拔血罐和刮痧哪个好点? 刮痧和拔罐哪个排毒效果好
\u522e\u75e7\u548c\u62d4\u7f50\u54ea\u4e2a\u6bd4\u8f83\u597d\uff1f\u522e\u75e7\u662f\u4ee5\u4e2d\u533b\u7ecf\u7edc\u8167\u7a74\u7406\u8bba\u4e3a\u6307\u5bfc\uff0c\u901a\u8fc7\u7279\u5236\u7684\u522e\u75e7\u5668\u5177\u548c\u76f8\u5e94\u7684\u624b\u6cd5\uff0c\u8638\u53d6\u4e00\u5b9a\u7684\u4ecb\u8d28\uff0c\u5728\u4f53\u8868\u8fdb\u884c\u53cd\u590d\u522e\u52a8\u3001\u6469\u64e6\uff0c\u4f7f\u76ae\u80a4\u5c40\u90e8\u51fa\u73b0\u7ea2\u8272\u7c9f\u7c92\u72b6\uff0c\u6216\u6697\u7ea2\u8272\u51fa\u8840\u70b9\u7b49\u201c\u51fa\u75e7\u201d\u53d8\u5316\uff0c\u4ece\u800c\u8fbe\u5230\u6d3b\u8840\u900f\u75e7\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u62d4\u7f50\u662f\u4ee5\u7f50\u4e3a\u5de5\u5177\uff0c\u5229\u7528\u71c3\u706b\u3001\u62bd\u6c14\u7b49\u65b9\u6cd5\u4ea7\u751f\u8d1f\u538b\uff0c\u4f7f\u4e4b\u5438\u9644\u4e8e\u4f53\u8868\uff0c\u9020\u6210\u5c40\u90e8\u7600\u8840\uff0c\u4ee5\u8fbe\u5230\u901a\u7ecf\u6d3b\u7edc\u3001\u884c\u6c14\u6d3b\u8840\u3001\u6d88\u80bf\u6b62\u75db\u3001\u795b\u98ce\u6563\u5bd2\u7b49\u4f5c\u7528\u7684\u7597\u6cd5\u3002\u4e24\u8005\u7684\u8fbe\u5230\u7684\u6548\u679c\u662f\u76f8\u5f97\u76ca\u5f70\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u5728\u751f\u6d3b\u4e2d\u8fd9\u4e24\u79cd\u65b9\u6cd5\u90fd\u53ef\u4ee5\u5c1d\u8bd5\u3002
\u522e\u75e7\u7597\u6cd5\u7684\u6cbb\u75c5\u4f5c\u7528\u53ef\u8868\u73b0\u5728\u4ee5\u4e0b\u65b9\u9762\uff1a
\u3000\u3000(\u4e00)\u6d3b\u8840\u795b\u7600
\u3000\u3000\u522e\u75e7\u53ef\u8c03\u8282\u808c\u8089\u7684\u6536\u7f29\u548c\u8212\u5f20\uff0c\u4f7f\u7ec4\u7ec7\u95f4\u538b\u529b\u5f97\u5230\u8c03\u8282\uff0c\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u522e\u62ed\u7ec4\u7ec7\u5468\u56f4\u7684\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002\u589e\u52a0\u7ec4\u7ec7\u6d41\u91cf\uff0c\u4ece\u800c\u8d77\u5230\u201c\u6d3b\u8840\u5316\u7600\u201d\u3001\u201c\u795b\u7600\u751f\u65b0\u201d\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\u3000\u3000(\u4e8c)\u8c03\u6574\u9634\u9633
\u3000\u3000\u522e\u75e7\u5bf9\u5185\u810f\u529f\u80fd\u6709\u660e\u663e\u7684\u8c03\u6574\u9634\u9633\u5e73\u8861\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u5982\u80a0\u8815\u52a8\u4ea2\u8fdb\u8005\uff0c\u5728\u8179\u90e8\u548c\u80cc\u90e8\u7b49\u5904\u4f7f\u7528\u522e\u75e7\u624b\u6cd5\u53ef\u4f7f\u4ea2\u8fdb\u8005\u53d7\u5230\u6291\u5236\u800c\u6062\u590d\u6b63\u5e38\u3002\u53cd\u4e4b\uff0c\u80a0\u8815\u52a8\u529f\u80fd\u51cf\u9000\u8005\uff0c\u5219\u53ef\u4fc3\u8fdb\u5176\u8815\u52a8\u6062\u590d\u6b63\u5e38\u3002\u8fd9\u8bf4\u660e\u522e\u75e7\u53ef\u4ee5\u6539\u5584\u548c\u8c03\u6574\u810f\u8151\u529f\u80fd\uff0c\u4f7f\u810f\u8151\u9634\u9633\u5f97\u5230\u5e73\u8861\u3002
\u3000\u3000(\u4e09)\u8212\u7b4b\u901a\u7edc
