怕了，以后都要尽量不要在有你的地方出现。朋友告诉我：“她最恨那些想爱而又不敢去追求的男孩，恨那些鬼鬼邃邃，怯弱的男孩，本来你就在等她像你表白，时间荒废了，最后得到的，却是一片空白，真是把人气炸了。”所以你喜欢她，就要让她知道，让你的眼神告诉她你对她有好感，这样才会有所进步。
四，看她是什么样的反映
如果说你每次默默地看着她，而她同样也是默默地看着你，好象彼此在用眼神转情似的。这就说明她开始注意你对你同样有好感，这时就你可以进行下一步。如果不像以上所说的，那么就是你没有让她知道你喜欢她，或是时间未到的原因。这时你就要加以一点功夫，实话说功不到，事不成嘛。
五. 开始主动找个理由或借口接近她
假如你肯定她对你有反映了，那你就开始去接近他，记住，要雄心壮志，风度偏偏，稳如泰山般的样子走向她，你不要像生了一场大病，走路没精打采，有气无力地走向她。朋友告诉我：“她不喜欢羞羞瘩瘩，走路像风一样的，随时都可能会被风吹倒的男孩，她喜欢的男孩是走起路来即是风度偏偏、又是精神饱满、即是勇气十足、又是犹如泰山般安全稳固靠。”所以女孩选择男朋友也是要看看是否你像泰山一样稳固可靠，所以你就要大胆地走向她面对她，假如你的外表不是怎么出众，她都会被你的气质，你的魅力，你的潇洒，你的风度偏偏所吸引。
六. 帮她做些无谓的事
也就说，你看看她做什么，拿什么，你就主动地帮她提，尽量做些无谓的事，时间久了，她会慢慢觉得你这个人真的很好，很像她心中想要的白马王子，会慢慢地喜欢上你。因为这些事没有谁像你一样肯为她做，没有谁想到这也是一种追求的方式，所以说爱情有的时候是经不起时间的考验，普通也会演变成恋人。
七. 在她伤心失落时主动安慰关心她
因为每个人由于一些事而让自己伤心、痛苦、烦恼不堪，这时最渴望有一个人来安慰关心我们。在这个时候，假如有个人主动来安慰你关心你，你会觉得他（她）真的很好，在自己伤心、失落时，只有他最了解自己懂自己的心，事后当你回忆起你每次伤心、失落的时候，安慰你的关心你的总是他（她），不然而然地会突然很想很想他，很想他做自己的男朋友。所以当一个人伤心、失落的时候，得到一个人的安慰、关心时，我们都会对这个人印象很深，会把安慰、关心误以为是爱。
八.侧面地向她表达你的爱
也就是说，在一个晚上，你和她在一个明朗繁星得多月亮得明亮的夜晚。这时你就可以向她说：“我已经有喜欢的女孩了，”这时女孩都会慌乱，“真的吗？你喜欢她吗？”“是的，她是我见过用心去爱去喜欢的女孩，”女孩会有种失落的感觉，“那就祝福你咯。”女孩开始沉默了，你在对她说：“我这里有她的照片，要看看么？”“好啊，看看她是不是真的很适合你。”“一定很适合我的，她是我见过最完美的女孩。”（首先你就要准确一面镜子）不慌不忙地从兜里掏出漂亮匣子，然后向她说：“就在里面，你自己打开看看”女孩打开看时，哭笑不得，这不就是我吗？你再问：“她是不是很适合我啊，是不是很美啊，是不是可以让我快乐、幸福的女孩啊”女孩通常都会是很害羞地满脸通红地像一朵红玫瑰在开放不自然地底下了头。这就是因为她也爱上你了，当你向自己心理喜欢的人表白时，通常都是这样的表现。
九. 常常和她在一起感受有爱的温暖
只要你已经向她表白了，就不要去追问她是不是爱自己，一般的女孩是不容易说出说的，就算是爱上你了。正因为你们没有开始正是交往，其实她害羞时底下头时就已告诉你了，只有愚笨的人才会问女孩这样的傻事。所以你千万不要做愚笨的人。有空就应该陪陪她溜达溜达，这样就可以不断地加深你们之间的感情。时间久了，你不向她问是否她爱你她都会主动问你是否真心爱她。
十. 向她说我们恋爱吧
这时，假如你是真心实意地想她做你的女朋友，那你就向她说“我们恋爱吧，我已经达到无你不能自由、不能快乐，被思念所占据我整个心。”这时相信她会很开心、快乐、幸福的答应你“恩”，因为她也是和你有同样的感受。这样你就可以完全的追求到了你心中喜欢的人。
总之，只要你记住这十招，是志在必得，不妨去试试吧，心动不如行动，祝你追女成功。有收获可别忘了我哦，没有功劳也有苦劳嘛。
实战的时候可要机灵点哦
从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。
任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。
不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？
也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。
如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。
她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？
有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。
