职场新人的几点工作经验和感悟 职场新人对第一份工作的期望是什么?
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1、学会Excel透视表和vlookup，如果你不会，现在就动手。5分钟掌握，受益数年。2、一礼拜之内，上手所有办公设备，不限于：打印复印传真设备、会议系统、电话系统。不仅要会用，而且能解决常见毛病。这点保证你成为办公室的一把好刀，很容易塑造干练形象，时不时还能做个意外百分百的解围高手。
3、从第一天开始写工作日志，一礼拜5天,每月浏览一次。内容包括：本月关键任务的进展/今天遇到的难题和解决思路/今天最重要的3条心得/如果时间倒流，今天最希望改变的一件事是什么。 每天看着自己的进步，并把主要事件记录归纳，你会感谢自己的。
4、从第一天开始，养成信息管理习惯，把个人所有的工作输出按项目、日期或类别，归类到文件夹。写年终总结和简历的时候，你会大笑三声。注意两星期备份一次（最好用云盘，最次用U盘，不能带走就在几个分区都备份一遍），防止意外。
5、维护一份接触过的优秀供应商清单，不断更新替换，要有价格、优劣势、联系方式。包括但不限于：优质酒店、风味馆子、代开发票的、代办合法证件的、礼品制作、广告印刷、活动策划、汽车租赁、物流快递员。关键时刻，会给你惊喜。
6、每天下班前整理桌面，上班前清洗水杯。工作环境的细节反映你的生活追求
7、认真跟保洁阿姨、保安打招呼。你对他们的尊重，会换来意想不到的信息。
8、递矿泉水前，为女同事拧松瓶盖。好感度暴增。
9、不论是不是组织者，尽量开会前早到，准备好所有的设备、材料、自己的发言稿。让每一次公开会议成为你的专业show场，展现职业化和准备度。
10、增加曝光率，增加曝光率，增加曝光率。
11、对待加班，从一开始就要做好心理建设，年轻人在这点上容易心态失衡。你这个年纪，掌握的资源和方法根本不能实现“我超高效率，8小时足够解决工作难题”。20几岁拿时间换效率，攒经验值，是为了30几岁少拼命。实在没事儿你就在办公室写日志吧。
12、延续上条，常备行军床、舒服的枕头、空调毯，时刻做好加班准备。要知道overtime总是难免的，你又何苦扑桌上睡。对自己的腰好一点，你媳妇儿需要你。
13、柜子里常备能充饥的健康食物，没时间吃饭就啃：麦片、坚果、粗粮饼干、家里煮的红薯。不要咖啡，影响心率。
14、用QQ邮箱（Outlook只能做邮件提醒，Google日历已墙）把未来一年将遇到的大事、要事、同事生日、家庭纪念日，设置好短信提醒（free）、微信提醒（free）和邮箱提醒，提醒时间至少提前2周，留足时间余量做准备。老板会赞你：这孩子很有规划性。哪有什么未雨绸缪，你不过就是把别人啃猪蹄的时间拿来设日历了。每个月注意更新日历。
15、一到两年之后，你大概会有下属、后辈或带实习生，把我提到的办公技巧教给他，经常夸夸他。你可以开始摸索从事务工作里解脱，往新的阶段走吧。
16、前几个月工资存起来买部 iPad / Kindle，实实在在的用来看书，这会是你职场前3年最超值的投资。务必养成电子化阅读的习惯啊同学，这是信息社会的大势所趋，避无可避。每个月至少读1-2本专业书，心得写到工作日志里。
17、接上条，注意护眼。真正的不伤眼，跟阅读器是不是E-link屏幕没关系，温和的光线、合适的字号，还有闭眼休息才是护眼的王道。眼睛要是看坏了，晚上做事真的很不方便，你懂的。
18、用多平台支持的阅读App，「多看阅读 」、「Kindle阅读软件 」、限时只卖一块钱「Good Reader 」必装，Good Reader涨价就用国产替补「福昕阅读器 」吧。「新浪V盘 」，神器必装，里面下的书可以用其他软件打开。
19、不要因为工作错过家庭的重要时刻，包括但不限于:亲人生日、结婚纪念日、孩子毕业典礼等。无法避免的话，一要做好提前解释，二要事后弥补。别让忽视常态化，你家庭生活中的所有裂痕和不快最终都会投射到你的工作里。阿里管理顾问杨国安教授说滴好哇，工作生活太难平衡，唯一的王道就是：多有存款，不要错过纪念日。
20、多和同事分享零食。极其有效的提升团队氛围，营造很cozy的感觉，谁用谁知道。喂，那位同学，放下妹纸的零食，我是要你买呀。
21、邮件的收件人我一定放到最后再填。没有收件人无法发出，这就给你检查邮件提供了第一步的防错。然后我会做一个checklist作为二次加固，贴在电脑旁边，逐一核对并脑补打勾的动作：