\u3000\u3000\u808c\u8089\u9644\u7740\u70b9\u548c\u7b4b\u819c\u3001\u97e7\u5e26\u3001\u5173\u8282\u56ca\u7b49\u53d7\u635f\u4f24\u7684\u8f6f\u7ec4\u7ec7\uff0c\u53ef\u53d1\u51fa\u75bc\u75db\u4fe1\u53f7\uff0c\u901a\u8fc7\u795e\u7ecf\u7684\u53cd\u5c04\u4f5c\u7528\uff0c\u4f7f\u6709\u5173\u7ec4\u7ec7\u5904\u4e8e\u8b66\u89c9\u72b6\u6001\uff0c\u808c\u8089\u7684\u6536\u7f29\u3001\u7d27\u5f20\u76f4\u5230\u75c9\u631b\u4fbf\u662f\u8fd9\u4e00\u8b66\u89c9\u72b6\u6001\u7684\u53cd\u6620\uff0c\u5176\u76ee\u7684\u662f\u4e3a\u4e86\u51cf\u5c11\u80a2\u4f53\u6d3b\u52a8\uff0c\u4ece\u800c\u51cf\u8f7b\u75bc\u75db\uff0c\u8fd9\u662f\u4eba\u4f53\u81ea\u7136\u7684\u4fdd\u62a4\u53cd\u5e94\u3002\u6b64\u65f6\uff0c\u82e5\u4e0d\u53ca\u65f6\u6cbb\u7597\uff0c\u6216\u662f\u6cbb\u7597\u4e0d\u5f7b\u5e95\uff0c\u635f\u4f24\u7ec4\u7ec7\u53ef\u5f62\u6210\u4e0d\u540c\u7a0b\u5ea6\u7684\u7c98\u8fde\u3001\u7ea4\u7ef4\u5316\u6216\u75a4\u75d5\u5316\uff0c\u4ee5\u81f4\u4e0d\u65ad\u5730\u53d1\u51fa\u6709\u5bb3\u7684\u51b2\u52a8\uff0c\u52a0\u91cd\u75bc\u75db\u3001\u538b\u75db\u548c\u808c\u8089\u6536\u7f29\u7d27\u5f20\uff0c\u7ee7\u800c\u53c8\u53ef\u5728\u5468\u56f4\u7ec4\u7ec7\u5f15\u8d77\u7ee7\u53d1\u6027\u75bc\u75db\u75c5\u7076\uff0c\u5f62\u6210\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u969c\u788d\uff0c\u8fdb\u4e00\u6b65\u52a0\u91cd\u201c\u4e0d\u901a\u5219\u75db\u201d\u7684\u75c5\u7406\u53d8\u5316\u3002
\u3000\u3000\u4e34\u5e8a\u7ecf\u9a8c\u5f97\u77e5\uff0c\u51e1\u6709\u75bc\u75db\u5219\u808c\u8089\u5fc5\u7d27\u5f20\uff1b\u51e1\u6709\u808c\u7d27\u5f20\u53c8\u52bf\u5fc5\u75bc\u75db\u3002\u5b83\u4eec\u5e38\u4e92\u4e3a\u56e0\u679c\u5173\u7cfb\uff0c\u522e\u75e7\u6cbb\u7597\u4e2d\u6211\u4eec\u770b\u5230\uff0c\u6d88\u9664\u4e86\u75bc\u75db\u75c5\u7076\uff0c\u808c\u7d27\u5f20\u4e5f\u5c31\u6d88\u9664\uff1b\u5982\u679c\u4f7f\u7d27\u5f20\u7684\u808c\u8089\u5f97\u4ee5\u677e\u5f1b\uff0c\u5219\u75bc\u75db\u548c\u538b\u8feb\u75c7\u72b6\u4e5f\u53ef\u4ee5\u660e\u663e\u51cf\u8f7b\u6216\u6d88\u5931\uff0c\u540c\u65f6\u6709\u5229\u4e8e\u75c5\u7076\u4fee\u590d\u3002
\u3000\u3000\u522e\u75e7\u662f\u6d88\u9664\u75bc\u75db\u548c\u808c\u8089\u7d27\u5f20\u3001\u75c9\u631b\u7684\u6709\u6548\u65b9\u6cd5\uff0c\u4e3b\u8981\u673a\u7406\u6709\uff1a
\u3000\u3000\u4e00\u662f\u52a0\u5f3a\u5c40\u90e8\u5faa\u73af\uff0c\u4f7f\u5c40\u90e8\u7ec4\u7ec7\u6e29\u5ea6\u5347\u9ad8\uff1b
\u3000\u3000\u4e8c\u662f\u5728\u7528\u522e\u75e7\u677f\u4e3a\u5de5\u5177\u914d\u7528\u591a\u79cd\u624b\u6cd5\u76f4\u63a5\u523a\u6fc0\u4f5c\u7528\u4e0b\uff0c\u63d0\u9ad8\u4e86\u5c40\u90e8\u7ec4\u7ec7\u7684\u75db\u9608\uff1b