有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。
是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。
所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！
再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔
追女孩确实需要技巧，当你静下心来确信你无法自拔的时候，我建议你制定一个计划。我的意思是，每一个女孩都应该享受被人追逐的乐趣，而爱情这种看起来玄妙莫测的东西只是一次次寻找机会，表达你自己。不错，这只是一个表达的问题，而与其他无关，你可以不帅，你可以贫寒，你甚至可以是个龌龊的人，但重要的是你确信自己已经爱了。我不相信，也不应该相信一个人会在强大炽热的表达面前冷若冰霜。你一定会问，那么为什么付出种种努力还达不到目的呢？我想我不应该再怀疑你的真诚，我更愿意相信你只是缺乏机会或者没有把握住机会。我们正生活着的这个世界缺乏一种本真的表达机会，致使许多传奇式的故事很难发生，不如你很难像普希金那样为了爱情拔剑决斗……
尽管如此，我们还是能够发现许多机会，你要做的就是把握这些机会。我当然知道这些事情很难，身为一个男人，有一种比孤独还厉害的东西叫做面子，男人的脆弱常常因此而来。无论男人或者女人，大家都需要自我保护的安全感，所以当你试图鼓起勇气的时候，它让你几乎喘不过气来，这虽然是文学作品中爱情的动人之处，也是每个人心头的担忧。关于这一点，我不知道该怎么解释，但据我所知，为一种重要的事冒险无论如何是值得的。
脆弱不是值得夸耀的东西，每个人都应该有强大的体魄和内心，而其中后者似乎更重要一些。我们来到尘世到底为什么，应该时刻让自己清楚：我踏破霜雪为幸福而来，我艰难的成长是为了体会生命而来，我那些风雨里的伤痛将会因幸福之光的闪烁而变得值得，我行走在大地上，追求我想要的生活，有什么可畏惧的呢？《勇敢的心》有一段台词说的好，当我们几十年后即将病死床榻，我们会想到几十年之前的今天我会死去，或者，得到自由，而想到此刻的时候，那个机会，可以改变命运的机会已经埋没在时光之沙里了。我获得了幸福的时刻，或许满面风霜疲惫，但这没有关系，神说，你们这些凡人有福了，你们必得安慰。
爱情是美好的东西，最好不要轻举妄动。这句话我觉得应该是个忠告。试着看一下身边的朋友，你觉得有哪些已经有男朋友或者女朋友的人已经获得了爱情了呢？事实上，爱情是很难说清的，我也不能说我自以为他们那样的情形不是真正的爱情，可你知道表达的无奈，我想谈一下自己的看法，总免不了推己及人，不这样便没法谈。我的意见是这样的，他们很多人并没有获得爱情：真正的爱情应该是傻乎乎的吧，可他们都很聪明；真正的爱情是相互鼓励着做正直的事情吧，可他们却同做不义的事（不知道抄袭算不算不义）；真正的爱情深深深似海，他们却换对象如此频繁……，事实上，我以为世界上适合当作一个人的爱人的人是极少的，不可能一个小小的班级里就可以产生两任女友吧？哪怕一个学校，，真有那么多人可以换来换去么？人人害怕寂寞，而你的害怕恰恰让寂寞的阴谋得逞，它会使你加倍的平淡和平庸，也就是说，你没有大痛苦和大幸福。而你应该拥有比你想象的还要完美或者伟大，至少更幸福一些的爱情。
男人要有些魄力，何患无妻呢?男人也要有些成就，事实上，虽然我在开头说了很多鼓舞你的话，但魄力和成就应该更容易让你富有魅力。我觉得这些比小聪明和我开头所说的技巧要重要多了。祝你早日追到你的梦中女孩
有事没事去找她
找点事她能帮的上忙的事麻烦一下她
然后在跟她说要感谢她
约她出去吃顿饭 呵呵 目的达到了
然后告诉她你的感觉 不说的话你一点机会也没有
不必担心拒绝 男人应该象皮球 受力越大弹的越高
说的时候要婉转些不能太直接 就说她性格不错啊 等等
还有内向并不是缺点
男人内向对女人很有杀伤力的
因为女人觉得内向的男人跟外向的男人比起来更可靠
女人觉得男人最重要的是有责任感 能对自己但负起责任
男人追女人不需要太多的话语 最主要的是看行动
希望你能用行动打动她的心 祝你幸福
先了解她的爱好,用爱好去接近她,最好让她朋友起起哄
帮她做些无谓的事也就说，你看看她做什么，拿什么，你就主动地帮她提，尽量做些无谓的事，时间久了，她会慢慢觉得你这个人真的很好，很像她心中想要的白马王子，会慢慢地喜欢上你。因为这些事没有谁像你一样肯为她做，没有谁想到这也是一种追求的方式，所以说爱情有的时候是经不起时间的考验，普通也会演变成恋人。
写情书,写歌给他听,去了解她的爱好,并努力与之培养相同爱好.找到共同的话题.最主要的是要大胆,给她展现你最厉害的方面.
但是表白的方法有很多种
既然不愿意明说,可以找个隐晦点的方法嘛
比如设置一个场景和故事,来隐约的表示出来.总之,不能明说就只能靠心思啦.
当然不能少的是让她感觉你对她好.
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