陪孩子做作业老发火怎么办?心理学家教你三个方法,简单好用

如果说孩子上了小学有什么感受,我猜很多家长最大的感受是陪孩子作业经常发火。这也难怪,那些七八岁的小学生,有的坐得歪歪扭扭,有的写字慢吞吞,还有的错误百出,经常分心,让坐在旁边的家长顿时怒从心底起,忍不住一顿骂,但骂过了,效果不佳,孩子可能无动于衷,或者孩子被骂哭了,作业更写不好。总之,陪孩子写作业总想发货,但效果很差。那么有没有科学合理的办法呢?笔者从心理学的角度,提供 3 个简单好用的方法。

一、让情绪脑慢下来,从 1 数到 10

从心理学的角度,人的大脑可以分成情绪脑和理智脑两部分。当我们被情绪所带动时,其实是情绪脑开始运作。所以当遇到孩子做作业让我们生气时,我们首先要从 1 数到 10 ,让情绪脑慢下来。比如当孩子做错了题目,你怒火攻心正要开骂时,先从对自己说:我确定要发火吗?我发火有什么用?我发完火会后悔吗?问完几个问题,十秒钟时间也差不多到了,这时往往你已经冷静下来。

二、让理智脑快起来,思考帮孩子解决问题的方法。

当情绪脑慢下来,理智脑却要快速运转了,想想孩子的问题出在哪里,要怎么帮他。比如,孩子反复计算出错,你要看看是他对题目的解读能力弱,还是计算基本功不行,还是不专心?找到了问题,才能解决问题

三、跟孩子一起探讨,让他自己说出办法。

当父母心里有了一定的答案时,不能够自己说出来,否则效果将大打则扣。正确的做法是跟孩子一起想办法,而且必须让他自己提出来,然后你可以表示赞同。比如仍是上面孩子计算出错的问题,你问问孩子,感觉问题出在哪里。孩子见你没有发火责骂,反而平静的和他探讨,那么他也会积极开动脑筋的。经过几次引导,他基本能够说出不专心,或者计算能力差的原因,进而提出要专心致志,每天多练习一些题目等方法。这时,父母可以赞同他们,并遵照执行。一般来说,孩子自己提出的方法,他们会更努力的却做好。

总之,陪孩子做作业时,家长要做到“一慢一快一探讨”:让情绪脑慢点,让理智脑快点,然后和孩子一起探讨解决的方法。 相信这三个方法,能够让家长少发火,孩子更进步。

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