\u3000\u3000\u4e09\u662f\u7d27\u5f20\u6216\u75c9\u7ecf\u8109\u4e0e\u5341\u4e8c\u76ae\u90e8\u7684\u5173\u7cfb\uff1a\u201c\u6b32\u77e5\u76ae\u90e8\uff0c\u4ee5\u7ecf\u8109\u4e3a\u7eaa\u8005\uff0c\u8bf8\u7ecf\u7686\u7136\u3002\u201d\u5341\u4e8c\u76ae\u90e8\u7684\u5212\u5206\u662f\u4ee5\u5341\u4e8c\u7ecf\u5faa\u884c\u5206\u5e03\u4e3a\u4f9d\u636e\u7684\uff0c\u5373\u5341\u4e8c\u7ecf\u8109\u90fd\u5404\u6709\u5206\u652f\u4e4b\u7edc\uff0c\u8fd9\u4e9b\u7edc\u8109\u6d6e\u884c\u4e8e\u4f53\u8868\uff0c\u6709\u5404\u81ea\u7684\u5206\u5e03\u533a\u57df\uff0c\u56e0\u4e3a\u7ecf\u8109\u6709\u5341\u4e8c\uff0c\u6240\u4ee5\u76ae\u90e8\u4e5f\u5206\u4e3a\u5341\u4e8c\uff0c\u624b\u8db3\u516d\u7ecf\u76f8\u5408\u5219\u79f0\u4e3a\u516d\u7ecf\u76ae\u90e8\u3002
\u3000\u3000\u7ecf\u8109\u7684\u5206\u652f\u4e3a\u7edc\u8109\uff0c\u76ae\u90e8\u53c8\u53ef\u8bf4\u662f\u7edc\u8109\u7684\u5206\u533a\uff0c\u6545\u300a\u7d20\u95ee\u00b7\u76ae\u90e8\u8bba\u300b\u53c8\u8bf4\uff1a\u201c\u51e1\u5341\u4e8c\u7ecf\u7edc\u8109\u8005\uff0c\u76ae\u4e4b\u90e8\u4e5f\u3002\u201d\u76ae\u90e8\u4e4b\u7ecf\u7edc\u7684\u5173\u7cfb\u5bf9\u8bca\u65ad\u3001\u6cbb\u7597\u75be\u75c5\u6709\u91cd\u8981\u610f\u4e49\u3002\u300a\u7d20\u95ee\u00b7\u76ae\u90e8\u8bba\u300b\uff1a\u201c\u76ae\u8005\u8109\u4e4b\u90e8\u4e5f\uff0c\u90aa\u5ba2\u4e8e\u76ae\u5219\u8160\u7406\u5f00\uff0c\u5f00\u5219\u90aa\u5ba2\u4e8e\u7edc\u8109\uff0c\u7edc\u8109\u6ee1\u5219\u6ce8\u4e8e\u7ecf\u8109\uff0c\u7ecf\u8109\u6ee1\u5219\u820d\u4e8e\u5e9c\u85cf\u4e5f\u3002 \u201d\u6307\u51fa\u75c5\u90aa\u7531\u5916\u5165\u5185\uff0c\u7ecf\u76ae\u547b\u7edc\u547b\u7ecf\u547b\u8151\u631b\u7684\u808c\u8089\u901a\u8fc7\u7528\u522e\u75e7\u677f\u4e3a\u5de5\u5177\u914d\u7528\u591a\u79cd\u624b\u6cd5\u4f5c\u7528\u4e0b\u5f97\u4ee5\u8212\u5c55\uff0c\u4ece\u800c\u89e3\u9664\u5176\u7d27\u5f20\u75c9\u631b\uff0c\u4ee5\u6d88\u9664\u75bc\u75db\u3002
\u3000\u3000(\u56db)\u4fe1\u606f\u8c03\u6574
\u3000\u3000\u4eba\u4f53\u7684\u5404\u4e2a\u810f\u5668\u90fd\u6709\u5176\u7279\u5b9a\u7684\u751f\u7269\u4fe1\u606f(\u5404\u810f\u5668\u7684\u56fa\u6709\u9891\u7387\u53ca\u751f\u7269\u7535\u7b49)\uff0c\u5f53\u810f\u5668\u53d1\u751f\u75c5\u53d8\u65f6\u6709\u5173\u7684\u751f\u7269\u4fe1\u606f\u5c31\u4f1a\u53d1\u751f\u53d8\u5316\uff0c\u800c\u810f\u5668\u751f\u7269\u4fe1\u606f\u7684\u6539\u53d8\u53ef\u5f71\u54cd\u6574\u4e2a\u7cfb\u7edf\u4e43\u81f3\u5168\u8eab\u7684\u673a\u80fd\u5e73\u8861\u3002
\u3000\u3000\u901a\u8fc7\u5404\u79cd\u523a\u6fc0\u6216\u5404\u79cd\u80fd\u91cf\u4f20\u9012\u7684\u5f62\u5f0f\u4f5c\u7528\u4e8e\u4f53\u8868\u7684\u7279\u5b9a\u90e8\u4f4d\uff0c\u4ea7\u751f\u4e00\u5b9a\u7684\u751f\u7269\u4fe1\u606f\uff0c\u901a\u8fc7\u4fe1\u606f\u4f20\u9012\u7cfb\u7edf\u8f93\u5165\u5230\u6709\u5173\u810f\u5668\uff0c\u5bf9\u5931\u5e38\u7684\u751f\u7269\u4fe1\u606f\u52a0\u4ee5\u8c03\u6574\uff0c\u4ece\u800c\u8d77\u5230\u5bf9\u75c5\u53d8\u810f\u5668\u7684\u8c03\u6574\u4f5c\u7528\u3002\u8fd9\u662f\u522e\u75e7\u6cbb\u75c5\u548c\u4fdd\u5065\u7684\u4f9d\u636e\u4e4b\u4e00\u3002\u5982\u7528\u522e\u6cd5\u3001\u70b9\u6cd5\u3001\u6309\u6cd5\u523a\u6fc0\u5185\u5173\u7a74\uff0c\u8f93\u5165\u8c03\u6574\u4fe1\u606f\uff0c\u53