世界卫生组织倡导的健康“四大基石”是()

世界卫生组织倡导的健康“四大基石”是()

A.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡(正确答案)

B.合理饮食、适度锻炼、适应环境、适当进补

C.心理平衡、适度锻炼、适当进补、戒烟限酒

D.合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、减少应酬

  • 绉戞妧棣嗘湁浠涔堝ソ鐜╃殑
    绛旓細璁茶В鍛樺憡璇夎鑰,涓栫晫鍗敓缁勭粐鎸囧嚭:缁勬垚鍋ュ悍鐨勫洓澶鍏冪礌涓,鐖舵瘝閬椾紶鍗15%,绀句細涓庤嚜鐒剁幆澧冨崰17%,鍖荤枟鏉′欢鍗8%,鑰屼釜浜虹敓娲绘柟寮忓崰60%銆傞氳繃瀵硅韩浣撴満鑳戒笌鍋ュ悍闂鐨勪簡瑙e拰瀵圭柧鐥呬笌娌荤枟鐨勪綋楠,姝g‘鍦扮悊瑙e仴搴,鐞嗚В鍋ュ悍瑕佷互棰勯槻鍏荤敓涓烘湰,鍊″鍋ュ悍鐨鐢熸椿鏂瑰紡鈥斺斿悎鐞嗚喅椋熴侀傞噺杩愬姩銆佹垝鐑熼檺閰掋佸績鐞嗚垝閫,娌跨潃鍋ュ悍涔嬭矾鍘荤粡鍘...
  • 涓栫晫鍗敓缁勭粐鍊″鐨勫仴搴鐢熸椿鏂瑰紡鏄粈涔?
    绛旓細涓栫晫鍗敓缁勭粐鍊″鐨勫仴搴鐢熸椿鏂瑰紡涓:鍚堢悊鑶抽銆侀傚綋杩愬姩銆佹垝鐑熼檺閰掋佸績鐞嗗钩琛° 鏈洖绛旂敱缃戝弸鎺ㄨ崘 涓炬姤| 璇勮 4 0 鍏朵粬鍥炵瓟 鏃╃潯鏃╄捣 鐑績缃戝弸| 鍙戝竷浜2013-07-03 涓炬姤| 璇勮 1 1 涓烘偍鎺ㄨ崘: 鍋ュ悍鐨勭敓娲绘柟寮 鍋ュ悍绠$悊鐨勬楠 鐢熸椿鏂瑰紡鐥 鍋ュ悍鐢熸椿灏忓父璇 鍋ュ悍鐢熸椿鏂瑰紡鎵嬫妱鎶 鍋ュ悍鐢熸椿鏂瑰紡涓庤涓 澶у...
  • 鎶楄“鑰佷箣璺唴瀹圭畝浠
    绛旓細鏈功閬靛惊涓栫晫鍗敓缁勭粐(WHO)鍊″鐨勫仴搴鐞嗗康锛屽嵆"閬垮厤鏃犵煡鍜屾剼鏄у鑷寸殑鏃╄“"鍜"鍋ュ悍瀵垮懡鍦ㄤ簬鑷垜绠$悊"銆傚畠鍥寸粫鎶楄“鑰佷富棰橈紝璇﹀敖鍦颁粙缁嶄簡鍏ㄧ悆鍏鐨69绉嶅叿鏈夋瀬寮烘姉姘у寲鍜屾姉鑷敱鍩烘晥鏋滅殑椋熺墿锛岃繖浜涢鐗╁吋鍏烽鐤椾环鍊笺備綔鑰呬互绉戝鐨勮瑙掞紝渚濇嵁椋熺墿涓姉琛拌佺墿璐ㄧ殑鍚噺浠ュ強瀹冧滑娓呴櫎鑴傝璐ㄥ拰鑰佸勾鏂戞牱鍨冨溇(鑷敱鍩)鐨...
