头皮痒,头屑多怎么办?

头部皮肤瘙痒,伴有头皮屑增多,临床上多见于头皮的脂溢性皮炎。头皮的脂溢性皮炎是由于雄激素水平升高,刺激皮脂腺增生与分泌,头部皮肤毛囊皮脂腺非常丰富,在雄激素的作用下,会分泌更多皮脂,沿毛囊皮脂腺到达头部皮肤表面与头发,导致头部皮肤及头发多油。
头部皮肤表面的大量油脂,滋养正常寄生在头部皮肤表面的糠秕孢子菌,导致其繁殖与感染。由于头皮糠秕孢子菌繁殖与感染,使头部皮肤产生脂溢性皮炎,临床表现为头皮屑增多,并伴有头部皮肤瘙痒。某些患者头部的皮脂腺分泌旺盛,并出现大量汗水。汗水刺激与皮肤油脂的作用,导致头部皮肤浸渍,及表面脂垢沉积,也可滋养头皮糠秕孢子菌的繁殖感染,加重头部脂溢性皮炎,导致头部皮肤瘙痒、头皮屑增多。
因此,患者需注意生活规律,避免熬夜、进食辛辣刺激性食物,以及经常应用含抗真菌药物的洗发剂洗头,去除头皮的糠秕孢子菌感染、炎症等,可以去除头皮屑,治疗头皮瘙痒。

、头皮油腻
有一部分人,头皮油脂腺分泌旺盛,油脂物质布满发丝根部和整个头皮。即使刚清洗过,头皮在一天内也会变得很油腻,甚至还会堵塞毛孔,滋生细菌。
遇到这种情况,我们首先要判断头皮是什么疾病。如果头皮有点红,迅速发展为脓包则是毛囊炎。如果只是单纯的出油多、头皮发亮则是皮脂溢出症。
建议:充足睡眠,少吃油腻、辛辣的食物,多吃蔬菜水果。可使用硫磺皂洗头,或者遵从医嘱使用水杨酸软膏等药物,也可以使用酮康挫洗剂清洗头发。

2头皮发痒,忍不住抓挠,其实是真菌引起的,如果一味抓挠,只会让头皮进一步损伤,让大片头屑掉落。
对于头皮瘙痒,除了使用酮康挫洗发剂清洗头发之外,还要少吃辛辣油腻的食物,忌烟酒,因为刺激的食物会加重瘙痒的感觉。除此之外,保持头皮清洁也非常重要,尽量1-2天清洗一次。
3、头屑过多
头皮出现大量头屑,还伴有瘙痒,则是头皮糠疹(头屑),这是由马色拉菌引起的皮肤病,头屑反复发作,会让头皮细胞受损,长期下来会导致脱发。
头屑的局部治疗办法是:减少皮脂,杀菌消炎,去屑止痒。可以使用酮康挫洗剂,最初每周两次,如果效果不好,可以每天使用一次,但是头皮有破溃,有伤口的人不适合使用。

4、脱发
头皮脂肪过量溢出,常会伴有头屑过多,头皮油腻,最后会出现有规律的头顶或者额角脱发的现象,这也就是我们常说的脂溢性脱发,脂溢性脱发具有一定的遗传性,后天很难改变脱发的最终发展结果,但是可以延缓脱发发展进程和出现时间。
建议:戒烟忌酒,减少精神压力。使用无刺激的中性洗发水或者弱酸性洗发水,洗头水不能过热。日常饮食尽量清淡,保证充足的睡眠,适当按摩头皮,保证充足的头皮供血供氧。同时,要积极配合治疗,目前除了用药米诺地尔、非那雄胺外,还可以通过植发改变脱发后的脱发状态。

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