ef\u8c03\u6574\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u5ef6\u957f\u5de6\u5fc3\u5ba4\u5c04\u8840\u65f6\u95f4\uff0c\u4f7f\u5fc3\u7ede\u75db\u60a3\u8005\u7684\u5fc3\u808c\u6536\u7f29\u529b\u589e\u5f3a\uff0c\u5fc3\u8f93\u51fa\u91cf\u589e\u52a0\uff0c\u6539\u5584\u51a0\u5fc3\u75c5\u5fc3\u7535\u56fe\u7684s\u2014T\u6bb5\u548cT\u6ce2\uff0c\u589e\u52a0\u51a0\u8109\u6d41\u91cf\u548c\u8840\u6c27\u4f9b\u7ed9\u7b49\u3002\u5982\u7528\u522e\u6cd5\u3001\u70b9\u6cd5\u3001\u6309\u6cd5\u523a\u6fc0\u8db3\u4e09\u91cc\u7a74\uff0c\u8f93\u5165\u8c03\u6574\u4fe1\u606f\uff0c\u53ef\u5bf9\u5782\u4f53\u3001\u80be\u4e0a\u817a\u9ad3\u8d28\u529f\u80fd\u6709\u826f\u6027\u8c03\u8282\u4f5c\u7528\uff0c\u63d0\u9ad8\u514d\u75ab\u80fd\u529b\u548c\u8c03\u6574\u80a0\u8fd0\u52a8\u7b49\u4f5c\u7528\u3002
\u3000\u3000(\u4e94)\u6392\u9664\u6bd2\u7d20
\u3000\u3000\u522e\u75e7\u8fc7\u7a0b(\u7528\u522e\u6cd5\u4f7f\u76ae\u80a4\u51fa\u75e7)\u53ef\u4f7f\u5c40\u90e8\u7ec4\u7ec7\u5f62\u6210\u9ad8\u5ea6\u5145\u8840\uff0c\u8840\u7ba1\u795e\u7ecf\u53d7\u5230\u523a\u6fc0\u4f7f\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\uff0c\u8840\u6d41\u53ca\u6dcb\u5df4\u6db2\u589e\u5feb\uff0c\u541e\u566c\u4f5c\u7528\u53ca\u642c\u8fd0\u529b\u91cf\u52a0\u5f3a\uff0c\u4f7f\u4f53\u5185\u5e9f\u7269\u3001\u6bd2\u7d20\u52a0\u901f\u6392\u9664\uff0c\u7ec4\u7ec7\u7ec6\u80de\u5f97\u5230\u8425\u517b\uff0c\u4ece\u800c\u4f7f\u8840\u6db2\u5f97\u5230\u51c0\u5316\uff0c\u589e\u52a0\u4e86\u5168\u8eab\u62b5\u6297\u529b\uff0c\u53ef\u4ee5\u51cf\u8f7b\u75c5\u52bf\uff0c\u4fc3\u8fdb\u5eb7\u590d\u3002
\u3000\u3000(\u516d)\u884c\u6c14\u6d3b\u8840
\u3000\u3000\u6c14\u8840(\u901a\u8fc7\u7ecf\u7edc\u7cfb\u7edf)\u7684\u4f20\u8f93\u5bf9\u4eba\u4f53\u8d77\u7740\u6fe1\u517b\u3001\u6e29\u7166\u7b49\u4f5c\u7528\u3002\u522e\u75e7\u4f5c\u7528\u4e8e\u808c\u8868\uff0c\u4f7f\u7ecf\u7edc\u901a\u7545\uff0c\u6c14\u8840\u901a\u8fbe\uff0c\u5219\u7600\u8840\u5316\u6563\uff0c\u51dd\u6ede\u56fa\u585e\u5f97\u4ee5\u5d29\u89e3\u6d88\u9664\uff0c\u5168\u8eab\u6c14\u8840\u901a\u8fbe\u65e0\u788d\uff0c\u5c40\u90e8\u75bc\u75db\u5f97\u4ee5\u51cf\u8f7b\u6216\u6d88\u5931\u3002
\u3000\u3000\u73b0\u4ee3\u533b\u5b66\u8ba4\u4e3a\uff0c\u522e\u75e7\u53ef\u4f7f\u5c40\u90e8\u76ae\u80a4\u5145\u8840\uff0c\u6bdb\u7ec6\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\uff0c\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u52a0\u5feb\uff1b\u53e6\u5916\u522e\u75e7\u7684\u523a\u6fc0\u53ef\u901a\u8fc7\u795e\u7ecf\u2014\u5185\u5206\u6ccc\u8c03\u8282\u8840\u7ba1\u8212\u3001\u7f29\u529f\u80fd\u548c\u8840\u7ba1\u58c1\u7684\u901a\u900f\u6027\uff0c\u589e\u5f3a\u5c40\u90e8\u8840\u6db2\u4f9b\u5e94\u800c\u6539\u5584\u5168\u8eab\u8840\u6db2\u5faa\u522e\u75e7\u51fa\u75e7\u7684\u8fc7\u7a0b\u662f\u4e00\u79cd\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\u6e10\u81f3\u6bdb\u7ec6\u8840\u7ba