如何正确使用黄瓜美容
我们总说黄瓜是最廉价的护肤品之一，而且其美容功效也是非常不错的。但同时专家指出，黄瓜敷脸其实是不建议的，特别是有的人用新鲜的黄瓜敷脸，会容易造成皮肤紧绷，肌肤更易产生皱纹。以下是我整理的如何正确使用黄瓜美容，欢迎参考，更多详细内容请点击查看。黄瓜是一种蔬菜，也是一种水果。它的含水量是最高能达98%,位列瓜果蔬菜榜首。因此，夏日口渴，吃黄瓜可以止渴生津。它含有大量膳食纤维，有效对抗“三高”等富贵病。它还还有丙醇二酸，是一种天然的减肥食品。另外值得注意的是，它含有一种黄瓜酶，能增强皮肤的氧化还原作用。黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。黄瓜含有丰富的VC,具有美白功效。整体上，黄瓜可以对皮肤保湿，除皱，抗衰老，都起到很大的作用。
专家说法：
皮肤通过黄瓜可吸收到的水分少之又少，且刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。
据了解，黄瓜被称为“厨房里的美容剂”，因其富含水分，不少爱美人士都会用黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，来给皮肤补水。
但专家指出，黄瓜敷脸的做法其实不可取。新鲜的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会短暂造成皮肤紧绷，但会使皮肤更加干皱。皮肤作为人的第一层保护膜，无论黄瓜含有多少种营养，但想通过敷的方式改善皮肤，几乎是不可能的。
黄瓜本身富含水分，的确可以起到润肤效果，但皮肤不会吸收。当含有水分的黄瓜从脸上拿走时，脸上的‘水源’就会消失，很自然就会出现皮肤紧的情况。皮肤真正能吸收到的水分少之又少，效果甚至不如多喝一杯水来得快。
正确做法：
生吃法：
黄瓜可以做成凉拌菜，或者当作水果直接实用，生吃即可最大化保证食物中的营养大分子不受高温水煮而断键，对促进人体新陈代谢有很大功效，从内在无形中达到美容养颜的效果。
榨汁法：
用水果榨汁机将黄瓜榨汁，然后口服或者擦拭皮肤，可以除皱，美肤，效果快速。
用黄瓜美容，真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
红酒蜂蜜面膜(美白滋养)
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。
注意：酒精过敏的人慎用!
蜂蜜双仁面膜(去斑)
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。
方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。
蜂蜜甘油面膜(补水)
蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30-45天一个疗程。
绛旓細1锛庣敤椴滈粍鐡滄Θ姹侀ギ鐢ㄦ垨娑傛暦鑴搁儴銆傞粍鐡滅殑鏈夋晥鎴愬垎瀵硅劯閮ㄧ毊鑲ゅ叿鏈夋竻娲佹姉鑿屼綔鐢紝楗敤锛堟秱鏁凤級鍚庯紝鑳介傚綋鐨勬粙鍏昏倢鑲わ紝骞惰兘鑸掑睍鐨辩汗锛岀枟鏁堣繀閫熷彲闈犮2锛庢妸榛勭摐鍒囨垚钖勭墖锛澶栧嚭鍓嶈创鍦ㄨ劯闈㈠強鏆撮湶閮ㄤ綅绾︿簩鍗佸垎閽銆傞粍鐡滄墍鍚粍鐡滄补瀵瑰惛鏀剁传澶栫嚎鏈変竴瀹氱殑鎴愭晥锛屽彲闃叉澶栧嚭鏃ユ檼寮曡捣鐨勯粦鑹叉枒锛屼篃鑳戒娇绮楃硻鐨勮倢鑲ゆ洿鏌旀鼎鍋ョ編銆
绛旓細1.灏忛粍鐡滅敤鎵撴灉姹佹満鎵撶銆2.楦¤泲鐧戒笌榛勭摐姹佽皟鍖銆3.寰愬緪鍔犲叆闈㈢矇璋冨憟绯婄姸鍧囧寑娑傛姽鑴镐笂銆3.灏嗛粍鐡滄礂鍑锛屽鐨墛鎺夛紝鐢ㄦ按鏋滃垁鏂滅潃鍒囬粍鐡滐紝鍒囨垚钖勮杽鐨勫皬鐗囷紝鍒囩墖瀹屾瘯锛屽鐫闀滃瓙灏嗛粍鐡滅墖涓鐗囩墖璐村湪鑴镐笂锛岀敋鑷抽閮紝璐村ソ鍚庯紝闈㈤儴鍙湁榧诲瓟鏆撮湶锛屼笌鎴愬搧闈㈣啘涓嶅悓锛屾垚鍝侀潰鑶滀笉璐村湪鐪肩潙閮紝鍥犱负鐪肩潙鐨勭毊鑲ゆ渶钖...
