痛风的症状有哪些呢？ 痛风症状有哪些？
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痛风的症状1、无症状期
顾名思义，在这个阶段，患者几乎没有任何生理上的不适，唯一能够判定他们患有痛风的指标就是血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。
2、急性关节炎期
经常在半夜患者因脚趾、踝关节、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等处出现红肿热痛的症状而被痛醒。并且患者会发现，这些关节的正常功能有了明显的障碍。测量体温时会发现比平时温度有升高。
3、痛风石及慢性关节炎期
发病的关节会出现肿胀、僵硬、畸形，就像石头一样，不对称，大小也不一致。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。
4、肾病变
90%以上的痛风患者都伴有肾脏的病变，早期表现为偶发性的蛋白尿，随着病情的加重，就会转变为持续性蛋白尿，夜间起夜次数增多，再发展下去就是肾功能不全，甚至会因为肾衰竭而死亡。20%左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。如果不及时治疗，结石反复造成损伤时，就有可能会合并感染，引起肾炎，对肾脏造成近一步的损害。
痛风不能吃哪些
1、限制盐的摄入量。
在平时饮食过程中，我们要尽量做到盐摄入的量在2～5克以内，促使肾小动脉硬化过程加快钠盐以及尿酸沉淀的作用，适当减少钠盐摄入，有助于降低血压，减少体内钠水潴留。蛤贝类、腐乳、腌制品、皮蛋，咸(酱)菜、虾米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
2、限食高嘌呤食物。
痛风患者在食用时应做到禁食高嘌呤食物，尽量选择低嘌呤食物，摄入的嘌呤应在150毫克日之内。虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因，但吃一顿富含嘌呤的饮食，类似于往血液中注射了一剂尿酸，使血尿酸浓度增高，容易诱发痛风急性发作。因此减少富含嘌呤食物的摄入，在痛风的防治上有其独特的重要性。
3、限食脂肪类食物。
痛风患者要减少脂肪的摄入，过多食用脂肪可减少尿酸的排出。痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。做菜要少放油。
可以吃氨糖，功效/作用：
修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群：
1、腰酸背痛、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群；
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群；
4、骨质退化的中老年人群；
5、长期从事重体力劳动者；
6、长期伏案工作者
痛风的初期症状:
1、发作时间:多集中在夜间发作,这里有两个原因。一是夜间睡眠,长时间不进饮食,不喝水,体内水分减少,尿酸浓度增高。二是人体肾上腺产生的皮质激素可抑制痛风炎症,而夜间激素分泌减少,给痛风发作造成可乘之机。
2、发作部位:发作的关节一般为单关节,不对称。受累的部位是大脚趾关节,其次是足背、踝、膝、指、腕、肘等,而肩、髋关节和脊柱则很少受累。
3、发作表现:起病急、疼痛剧烈,病人就寝前一切如常,午夜或凌晨足趾痛如刀割而惊醒,逐渐疼痛加剧,无法忍受,即使被单轻轻一碰刺痛就往心里钻。
4、其他表现:可有发热、白细胞、血沉增快(轻易被误诊为蜂窝组织炎或丹毒)。一般在三天或几周后可自然缓解。
痛风饮食
多吃碱性食物，如蔬菜、土豆、水果等，可以降低血液和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不仅是碱性食物，还具有利尿作用，对痛风患者更有益。
多食用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋等食物，它们含嘌呤量较少。尽量不要吃肉、鱼等，如果你一定要吃，你应该煮肉并不喝汤。这是因为嘌呤很容易溶于水。
痛风发作时，主要表现为，局部关节突然出现红肿发热，多发生在脚趾第一跖趾关节、手指关节、膝关节、腕关节等部位。疼痛进行性加重，呈刀割样、撕裂样，多在半夜被痛醒。如果痛风加重，会导致下肢麻木、双腿变形，不能行走。需要口服碳酸氢钠、秋水仙碱等药物，进行对症治疗，也可以进行物理治疗。
治疗期间要注意保暖，抬高肿胀部位，促进血液循环，可适当冰敷，尽量不要做剧烈运动，情绪不要太波动。平时要减少高嘌呤食物的摄入，尤其是动物内脏、海鲜、豆制品，不能饮酒。