1\u7834\u88c2\uff0c\u8840\u6d41\u5916\u6ea2\uff0c\u76ae\u80a4\u5c40\u90e8\u5f62\u6210\u7600\u8840\u6591\u7684\u73b0\u8c61\uff0c\u6b64\u7b49\u8840\u51dd\u5757(\u51fa\u75e7)\u4e0d\u4e45\u5373\u80fd\u6e83\u6563\uff0c\u800c\u8d77\u81ea\u4f53\u6eb6\u8840\u4f5c\u7528\uff0c\u5f62\u6210\u4e00\u79cd\u65b0\u7684\u523a\u6fc0\u7d20\uff0c\u80fd\u52a0\u5f3a\u5c40\u90e8\u7684\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u6709\u6d88\u708e\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\u3000\u3000\u81ea\u5bb6\u6eb6\u8840\u662f\u4e00\u4e2a\u5ef6\u7f13\u7684\u826f\u6027\u5f31\u523a\u6fc0\u8fc7\u7a0b\uff0c\u5176\u4e0d\u4f46\u53ef\u4ee5\u523a\u6fc0\u514d\u75ab\u673a\u80fd\uff0c\u4f7f\u5176\u5f97\u5230\u8c03\u6574\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u5411\u5fc3\u6027\u795e\u7ecf\u4f5c\u7528\u4e8e\u5927\u8111\u76ae\u8d28\uff0c\u7ee7\u7eed\u8d77\u5230\u8c03\u8282\u5927\u8111\u7684\u5174\u594b\u4e0e\u6291\u5236\u8fc7\u7a0b\u548c\u5185\u5206\u6ccc\u7cfb\u7edf\u7684\u5e73\u8861\u3002
\u3000\u3000\u75e7\u75c7\u4e2d\u533b\u7684\u201c\u75e7\u75c7\u201d\u662f\u4ee5\u75c7\u72b6\u800c\u8d77\u7684\u540d\u5b57\uff0c\u662f\u6307\u522e\u75e7\u540e\u75e7\u75d5\u660e\u663e\u7684\u75c5\u75c7\u3002\u522e\u75e7\u540e\uff0c\u76ae\u80a4\u5f88\u5feb\u4f1a\u51fa\u73b0\u4e00\u6761\u6761\u75e7\u75d5\u548c\u7d2f\u7d2f\u7ec6\u6c99\u7c92\uff08\u51fa\u8840\u70b9\uff09\uff0c\u5e76\u4e14\u5b58\u7559\u7684\u65f6\u95f4\u8f83\u957f\uff0c\u8fd9\u662f\u5b83\u7684\u7279\u5f81\u4e4b\u4e00\u3002
\u3000\u3000\u75e7\u75c7\u591a\u80c0\u3002\u6240\u8c13\u80c0\uff0c\u5c31\u662f\u75e7\u75c7\u591a\u6709\u5934\u660f\u8111\u80c0\uff0c\u80f8\u90e8\u95f7\u80c0\uff0c\u8179\u90e8\u75db\u80c0\uff0c\u5168\u8eab\u9178\u80c0\u7b49\u3002\u660e\u3001\u6e05\u65f6\u4ee3\uff0c\u6211\u56fd\u6709\u4f4d\u5bf9\u75e7\u75c7\u6709\u7814\u7a76\u7684\u533b\u751f\u53eb\u90ed\u5fd7\u9083\u7684\uff0c\u66fe\u5199\u8fc7\u300a\u75e7\u80c0\u7389\u8861\u300b\uff0c\u5c31\u662f\u4e00\u672c\u4ecb\u7ecd\u75e7\u75c7\u7684\u4e13\u95e8\u4e66\u7c4d\u3002
\u62d4\u7f50\u4f5c\u4e3a\u4e00\u79cd\u5065\u5eb7\u7684\u3001\u7eff\u8272\u7684\u7406\u7597\u65b9\u6cd5\uff0c\u5728\u5f88\u591a\u75be\u75c5\u4e0a\uff0c\u5b83\u90fd\u80fd\u8d77\u5230\u91cd\u8981\u4f5c\u7528\u3002\u5177\u4f53\u5982\u4e0b\uff1a
\uff081\uff09 \u547c\u5438\u7cfb\u7edf\uff1a\u6025\u6027\u53ca\u6162\u6027\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\u3001\u54ee\u5598\u3001\u80ba\u6c34\u80bf\u3001\u80ba\u708e\u3001\u80f8\u819c\u708e\u3002
\uff082\uff09 \u6d88\u5316\u7cfb\u7edf\uff1a\u6025\u6027\u53ca\u6162\u6027\u80c3\u708e\u3001\u80c3\u795e\u7ecf\u75db\u3001\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\u75c7\u3001\u80c3\u9178\u8fc7\u591a\u75c7\u3001\u6025\u6027\u53ca\u6162\u6027\u80a0\u708e\u3002
