阳性强化法的操作过程不包括
阳性强化法的操作过程包括:第一、明确目标行为;第二、监控目标行为;第三、设计干预方案,明确阳性强化物;第四、实施强化;第五、追踪评估。
阳性强化法:如果想建立或保持某种行为,可以对其行为进行阳性刺激,即奖励,通过奖励强化该行为,从而促进该行为的产生和出现的频率,行为得以产生或改变。这就是阳性强化法。
阳性强化法的基本原理:操作条件反射。
阳性强化物的标准:阳性强化物的标准是现实可行、可以达到的,对求助者有足够的吸引力:并且需要同时使用内、外强化物。
强化的时机:出现目标行为时立即给予强化,不能拖延时间。随时间进程,强化物可以由物质刺激变为精神奖励,待目标行为固化为习惯后,最终可以撤销强化物。
系统脱敏法
1、系统脱敏法/交互抑制法:创始人是沃尔普,源自猫动物实验。
2、治疗原理:应用交互抑制的基本原理创立的。个体不可能同时对一个刺激产生两种对立的情绪反应,如果对一个引起不良情绪反应的刺激再形成一个与不良行为相反的,即良好的情绪行为反应,那么,它就会对原来的不良反应进行抑制乃至代替之。
3、系统脱敏的工作程序大致有三个阶段:第一阶段,学会放松训练;第二阶段,建立焦虑等级表:第三阶段,正式进行系统脱敏。
绛旓細3銆闃虫у己鍖栨硶鐨勬搷浣滆繃绋:绗竴銆佹槑纭洰鏍囪涓;绗簩銆佺洃鎺х洰鏍囪涓;绗笁銆佽璁″共棰勬柟妗,鏄庣‘闃虫у己鍖栫墿;绗洓銆佸疄鏂藉己鍖;绗簲銆佽拷韪瘎浼般 4銆侀槼鎬у己鍖栫墿鐨勬爣鍑:闃虫у己鍖栫墿鐨勬爣鍑嗘槸鐜板疄鍙銆佸彲浠ヨ揪鍒扮殑,瀵规眰鍔╄呮湁瓒冲鐨勫惛寮曞姏:骞朵笖闇瑕佸悓鏃朵娇鐢ㄥ唴銆佸寮哄寲鐗┿ 5銆佸己鍖栫殑鏃舵満:鍑虹幇鐩爣琛屼负鏃剁珛鍗崇粰浜堝己鍖,涓嶈兘鎷栧欢...
绛旓細5. 蹇界暐璐熷悜琛屼负锛氬鏋滃嚭鐜颁簡涓嶈鏈熸湜鐨勮涓猴紝涓嶈缁欎簣鍏虫敞鎴栧己鍖栥傚彲浠ラ氳繃蹇借銆佹贰鍖栨垨鍚堢悊鍖栬繖浜涜涓烘潵娑堥櫎瀹冧滑鐨勫奖鍝嶃6. 鎸佺画绉瀬寮哄寲锛氭寔缁粰浜堝叧娉ㄥ拰濂栧姳锛岀洿鍒版湡鏈涚殑琛屼负鎴愪负涔犳儻鎬у弽搴斻傝娉ㄦ剰锛岃繖浜姝ラ鍙兘鍥犲叿浣撴儏鍐佃屽紓锛岄渶瑕佹牴鎹疄闄呮儏鍐佃繘琛岃皟鏁淬傚悓鏃讹紝闃虫у己鍖栨硶鏄竴绉嶈涓虹枟娉曪紝闇瑕佽愬績鍜...
绛旓細銆愮瓟妗堛戯細A銆丅銆丆 鐭ヨ瘑鐐癸細 蹇冪悊鍜ㄨ鎶鑳 /闃虫у己鍖栨硶 闃虫у己鍖栨硶鐨鐞嗚鍩虹鏄涓轰富涔夌悊璁猴紝琛屼负涓讳箟鐞嗚璁や负浜哄強鍔ㄧ墿鐨勮涓烘槸鍚庡ぉ涔犲緱鐨勶紝鏄涓虹粨鏋滆寮哄寲鐨勭粨鏋溿傚鏋滄兂寤虹珛鎴栦繚鎶ゆ煇绉嶈涓猴紝鍙互瀵瑰叾琛屼负杩涜闃虫у埡婵锛屽嵆濂栧姳锛岄氳繃濂栧姳寮哄寲璇ヨ涓猴紝浠庤屼績杩涜琛屼负鐨勪骇鐢熷拰鍑虹幇鐨勯鐜囷紝琛屼负寰椾互浜х敓鎴...
绛旓細浜岋紝瀹氫箟锛闃虫у己鍖栨硶鏄缓绔嬭缁冩煇绉嶈壇濂借涓虹殑娌荤枟鎶鏈垨鐭鏂规硶锛屼篃绉颁负姝e己鍖栨硶鎴栫Н鏋佸己鍖栨硶銆傚叾鎿嶄綔杩囩▼濡備笅锛1.鏄庣‘鐩爣琛屼负 璁惧畾鐨勭洰鏍囪涓哄簲褰撴槸鍙互瀹㈣娴嬮噺涓庡垎鏋愶紝骞惰兘澶熷弽澶嶈繘琛屽己鍖栫殑銆傜洰鏍囪涓鸿秺鍏蜂綋瓒婂ソ銆2.鐩戞帶鐩爣琛屼负 璇︾粏瑙傚療璁板綍璇ョ洰鏍囪涓哄彂鐢熺殑棰戠巼銆佸己搴︺佹寔缁椂闂村強鍒剁害鍥犵礌锛屼粠鑰岀‘瀹...