22、好奇宝宝一般是招人喜欢的，因为好为人师是天性。但是，注意这个但是啊。不管跟同事还是领导提问题，确保自己要能提出1-2个想法或者解决思路，甭管对不对，至少不会显得你是个没有基本思考能力的愣头青。幼稚蠢萌，比起文傻来，还是好几个段位的。
23、开始培养权衡思维，关注财务状况。怎么做呢，就是花费时间、金钱前要衡量投入、产出。比如打游戏和写代码，对你可能都是有益的，但前者产出少、影响身体所以分配的时间要控制，后者能提升赚钱（生存）能力，工作之外可以多花时间，to live better。当然，认为游戏、娱乐纯属无益的苦行主义，我是反对的，人生需要这样的“浪费”，一如小电影前的剧情前戏。
24、接上条，关注财务可不是要你抠啊。有些事千万别抠，能花钱买时间的坚决花，能丰富自己生活、培养喜好特长的东西，稍微考虑下就买买买吧，学个乐器，拍拍照，画点小画，收集有趣的玩物，即时最后没有坚持，也是多了味道和点缀。生活不易，太值了。
25、要关注生活细节，感知时间的流动。做笔记，写生活日志，画画摄影，别让年龄在工作里毫无痕迹的流失。忽视生活的实感，这是我个人在最初几年，觉得最后悔的事情。
26、关注自己的身体，做好意外防范。如果你工作在BAT这样的企业，当然要恭喜你可以获得比较完善的人身福利：年度体检、意外/人寿/补充医疗保险。如果没有，就要爱自己多一点了，饮食少糖少盐，每年至少一次全面体检，买一份承担得起的商业保险。假设，我说假设，有了意外，也是给自己一次抵抗命运的机会，给家人一点经济上的宽慰。
全是打拼职场十几年的干货，通过各种碰壁栽跟头教训所得，非常珍贵，很难在百度找到，学校老师也无法教你，你公司的前辈或者上司也极少会跟你说，有点长，但我相信任何一点都能够让你受益终身，各位亲可以收藏多看几遍，如果觉得有帮助就点个赞鼓励下我继续更新吧。（最近整理了一些加薪秘籍和话术，工作报告和总结，PPT模板等一系列职场技巧总结（持续更新），方便小白直接套用，不方便直接公开，如果想要的直接在评论区留下邮箱，我会第一时间发给你。）
工作篇: 职场一些不为人知的阴暗面和潜规则
腹肌哥这次要分享的是一些职场的阴暗面和潜规则，一些“道”或者技能也许很容易找到，但“术”相对比较难获取；职场是残酷的，我希望把我十多年经历过的都浓缩分享给各位，让各位避免头破血流，哪怕大部分你不一定认同，我希望我说的100句话只要有一句对你有帮助，你的职场上升职加薪比别人更快一步。
工作成果必须秀，而且秀得要有艺术
永远别做默默无闻的幕后贡献者，爱哭的孩子有奶吃，贡献也一样，如果你某项工作完成了，一定要主动展示给上司，让同事知道，最好“包装““升华”一下；哪怕你的工作没完全完成，你也要定期（直接上司的话最好每天）汇报工作进度；
有成绩的时候，记得临门一脚留给你的直接主管不要抢功，而且让他知道是你给他的；如果上面夸奖你，记得拉上自己的主管和兄弟部门，比如你是销售，业绩做得好，给上级渲染成绩汇报的时候，你要当着自己直接上司和兄弟部门的人对更高级领导说，能取得这样的成绩，主要来自于我的直接上司某某的指导有方，以及兄弟部门（市场和技术部）的大力支持，这样，你的上司和兄弟部门不但会感激你，也会帮助你一起“群策群力”渲染这件事的功劳，因为这件事做得越好，他们也越能沾光。这是所谓的“共赢”；
有机会接触更高一级上司，比如副总或者老板的时候，要提前准备好（要汇报）内容，主要是高层关心的事情哪怕不是你直接参与的任务也要了解清楚，结合自己的一些沾边的小功劳/成绩，去问高层的“建议”，不是真的要问对方怎么做，而是目的只有一个，让老板知道你在你所在的部门扮演者一个很重要的角色，发挥很重要的作用，不用太刻意，点到即止即可。这事情一年做至少3次，效果就会很好；
秀成绩/成果：可以多渠道多维度的进行，比如在腹肌哥的一个朋友，他每次完成的工作，都会在公司的OA系统，部门任务分配平台（tower），工作报告，官网，社交平台（微信）等一切可以展示的地方轰炸一轮，然后再部门每天例会，周例会，和兄弟部门的会议，大部门的季度总结会议，工作周报（书面），季度报告（书面）里面换着花样地包装提及，而且把完成的过程渲染得异常艰辛且峰回路转，但不忘感谢直接领导和兄弟部门一番，把他们捧上天，那兄弟你不用说自然会在公司里面混的风生水起，人人喜爱；（另外最近整理了一些工作报告，工作总结，PPT模板等一系列职场黑科技（持续更新），方便小白直接套用，不方便直接公开，如果想要的直接在评论区留下邮箱，我会第一时间发给你。）
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