\uff083\uff09 \u5faa\u73af\u7cfb\u7edf\uff1a\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u5fc3\u5f8b\u5931\u5e38\u3001\u5fc3\u810f\u4f9b\u8840\u4e0d\u8db3\u3002
\uff084\uff09 \u8fd0\u52a8\u7cfb\u7edf\uff1a\u9888\u690e\u5173\u8282\u75db\u3001\u80a9\u5173\u8282\u53ca\u80a9\u80db\u75db\u3001\u8098\u5173\u8282\u75db\uff1b\u80cc\u75db\u3001\u8170\u690e\u75db\u3001\u9acb\u690e\u75db\uff0c\u9acb\u75db\uff1b\u819d\u75db\u3001\u8e1d\u90e8\u75db\u3001\u8db3\u8ddf\u75db\u3002
\uff085\uff09 \u795e\u7ecf\u7cfb\u7edf\uff1a\u795e\u7ecf\u6027\u5934\u75db\u3001\u6795\u795e\u7ecf\u75db\u3001\u808b\u95f4\u795e\u7ecf\u75db\u3001\u5750\u9aa8\u795e\u7ecf\u75db\u3001\u56e0\u98ce\u6e7f\u52b3\u635f\u5f15\u8d77\u7684\u56db\u80a2\u795e\u7ecf\u9ebb\u75f9\u75c7\u3001\u9888\u808c\u75c9\u631b\u3001\u8153\u80a0\u808c\u75c9\u631b\u3001\u9762\u795e\u7ecf\u75c9\u631b\u3001\u8188\u808c\u75c9\u631b\u3002
\uff086\uff09 \u5987\u79d1\u65b9\u9762\uff1a\u75db\u7ecf\u3001\u95ed\u7ecf\u3001\u6708\u7ecf\u8fc7\u591a\u3001\u767d\u5e26\u3001\u76c6\u8154\u708e\u3002
\uff087\uff09 \u5916\u79d1\u75ae\u75a1\u65b9\u9762\uff1a\u7596\u80bf\u3001\u591a\u53d1\u6027\u6bdb\u56ca\u708e\u3001\u4e0b\u80a2\u6e83\u75a1\u3001\u6025\u6027\u4e73\u817a\u708e\u3002
\uff088\uff09 \u4fdd\u5065\u65b9\u9762\uff1a\u4e2d\u533b\u5b66\u8ba4\u4e3a\u62d4\u7f50\u53ef\u4ee5\u758f\u901a\u7ecf\u7edc\uff0c\u8c03\u6574\u6c14\u8840\uff0c\u57f9\u672c\u56fa\u5143\u3002\u62d4\u7f50\u7528\u4e8e\u4fdd\u5065\u5f3a\u8eab\u5e38\u7528\u7a74\u4f4d\uff1a\u80be\u4fde\u3001\u5173\u5143\u3001\u5173\u5143\u4fde\u3001\u592a\u6eaa\u3002\u901a\u8fc7\u62d4\u7f50\u5bf9\u76ae \u80a4\u3001\u6bdb\u5b54\u3001\u7ecf\u7edc\u3001\u7a74\u4f4d\u7684\u5438\u62d4\u4f5c\u7528\uff0c\u53ef\u4ee5\u5f15\u5bfc\u8425\u536b\u4e4b\u6c14\u59cb\u884c\u8f93\u5e03\uff0c\u9f13\u52a8\u7ecf\u8109\u6c14\u8840\uff0c\u6fe1\u517b\u810f\u8151\u7ec4\u7ec7\u5668\u5b98\u3001\u6e29\u7166\u76ae\u6bdb\uff0c\u540c\u65f6\u4f7f\u865a\u8870\u7684\u810f\u8151\u529f\u80fd\u5f97\u4ee5\u632f\u594b\uff0c\u7545\u901a\u7ecf\u7edc\uff0c\u8c03\u6574 \u673a\u4f53\u7684\u9634\u9633\u5e73\u8861\uff0c\u4f7f\u865a\u8870\u7684\u810f\u8151\u529f\u80fd\u5f97\u4ee5\u632f\u594b\uff0c\u7545\u901a\u7ecf\u7edc\uff0c\u8c03\u6574\u673a\u4f53\u7684\u9634\u9633\u5e73\u8861\uff0c\u4f7f\u6c14\u8840\u5f97\u4ee5\u8c03\u6574\uff0c\u4ece\u800c\u8fbe\u5230\u5065\u8eab\u795b\u75c5\u7597\u75be\u7684\u76ee\u7684\u3002
刮痧是用器具等在皮肤部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。通过良性刺激，增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，刮痧出痧后半小时以内忌洗澡。拔罐相比于刮痧而言，拔罐具有温热作用，能对一些风寒表证，和寒湿凝滞引起的疼痛起到缓解的作用。拔火罐后一定不能马上洗澡。饱腹、空腹不能拔罐，同一部位也不能天天拔，在拔罐的斑痕未消退前，不可再拔罐。
如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美
刮痧好点。
绛旓細闂浜:鍒棫鍜屾嫈缃愬摢涓鏁堟灉濂 浜岃呭悇鏈変晶閲,涓嶈兘绠鍗曠殑璇村摢涓绉嶆洿濂姐 鐮煶鍒棫鏈夋帓姣掑幓鐑殑浣滅敤,瀵逛簬涓婄伀,鐗瑰埆鏄疄鐏,鐮煶鍒棫鏁堟灉寰堟樉钁;鑰屾嫈缃愭湁椹卞瘨闄ゆ箍鐨勪綔鐢,鎰熷啋鍙楀噳鏃跺湪澶ф鎷旂綈鑳藉彇寰楀緢濂界殑鏁堟灉銆 甯屾湜鎴戠殑鍥炵瓟鍙互甯埌浣,鏈涜兘閲囩撼! 闂鍏:浣撳唴婀挎皵閲鍒棫杩樻槸鎷鐏缃愬ソ 1.濡備綍鍒ゆ柇鑷繁韬綋鏄惁鏈...
