适合老人吃的营养品有什么推荐？ 适合老年人吃的营养品选什么好？
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1.整蛋白型肠内营养粉，这种蛋白粉含有丰富的乳清蛋白、酪蛋白等动物蛋白质以及不饱和脂肪酸，能够改善肌肉的力量与质量，预防肌少症的发生。
2.鱼肝油，鱼肝油中富含维生素D3，能够促进人体对钙质的吸收，增强骨骼的硬度，预防骨质疏松的发生，能够有效预防跌倒和骨折。
3.蜂王浆，蜂王浆能够补充老年人所需的能量，增强免疫力，还能够预防便秘。
4.善存片和21金维他，这两种营养品均含有多种维生素和矿物质，有营养神经、增强免疫力的作用
这个也要根据老人的身体情况来选择，像是平时的话可以买一些牛奶、阿胶、蜂蜜、维生素片、耳牛球蛋白，都是比较好的保健品，老年人一是很容易缺钙，再就是自身的抵抗力下降，所以应该在医生的指导下吃一些含钙的食物，以及蛋白含量高的食物以获取免疫球蛋白，平时也要注意多吃一些有营养的物质，为身体补气补血，一年至少去医院检查2-3次，根据检查结果也能更适当的针对补充营养。
老人吃营养品，要根据身体的健康情况而定。比如：虫草，海参，燕窝，灵芝等都是适合老人吃的营养品。老人的平衡饮食很重要，鱼脂肪里所含的脂肪酸是促进大脑发达的最高物质，老人可以多吃鱼，对养生有好处。坚果里蕴含着丰富的维生素
比如动物性的滋补品有羊肉，狗肉，牛肉，甲鱼，兔肉，虾，鸽蛋，鸡蛋等这些都是可以的，不同的补剂有鹿茸片，参鹿补膏，全鹿丸，海马补肾丸，还有参茸补肾丸，人参鹿茸丸，二冬膏，八珍丸，青春宝，还有双宝素，人参口服液等，植物性的滋补品
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