  • 涓栫晫鍗敓缁勭粐鍊″鐨勫仴搴鐢熸椿鏂瑰紡鏄粈涔?
    绛旓細涓栫晫鍗敓缁勭粐鍊″鐨浜斿ぇ鍋ュ悍鐢熸椿鏂瑰紡锛1.鍋ュ悍鐨勯ギ椋 2.鍏呰冻鐨勭潯鐪 3.閫傞噺鐨勮繍鍔 4.鎰夊揩鐨勫績鎯 5.楂樺搧璐ㄧ殑钀ュ吇琛ュ厖鍝
  • 鍥涗笘鍚屽爞鍋ュ悍闀垮鍩洪噾浼氫腑鍥藉洓涓栧悓鍫傚仴搴烽暱瀵垮熀閲戜細鎴愮珛鑳屾櫙
    绛旓細鍥涗笘鍚屽爞鍋ュ悍闀垮鍩洪噾浼氱殑鎴愮珛锛屾簮浜庡涓栫晫鍗敓缁勭粐鍜屽浗瀹跺崼鐢熼儴鍙峰彫鐨勭Н鏋佸搷搴旓紝浠ュ強瀵逛竴绯诲垪鑰侀緞宸ヤ綔鏀跨瓥鐨勬繁搴﹁疮褰汇傚熀閲戜細鐨勬垚绔嬫棬鍦ㄦ帹鍔ㄨ佸勾鍋ュ悍闀垮浜嬩笟鐨勫彂灞曪紝寮樻壃涓尰鍏荤敓鏂囧寲锛屽疄鏂藉叏鍥解滄不鏈梾鈥濆伐绋嬶紝鍊″绉戝鍋ュ悍鐨勭敓娲绘柟寮忥紝鎻愬崌鍥戒汉鐨勭敓鍛借川閲忓拰鐢熸椿璐ㄩ噺銆傚熀閲戜細鐢辫档閾侀攣鍏堢敓绛夌煡鍚嶄汉澹媴浠婚噸瑕佽亴鍔...
  • 鍋ュ悍鑷姪鑰佸勾涓撹緫(濂楄鍏9鍐)鍐呭绠浠
    绛旓細鍦ㄤ簩鍗佷竴涓栫邯锛屾垜浠澶勫湪涓涓叏鏂鐨勫仴搴闈╁懡鏃舵湡锛涓栫晫鍗敓缁勭粐鍊″鐨"鍋ュ悍鏂板湴骞崇嚎"鐞嗗康锛屾閫愭浠庣悊鎯冲彉涓哄疄闄呰鍔ㄣ傞殢鐫鏃朵唬鐨勫彂灞曪紝浜轰滑瀵瑰仴搴风敓娲荤殑鍏虫敞杈惧埌浜嗗墠鎵鏈湁鐨勯珮搴︼紝寮濮嬪浼犵粺鐨勭敓娲绘柟寮忚繘琛屾繁搴﹀瑙嗐傞ギ椋熶範鎯殑璋冩暣锛岀瀛︾殑杩愬姩閿荤偧锛屼互鍙婁繚鍋ョ煡璇嗙殑鑾峰彇锛岀敋鑷宠。椋熶綇琛岀殑姣忎竴涓粏鑺傦紝閮...
  • 涓栫晫鍗敓缁勭粐鎻愬$殑鍋ュ悍鐢熸椿鏂瑰紡
    绛旓細鍋ュ悍鐨勭敓娲绘柟寮忎竴鐩存槸涓栫晫鍗敓缁勭粐鎵閲嶈鐨勯棶棰橈紝鍏剁洰鐨勬槸鏃ㄥ湪璁╂洿澶氱殑浜烘嫢鏈夊仴搴风殑浣撻瓌鍜岃壇濂界殑韬績鍋ュ悍銆備互涓嬫槸涓浜涘仴搴风敓娲绘柟寮忕殑寤鸿锛1. 鍋ュ悍楗锛氫繚璇佹憚鍏ヨ冻澶熺殑钀ュ吇椋熺墿锛岄夋嫨澶氱椋熺墿绫诲埆锛屽湪铔嬬櫧璐ㄣ佽剛鑲拰纰虫按鍖栧悎鐗╃瓑鏂归潰淇濇寔骞宠 銆傚皯閲忓椁愶紝閬垮厤鏆撮ギ鏆撮锛屼互鍙婅繃搴﹂ケ椋熴2. 鍋ュ悍閿荤偧锛氫綋鑲茶繍鍔...
  • 鐢熸佸尰瀛︾敓鎬佸尰瀛︾殑璧锋簮涓庡彂灞