绛旓細鍒棫鐨勮寖鍥存洿骞夸竴浜锛屼袱绉嶆柟娉曞悇鏈夋墍闀匡紝姣斿瀵逛簬鐤忛氱粡鑴夌殑鏂归潰鍒棫灏辨瘮鎷旂綈濂斤紝鍥犱负鍒棫鍙互鍋氬緱鏇寸粏鑷达紝鑳藉鐤忛氱粡缁滐紝鎷旂伀缃愬叿鏈夋俯鐑綔鐢紝鑳藉涓浜涢瀵掕〃璇侊紝鎴戣寰楁垜绗竴鎷旂綈鏃讹紝鍦ㄧ綈璐熷帇鐨勪綔鐢ㄤ笅锛岀毊鎻殑鐗瑰埆闅惧彈锛岃繕鏈夋湁鐐圭棐锛岀壒鍒笉鑸掓湇锛屽幓浜嗙綈涔嬪悗涔熸槸鏈夌偣鐥掞紝缁欐垜鐨勬劅鍙楁槸涓嶅お鑸掓湇锛岀浉姣斿埉鐥...
绛旓細鍊熺敤涓鍙ュ師璇濊:鐥呴偑鍦ㄨ〃,鍒棫濂;鐥呴偑鍦ㄩ噷,鎷旂綈濂銆傚埉鐥ф槸浠ヤ腑鍖荤粡缁滆収绌寸悊璁轰负鎸囧,閫氳繃鐗瑰埗鐨勫埉鐥у櫒鍏峰拰鐩稿簲鐨勬墜娉,铇稿彇涓瀹氱殑浠嬭川,鍦ㄤ綋琛ㄨ繘琛屽弽澶嶅埉鍔ㄣ佹懇鎿,灏嗛檮鐫浜庢瘺缁嗚绠″鐨勭榾琛鍘嬪嚭,鐒跺悗鍐嶇粡鍚告敹,缁忚繃鍏ㄨ韩寰幆,灏嗗簾鐗╀粠灏挎恫鎺掑嚭銆備粠鑰岃揪鍒版椿琛閫忕棫鐨勪綔鐢ㄣ 鍒棫涓昏鏄互娲昏鍖栫榾,閫氱粶姝㈢棝涓轰富,閫氳繃瀵...
绛旓細涓銆鎷旇缃鐨勫ソ澶勶細1銆佹斁琛閫鐑 涓尰璁や负锛屽彂鐑湁闃崇洓鍙戠儹鍜岄槾铏氬彂鐑箣鍒嗭紝鎷旂綈鏀捐閫傚疁浜庣紦瑙ｉ槼鐩涘彂鐑傚洜涓洪槼姘旂洓锛屽繀鐒朵細琛鐩涳紝鎷旂綈鏀捐鍙互鍑忓皯琛鐩涳紝浠庤屽噺灏戣鑴変腑鐨勯偑鐑紝浣挎満浣撴皵琛鎭㈠姝ｅ父銆2銆佹斁琛姝㈢棝 涓尰璁や负锛屽唴鏈夌柤鐥涚棁鐘剁殑鐤剧梾锛岀粡鑴夊繀鏈夐棴濉炰笉閫氱殑鐜拌薄锛岄噰鐢ㄦ嫈缃愭斁琛鐨勬柟娉曟不鐤楋紝鍙互灏...
绛旓細鎷鐏綈鍦ㄤ竴瀹氱▼搴︿笂鏄彲浠ヨ捣鍒板幓婀挎皵鍑忚偉鐨勪綔鐢ㄧ殑锛屼絾鏄苟闈炴墍鏈夌殑婀挎皵鍨嬭偉鑳栭兘鍙互閫氳繃鎷旂伀缃愭潵杈惧埌鐩殑銆傚鏋滃噺鑲ヨ呮槸鍥犲鏉ユ箍姘斾镜鍏ヤ汉浣撹屽鑷寸殑婀挎皵閲嶏紝閭ｄ箞鎷旂伀缃愪細鏈夋瘮杈冨ソ鐨勬敹鏁堬紝濡傛灉鍑忚偉鑰呮槸鍥犲唴鍥犺屽嚭鐜版箍姘旈噸鐨勬儏鍐碉紝鍒欓氳繃鎷旂伀缃愬幓婀挎皵鍑忚偉鏁堟灉寰寰涓嶆槸澶槑鏄俱備竴鑸儏鍐典笅锛屽唴鍥犳墍瀵艰嚧鐨勬箍姘斿瀷...
