给孩子配眼镜，注意这几点很重要！不然反而眼睛度数会更高
不知道大家有没有发现一个问题，时代在进步，给人们创造了品质更高的生活。可与此同时，人们背负的压力是越来越大，变得越来越不快乐，人体产生的疾病也是稀奇百怪。所以说时代的发展，对于人类而言是有得也有失。
举个简单的案例，自从电子设备流行，丰富了人们的业余生活，但同时也让越来越多的人成为了低头族。人与人之间的面对面交流变得稀少，从而缺乏人情味。甚至连逢年过节，拜节送礼也逐渐变为了发送线上红包。更重要的是，长期观看电子设备后，人的视力健康是大不如前。不光是成年人戴起了眼镜，就连孩子也是难逃一劫。大家可以观察发现，如今很多小学生早早撑起了眼镜，就连幼儿园或者是三四岁的孩子都开始戴眼镜。
其实孩子过早戴眼镜，一方面是有遗传的因素，父母亲都有高度近视，孩子患有近视的概率也会提升。另一方面是因为后期用眼不正确，导致视力受到影响。比如说读书写字，坐姿不正确，又或者是光线不好，都是危害视力健康的坏习惯。
在孩子检查出近视眼的时候，很多家长会懊悔，但这时候已经成定局，后悔早就来不及了，最重要的是尽快为孩子佩戴眼镜。这里整理了一些要点，在为孩子配眼镜的时候，有几点很重要！
配眼镜需要注意哪些要点
首先是选择镜架时候，千万不能马虎大意。镜架的大小一定得合适，要在两眼瞳孔区位于镜片的中心，不是内侧。如果镜架太大，配镜师容易找不准眼镜瞳距，从而影响矫正效果，甚至会令孩子产生眩晕的不适感觉。
在选择镜框形状的时候也得注意，尽量选择偏圆形的，这样可以让眼球针对镜片中心。有些大人为了美观，偏给孩子准备方形的，这是没有必要的，毕竟对于孩子而言，矫正视力健康才是关键。如今眼镜店里会有专门为儿童提供的镜框，建议家长直接选择那种即可。如果实在找不到，也不可以马虎，随便找一份尺寸不对等的给孩子戴上，这是极其不负责任。
另外，在选择镜框的时候，最好是选择轻盈材质，否则会影响孩子鼻梁、耳骨的发育。有的孩子，戴眼镜时间长了，鼻子塌，耳朵疼就是因为框架材质没有选对。
其次，在选择镜片的时候，才是也很重要，最好是树脂镜片，轻薄而且不容易破碎。还有镜片厚度的选择，通常情况下，度数越高，镜片越厚，也会更重一些。不过家长不需要担心，镜片厚度不会给视觉效果产生负担。
家长要有效指导孩子佩戴眼镜
在配好眼镜后，家长得指导孩子扶正镜框，让眼睛正对镜片中心。如果说，后期的眼镜已经满足不了视力需求，一定要定期去测量视力，并做好镜片的更换。还有就是在剧烈运动之际，要小心保护自己的眼镜，防止被压坏或破碎，容易伤害到眼球。其实配一副好的眼镜，开销在几百到几千不等，如果有条件的，千万不要省这个钱，毕竟关乎孩子一生的视力健康。
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。巧轿
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接凳饥的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学枣宽返方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。
镜架大小的选择
镜架大小要合适，使两眼黑眼球中心（瞳孔区）位于镜片的中心位置，而不是内侧。
一定要给孩子佩戴一个质量比较好的眼镜，一定要佩戴合适的度数，要让孩子保护好眼睛，不要过度的去用眼，也不要去在光线比较暗的地方读书。
给孩子配眼镜的时候要注意配符合孩子眼睛的度数和较好的一些镜片，不然反而眼睛度数会更高。
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