绛旓細闃虫у己鍖栨硶鍩烘湰鍘熺悊锛氶槼鎬у己鍖栨硶鐨勭悊璁哄熀纭鏄涓轰富涔夌悊璁猴紝琛屼负涓讳箟鐞嗚璁や负浜哄強鍔ㄧ墿鐨勮涓烘槸鍚庡ぉ涔犲緱鐨勶紝鏄涓虹粨鏋滆寮哄寲鐨勭粨鏋溿傚鍔憋紝閫氳繃寤虹珛寮哄寲璇ヨ涓猴紝浠庤屼績浣胯琛屼负鐨勪骇鐢熷拰鍑虹幇鐨勯鐜囷紝琛屼负寰椾互浜х敓鎴栨敼鍙樸闃虫у己鍖栨硶鐨勬搷浣滆繃绋锛氭槑纭洰鏍囪涓猴紱鐩戞帶鐩爣琛屼负锛涜璁″共棰勬柟妗堬紝鏄庣‘闃虫у己鍖栫墿锛涜璁...
绛旓細1銆佹槑纭不鐤楃殑闈剁洰鏍2銆佺洃鎺ч澏琛屼负3銆佽璁℃柊鐨勮涓虹粨鏋4銆佸疄鏂寮哄寲5銆佽拷韪瘎浼
绛旓細4銆佹寔缁疄鏂藉拰璋冩暣锛氭寔缁疄鏂藉拰璋冩暣濂栧姳鎴栬呯Н鏋佸埡婵锛屼互纭繚鐩爣琛屼负鑳藉鎸佺画鍑虹幇骞朵笖鎴愪负涓绉嶄範鎯傞槼鎬у己鍖栨硶鏄竴绉嶅績鐞嗗涓婄殑琛屼负濉戦犳妧鏈紝鐢ㄤ簬澧炲姞鏌愮琛屼负鐨勫嚭鐜伴鐜囥傛讳箣锛闃虫у己鍖栨硶鐨鍋氭硶鏄氳繃璁惧畾濂栧姳鎴栬呯Н鏋佸埡婵鏉ュ鍔犵洰鏍囪涓虹殑鍑虹幇棰戠巼锛屼粠鑰屼娇寰楄繖绉嶈涓烘垚涓轰竴绉嶄範鎯傝繖绉嶆妧鏈彲浠ュ簲鐢ㄤ簬涓嶅悓鐨...
绛旓細鏄庣‘鐩爣琛屼负銆傛牴鎹煡璇㈢櫨搴︾櫨绉戜俊鎭樉绀猴紝闃虫у己鍖栨硶鏄缓绔嬨佽缁冩煇绉嶈壇濂借涓虹殑娌荤枟鎶鏈垨鐭鏂规硶锛鎿嶄綔杩囩▼渚濇涓烘槑纭洰鏍囪涓恒佺洃鎺х洰鏍囪涓恒佽璁″共棰勬柟妗堟槑纭槼鎬у己鍖栫墿銆佸疄鏂藉己鍖栬拷韪瘎浼般
绛旓細涓銆闃虫у己鍖栨硶 1銆侀傚簲鐥囷細璁ょ煡鍋忓樊銆佽礋鎬ф儏缁佹儏鎰熼殰纰嶃2銆鎿嶄綔姝ラ锛氭槑纭不鐤楅澏鐩爣銆佺洃鎺ч澏琛屼负銆佽璁℃柊琛屼负缁撴灉銆佸疄鏂藉己鍖栥3銆佸熀鏈師鐞嗭細鎿嶄綔鏉′欢鍙嶅皠 鈶犱互濂栧姳涓烘墜娈靛缓绔嬫煇绉嶈涓猴紝浠ユ儵缃氫负鎵嬫娑堥櫎鏌愮琛屼负銆傗憽浠ラ槼鎬у己鍖栦负涓伙紝鍙婃椂濂栧姳姝e父琛屼负锛屾紶瑙嗘贰鍖栧紓甯歌涓恒備簩銆佸悎鐞嗘儏缁枟娉 1銆侀傚簲鐥...
绛旓細绠鏄撹涓虹煫姝闃虫у己鍖栨硶 涓銆佸伐浣滅▼搴 1銆佸伐浣滅▼搴 (鎿嶄綔杩囩▼) 鈶犳槑纭洰鏍囪涓恒 鈶$洃鎺х洰鏍囪涓恒 鈶㈣璁″共棰勬柟妗,鏄庣‘闃虫у己鍖栫墿銆 鈶e疄鏂藉己鍖栥 鈶よ拷韪瘎浼般 浜屻佸熀鏈師鐞 1銆佽涓烘槸鍚庡ぉ涔犲緱鐨,涓涓範寰楄涓哄鏋滃緱浠ユ寔缁,涓瀹氭槸鍦ㄨ瀹冪殑缁撴灉寮恒 2銆佸鏋滄兂寤虹珛鎴栦繚鎸佹煇绉嶈涓,蹇呴』瀵瑰叾鏂藉姞濂栧姳銆 3銆佷互闃虫...