绛旓細鏈堢粡涓嶈皟锛屽彲浠ョ粡甯告寜鎻夋垨鑹剧伕鐞嗙枟涓夐槾浜ょ┐銆傚彟澶栦笁闃翠氦鏄倽銆佽劸銆佽偩涓夋潯缁忚剦鐨勪氦鐐癸紝灞炰簬淇濆仴瑕佺┐锛岄暱鏈熻壘鐏稿彲浠ヨ捣鍒扮紦瑙ｇ柌鍔炽佷繚鍋ョ殑鐩殑銆備笁闃翠氦杩欎釜绌翠綅鍏锋湁璋冭妭鑲濊劸鑲剧粡鐨勪綔鐢紝鎴戜滑鑲濅富钘忚銆佽劸涓荤粺琛銆佽偩涓鸿涔嬫牴锛屽埡婵涓夋潯闃寸粡閮借兘瀵硅韩浣撴皵琛璋冨吇璧峰埌寰堝ソ鐨勬晥鏋滐紝鎵浠ョ敤鑹剧伕涓夐槾浜ょ┐浣嶇殑鏂规硶锛...
绛旓細鏈変竴绉鎷旂綈瀛愮殑鏂规硶瀵归瀵掓湁鐗规晥,鍙互璇寸珛绔胯褰,閭ｅ氨鏄鎷旇缃,浜嬪厛鎶婅鎷旂綈鐨勫湴鏂规礂骞插噣,涔嬪悗鍏鍒棫,鍑虹棫鏈閲嶇殑鍦版柟鍩烘湰涓婂氨鏄嫈缃愰儴浣,鍏堟嫈涓娆(绾10---15鍒嗛挓),涔嬪悗鐢ㄦ鑺遍拡鏁插嚮100涓,鍐嶅湪鍚屼竴涓儴浣嶇户缁嫈10---15鍒嗛挓,濡傛灉鏄彈椋庝細鏈夎琚嫈鍑烘潵,濡傛灉鏄彈瀵掍細鏈夋按鎷斿嚭鏉,閮芥槸閭ｇ绮樼...
绛旓細鍙互锛屾垜鏄疄渚嬶紝鎴戣劯涓婇暱鐥樺崄浜斿勾锛屽埌澶勬眰鍖婚棶鑽紝绌哄啗鎬诲尰闄㈠幓浜哊娆★紝瀹借涓尰闄㈢殑闄堝饯浜戜篃鐪嬭繃锛岃繕鏈夋暟涓嶆竻鐨勫彿绉颁笓娌荤棙鐨勪腑鍖伙紝涓嵂瑗胯嵂鍚冪殑鎶圭殑閮戒笉琛岋紝鏃犲鎵嶅幓璇曡瘯閽堢伕鍔鎷旇缃锛屽垰鎵庝簡涓夋锛屽凡缁忎笉鍐嶉暱鏂扮殑浜嗭紝鑴镐笂闀夸簡鍑犱釜鏈堥兘涓嶄笅鍘荤粨鑺傚凡缁忚悗缂╋紝绾㈢殑鍗板瓙娌℃湁浜嗭紝灏卞墿涓嬮粦鑹茬殑浜嗭紝鎬讳箣...
绛旓細(4)娉昏娉:鐢ㄦ秷姣掑ソ鐨勭粏閽堝湪鍑虹棙鐥樼殑鍦版柟鎸戠牬鍑犱釜鐪硷紝鍒繕浜嗙毊鑲や篃瑕佹秷姣掞紝鐒跺悗鐢ㄦ墜鍚戝鎸わ紝鎴栬鎷涓缃鐣5鍒嗛挓锛屾嫈鍑烘潵鐨勬槸鍙堢矘鍙堥粦鐨勭榾琛鎴栬呯孩鐧界浉闂寸殑鈥滆創琛鈥濄傛嫈瀹屼竴娆″彲浠ュ啀鎷斾竴娆★紝绛夋嫈鍑烘潵鐨勬槸绾㈣锛岃鏄庢瘨绱犳嫈鍑烘潵浜嗐傜浜屽ぉ銆佺涓夊ぉ杩樺彲浠ュ悓鏍峰姙娉曞鐞嗭紝鍒颁笉鍑虹榾琛涓烘銆傚湪鍑虹棙鐥樻湡...
绛旓細鍐梾澶忔不鏄竴涓緢濂界殑娌荤梾鍙婂吇鐢熺悊蹇碉紝姣斿鍝枠锛屽湪澶忓ぉ瀹冨皯鍙戠殑瀛ｈ妭鍘诲仛鍋氬摦鍠樹紡璐达紝鍙互鏈夋晥鍑忓皯鍐ぉ鍙戠梾鐨勯鐜囥鎷鐏綈鐨勬椂闂翠篃瑕佹帉鎻″ソ锛屽鏋滄槸鍗曞崟鎷旂伀缃愮殑璇濆湪10~15鍒嗛挓锛屽鏋滀笌閽堢伕閰嶅悎鐨勮瘽锛屼竴鑸槸鍏堟墦閽堢伕鍐嶆嫈鐏綈锛岄偅鏃堕棿澶ф瑕佸噺灏戝埌7銆8鍒嗛挓銆傛寜鐓у尰闄㈢殑娌荤枟棰戠巼鐨勮瘽涓鑸槸涓ゅぉ涓娆℃不鐤楋紝...