痛风是指一种由于嘌呤代谢紊乱，尿酸排泄减少，导致尿酸盐沉积在关节所引起来的急性的关节炎症的疾病，痛风可以为原发性，也可以为继发性，原发性，主要的是由于一些酶的缺陷以及基因的问题，而是继发性常常是发生于肥胖，饮酒，高血压，高血糖，高脂血症，过量食用富含嘌呤的食物以及有些药物等等，多见于中老年，代谢综合征的人群，男性多于女性。而痛风关节炎的发作，最常见于第一折指关节，也就是大脚趾的关节，其次也可以见于足背踝关节，足跟，膝关节，腕关节，手指肘关节等。痛风的急性关节炎发作常常表现为夜间和清晨突然出现的关节疼痛，是刀割样，关节表现为红肿热痛，可以出现活动受限。痛风一定要到医院去，由医生进行这个治疗，早期治疗是可以控制病情发展，减少并发症的发生，减少痛风的发作，那如果不积极治疗，延误病情，可能会导致关节畸形，关节功能丧失，可造成痛风性肾病，肾结石，输尿管结石，急性肾衰竭等等。所以当发现有痛风的时候，一定要到医院进行相应的检查，进一步的明确病因，给予正规的治疗，同时在生活方式上也要多加注意，健康的生活方式。
痛风发作时怎么缓解疼痛
我们身体里有一种名为嘌呤的物质，它分解代谢后形成一种产物尿酸。正常情况下，尿酸能通过肾及大肠排出体外。如果人体摄入含嘌呤物质过多，或者嘌呤代谢发生紊乱，或者尿酸排泄减少，血清及体液中的尿酸都会异常升高，出现高尿酸血症。尿酸若不及时排出，进一步积聚会形成结晶。这些结晶沉积于关节及其周围组织、皮下组织、肾脏组织等，从而引起痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病等。可见，痛风是一组代谢障碍性疾病，高尿酸血症是它的前奏曲，是诊断痛风的主要依据。方法/步骤痛风发作时怎么缓解疼痛，用冰敷，可以缓解疼痛效果很好的痛风发作时怎么缓解疼痛，在痛风没有发作时，我们可以多吃强碱性食，可以控制尿酸，也可以降低痛风发作风险强碱性食品
强碱性食品有：葡萄、茶叶、葡萄酒、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜
1.痛风病人可以吃葡萄吗，当然可以，不过要少量吃，（记住要少量吃）有助于痛风的治疗
2.痛风患者能喝茶吗，当然可以，但不能喝绿茶，而且还不要喝太浓的茶，有助于痛风的治疗
3.痛风能喝红酒吗--别名葡萄酒，葡萄酒是可以喝的，少量的红酒有助于痛风的治疗 （有人说痛风不是不可以喝酒吗，是不可以不过不是所有的酒，全不可以喝的，大家可以问问医生就知道了）
就不一个一个的介绍了， 痛风不可以吃什么的食物
痛风的患者一定都听说过一个词，就是嘌呤。嘌呤高会导致人们出现痛风，所以要限制嘌呤含量高的食物：痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、菌藻类、扁豆、黄豆及豆制品等。这些都是痛风病患者不能吃的食物，所以一定要小心。
痛风患者不能吃什么呢?除了上面的一些食物以外，还有下面马上要说的一些，比如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、芹菜、小萝卜等。因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。这些食物都会给痛风提供发展空间，所以要少吃。痛风病人应该吃什么
第一、痛风患者在生活中可以多选择，富含钾元素的食物来食用，如，香蕉、西芹、西蓝花等。因为这些食物可以，促进尿酸排泄缓解痛风病情。
第二、酸性食物中所含的一种物质，可促进尿酸生成加速尿酸排泄，如，海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。
第三、急性发作期患者可选择一些，嘌呤含量少的食物，如，黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等，避免痛风发作，给您造成一定的困扰。
第四、多吃碱性食品：面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。尤其如，蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。痛风病人千万不可以吃食物，千万不可以做事情
1.人千万不可以吃食物（菠菜，菜花，动物内脏，火锅，骨头汤，火锅汤，还有所有用，动物内脏，骨头，肉，做的汤 ）
菜花中的西兰花是可以吃的
2.千万不可以做事情，（不能用40度以上的水泡脚和全身）
（不可以做，汗柔，汗蒸，足疗）
（如果尿酸控制在正常范围），每个星期是可以，常常鲜的，一定要少吃，最好把肉用水烧开在吃，最好是鸡肉，鸡是嘌呤最少的肉了）
痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。当疼痛发作时，患者会在半夜熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感类似于大脚趾被火烧一样。常发病的关节是大脚趾，但发病的关节不限于此，还常见于手部的关节、膝盖、肘部等。发病的关节最终会红肿、发炎，水肿后组织变软，活动受限，最后影响日常生活。
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