绛旓細棣栧厛灏嗛粍鐡滃幓鐨悗鍒囩墖鎹ｇ锛屾斁鍦ㄤ竴涓鍣ㄩ噷锛屽湪瀹瑰櫒涓姞鍏ヤ竴鍕鸿渹铚滄悈鎷屽潎鍖銆傜瓑娲楄劯鍚庣洿鎺ユ秱鎶瑰湪鑴镐笂锛20鍒嗛挓鍚庣敤娓呮按娲楀噣锛屾瘡澶╁潥鎸佹暦锛屾湁缇庣櫧闄ょ毐鐨勬晥鏋溿傛檼浜嗕竴澶忕殑鑲岃偆锛屼篃鑳芥仮澶嶅脊鎬у拰浜辰銆榛勭摐+鐧介唻锛氱鐥橀粍鐡滄崳纰庡悗鍜岀櫧閱嬫贩鍚堝叿鏈夋竻娲佽倢鑲ゃ佽蒋鍖栬璐ㄧ殑浣滅敤锛屽鏋滆劯涓婄粡甯稿啋鐥橈紝涓嶅鏉ヨ瘯璇曡繖涓鎷涖...
绛旓細1銆侀粍鐡滃幓鐨紝鏀惧叆姒ㄦ眮鏈轰腑姒ㄦ眮锛岀叜涓鍙浮铔嬶紝鎶婅泲鐧藉拰榛勭摐姹佹贩鍒颁竴璧凤紝鍔2婊寸櫧閱嬶紝璋冨寑鍚庯紝娑備簬鐪奸儴锛岀劧鍚庨棴鐪煎吇绁10鍒嗛挓銆傛竻娲楀共鍑鍚庯紝鐢ㄦ墜杞昏交鎸夋懇鐪奸儴鑲岃偆锛屼笉鍙ぇ鍔涳紝鍥犱负鐪煎懆鑲岃偆鐗瑰埆鑴嗗急銆2銆鎶婇粍鐡滃厛鐢ㄦ按娉′竴浼氬効锛屽幓闄ゆ畫鐣欏啘鑽銆傜敤鍓婂湡璞嗙毊鐢ㄧ殑閭ｇ鍓婄毊鍒鎶婇粍鐡滃墛鎴愮墖锛屽啀鎶婇粍鐡滅墖璐村湪鑴镐笂銆
绛旓細榛勭摐鏁疯劯鐨勬纭柟娉曞涓嬶細1銆侀夊鏁疯劯鐨勬椂闂 榛勭摐鍚湁涓板瘜鐨勭淮鐢熺礌C绛夌墿璐紝鏄吀鍨嬬殑鎰熷厜鎬ц敩鏋溿備娇鐢ㄩ粍鐡滄暦鑴告椂濡傛灉娌℃湁閫夊鏃堕棿鎴栬呮病鏈夐噰鍙栨湁鏁堥槻鏅掓柟寮忥紝鏋佹槗鍥犳劅鍏夌墿璐ㄥ垎瑙ｈ屼骇鐢熸檼鏂戙傚洜姝わ紝鏅氫笂鐫¤鍓嶇敤榛勭摐鏁疯劯锛屾晥鏋滄渶浣炽2銆榛勭摐瑕佸垏钖 榛勭摐鍒囨垚钖勭墖鏃讹紝琛ㄩ潰娓楀嚭鐨勯忔槑榛忔恫鍏锋湁缁嗚嚧姣涘瓟浣滅敤銆傚洜姝...
绛旓細锛1锛夊彲浠ョ敓鍚冦鐢ㄩ粍鐡鎷岀矇鐨佹媽闈佹媽娴疯渿銆佹媽鑲氫笣銆佹媽楦′笣锛屼篃鍙嬁鏁存牴榛勭摐褰撴按鏋滃悆銆傦紙2锛夋妸榛勭摐缁炴垚姹侊紝鎹榛勭摐姹佹湁鑸掑睍鐨辩汗銆佷繚鎶ょ毊鑲ょ殑浣滅敤锛屾槸缇庡鏈腑甯哥敤鐨勬眮娑层傚彲楗敤涔熷彲鐩存帴鎿﹂潰锛屽鐨辩汗杈冨锛屽彲涓澶╀竴娆★紝鐢熸晥寰堝揩銆傦紙3锛夋妸榛勭摐鍒囨垚钖勭墖锛屽彲涓寸潯鍓嶈创鍦ㄨ劯涓婏紝绗簩鏃犳棭鏅ㄥ幓鎺夛紝浣犱細...