    绛旓細鐢熸佸尰瀛﹁捣婧愪簬涓栫晫鍗敓缁勭粐鍊″鐨鍏ㄦ柊鍋ュ悍鐞嗗康锛屼互绋虫佸尰瀛︺佺敓鎬佸尰瀛﹀拰鍋ュ悍鍖诲涓烘牳蹇冿紝鏍囧織鐫鍖诲棰嗗煙鐨勪竴娆¢潻鏂般傚畠鐨勮癁鐢熸棬鍦ㄨ秴瓒婁紶缁熺殑涓尰鍜岃タ鍖绘不鐤楁柟寮忥紝灏嗛噸蹇冭浆鍚戝浣曟彁楂橀鍝佸拰鑽墿鐨勮浆鍖栦笌鍚告敹鏁堢巼锛屽紩鍏ヤ簡鈥滀豢鐢熷仴搴封濇蹇碉紝寮鸿皟鍦ㄦ彁鍗囪嵂鏁堝拰椋熷搧鍝佽川鐨勫悓鏃讹紝閲嶈浜轰綋瀵瑰畠浠殑杞寲鍜屽惛鏀惰繃绋嬶紝鑰岄潪...
  • 涓栫晫鍗敓缁勭粐璋冩煡褰卞搷浜虹被鍋ュ悍闀垮鐨勫洜绱犳湁鍝簺鍙婃墍鍗犳瘮渚嬫槸澶氬皯_鐧惧害...
    绛旓細4. 鍖荤枟鏉′欢锛氬崰8%銆傝櫧鐒跺尰鐤楁湇鍔$殑璐ㄩ噺鍜屽彲鍙婃у鍋ュ悍鑷冲叧閲嶈锛屼絾瀹冨彧鏄奖鍝嶅仴搴烽暱瀵跨殑浼楀鍥犵礌涔嬩竴銆5. 姘斿欏洜绱狅細鍗7%銆傛皵鍊欐潯浠朵篃瀵瑰仴搴锋湁褰卞搷锛屼絾鐩告瘮鍏朵粬鍥犵礌锛屽叾浣滅敤鐩稿杈冨皬銆涓栫晫鍗敓缁勭粐寮鸿皟锛岄氳繃鍔犲己鍋ュ悍鏁欒偛銆佷繚鎶ょ幆澧冦佷績杩涘仴搴凤紝浠ュ強鎻愬鑷垜淇濆仴锛屽彲浠ユ湁鏁堟彁楂樹汉浠鐨勫仴搴姘村钩銆傝繖涓鏂拌蹇...
  • 闄や汉绫讳箣鐥呯棝鍔鍋ュ悍涔嬪畬缇庢槸璋佹渶鏃鍊″鐨
    绛旓細涓鏄富瑕佽剰鍣ㄦ棤鐤剧梾锛岃韩浣撳舰鎬佸彂鑲茶壇濂斤紝浣撳舰鍧囧寑锛屼汉浣撳悇绯荤粺鍏锋湁鑹ソ鐨勭敓鐞嗗姛鑳斤紝鏈夎緝寮虹殑韬綋娲诲姩鑳藉姏鍜屽姵鍔ㄨ兘鍔涳紝杩欐槸瀵瑰仴搴锋渶鍩烘湰鐨勮姹傘備簩鏄鐤剧梾鐨勬姷鎶楄兘鍔涜緝寮猴紝鑳藉閫傚簲鐜鍙樺寲锛屽悇绉嶇敓鐞嗗埡婵浠ュ強鑷寸梾鍥犵礌瀵硅韩浣撶殑浣滅敤銆備紶缁鐨勫仴搴瑙傛槸鈥滄棤鐥呭嵆鍋ュ悍鈥濓紝鐜颁唬浜虹殑鍋ュ悍瑙傛槸鏁翠綋鍋ュ悍锛涓栫晫鍗敓缁勭粐...
  • 扩展阅读:世卫组织健康四大标准 ... 五常最弱的一个国家 ... 健康养生四大基石 ... 健康四大基石十六字 ... 健康四大基石是哪四种 ... 健康五大观念四大基石 ... 健康四大基石宣传栏 ... 健康的八大基石 ... 世界卫生组织倡导的健康四大基石 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网