绛旓細浣跨敤鏂规硶锛氬皢榛勭摐鎹ｆ垚绯婄姸锛屽姞鍏ラ傞噺鐨勫ザ绮夈佽渹铚滐紝鍐嶆淮鍏ュ嚑婊撮娌圭簿璋冨寑銆傛竻娲侀潰閮ㄥ悗锛屽湪鑴镐笂鏁蜂笂鍖栧妫夛紝鍦ㄥ皢榛勭摐鏁峰湪鍖栧妫変笂锛15-20鍒嗛挓鍚庢竻娲楀共鍑鍗冲彲锛屽彲缁忓父浣跨敤銆傞粍鐡滈吀濂剁鐥樺姛鏁堬細姝ら潰鑶滃彲浠ラ闃茬棙鐥橈紝杩樿兘鏈夋晥绁涢櫎鐥樼棙鍜岀棙鍗般備娇鐢ㄦ柟娉曪細鍙栧崐鏍规柊椴滈粍鐡滄墦鎴愮粏鏈紝鍔犲叆閫傞噺鐨勯吀濂舵贩鍚堟垚绯婄姸锛...
绛旓細灏ゅ叾鏄湪澶忓锛屾垜浠畬鍏ㄥ彲浠鐢ㄩ粍鐡鎼厤鍏朵粬鐨勪竴浜涜敩鑿滃仛鎴愬皬鍑夎彍椋熺敤銆傞摱鑰虫场鍙戜箣鍚庡彲浠ユ斁鍦ㄩ粍鐡滈噷锛屾斁涔嬪墠鍙互鍏堢敤寮姘寸儷涓涓嬶紝閫傞噺鐨勯唻鍜岄鐩愭按浠ュ強棣欐补灏卞彲浠ャ傛墍浠ュ湪鐜板疄鐢熸椿涓紝榛勭摐鐨勫悆娉曟湁寰堝锛屽彲浠ヤ互姝ょ被鎺紝鎼厤鍏朵粬鐨勮敩鑿滃拰姘存灉锛岃繖鏍峰悆鑳藉淇濈暀榛勭摐涓墍鏈夌殑钀ュ吇锛岃刀绱ц鍔ㄨ捣鏉ュ惂銆
绛旓細1銆佸彲浠ユ妸榛勭摐鍒囨垚钖勭墖涔嬪悗锛岀洿鎺ユ暦鍦ㄨ劯涓婏紝灏卞彲浠ヨ捣鍒扮編鐧斤紝淇濇箍琛ユ按鐨勪綔鐢ㄣ2銆佸彲浠ユ妸榛勭摐鍒囨垚灏忓潡锛屾斁鍦ㄦΘ姹佹満涓紝鎵撴垚姹佷箣鍚庯紝杩囨护锛屽皢榛勭摐姹佸拰鏋滆倝鎵撴垚鐨勬福锛屽垎鎴愪袱鍫嗭紝鐣欏緟鍙鐢锛屽ぇ瀹堕兘鍚杩囬粍鐡滈潰鑶滐紝鍏跺疄榛勭摐闈㈣啘锛岃鐧戒簡寰堢畝鍗曘3銆佺洿鎺ユ妸榛勭摐姹佸姞鍏ヤ竴涓ゅ嫼鍦ㄦ礂鑴哥殑娓╂按鐩嗕腑锛岀敤绋閲婅繃鐨...
绛旓細1銆榛勭摐椋熺枟缇庡鏂1銆佸欢缂撹“鑰侊細钂滄偿榛勭摐涓绘枡锛氶粍鐡350鍏嬨傞厤鏂欙細钁辨补45鍏嬶紝钂滆尭15鍏嬶紝鐩12鍏嬶紝鍛崇簿10鍏嬶紝绯4鍏嬶紝棣欐补8鍏嬶紝绫抽厭5鍏嬨傚埗浣滄柟娉曪細灏嗛粍鐡滄礂鍑锛屽墛鐨紝鍒囨垚鍧囧寑鐨勮彵褰㈠潡锛屾斁鍏ョ洏涓紝鍔犱笂钁辨补銆佽挏鑼搞佺洂銆佸懗绮俱佺硸銆侀娌瑰拰绫抽厭锛屾媽鍖鍗冲彲椋熺敤銆傞潛棰滃姛鏁堬細姝よ彍鍚湁澶氱缁寸敓绱狅紝鏄姢鑲ょ編瀹...
