男生第一次和女生去吃饭，找啥话题可以缓解尴尬 我比较害羞，没经验 男生和女生第一次见面，男生不说话，女生找话题说，但我也很害羞...
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1.良好的形象想要约会不尴尬，最好有一个良好的开端。比如从形象做起，男生可以西装革履，女生则有高跟鞋和短裙套装。但实现最好探听一下对方是个什么样的人，如果对方是个拘谨的人，你最好穿的正式一点儿，对方很随意，你也可以穿的休闲一些。不要一个西装领带一个运动鞋就去约会了，两个人不一样，才是大写的尴尬。
2.发生礼貌性的肢体接触
这个礼貌性的肢体接触，简而言之就是握手。一般来说由男士先握手，女士再伸手，停留2-3秒不可太用力。握手是一种比较常用的社交礼节，看起来不会太突兀，还能够很好的拉近两个人的关系。
3.准备好话题
凡事预则立不预则废，如果你害怕约会尴尬的话，最好事先想好可以聊的话题。比如曾经有过的旅行，比如工作上的趣事，最近热映的电影，都可以成为你们的谈资。但需要注意的是，话题要轻松愉快，不要上来就聊前任聊情史那些沉重的话题，记住，你们是第一次约会，人家跟你还不熟。
4.共同完成一件事
除了聊天话题之外，你不妨事先准备一些小游戏，比如用扑克牌和硬币准备一个小魔术。主要是为了和对方一起参与到游戏中来，缓解尴尬气氛。记住千万不可太冒昧，硬逼着对方跟你玩游戏。两个人一起完成某件事情，在过程中有所互动，关系也会更进一步。
其实你可以改变一下心态，就把她当成普通朋友，随便聊一些日常的话题，比如你喜欢看的电影，有什么爱好，当聊到一定程度上，可以把话题再转到电影上，时机合适的时候，可以约她下次去看电影
可以说说娱乐八卦啊，双方都感兴趣的东西。其实放松最好，只有最放松时候才能更自然的聊天，聊的越来越投机。并且自己的真诚最重要，对方感受到的。
至于第一次和女生吃饭，至于什么话题呢，当然要围绕今天你俩的这次最值得纪念的晚餐来说起，相信之后会有很多话题，做一个比较绅士的男孩儿，去照顾好你心中的公主吧。
避免尴尬，可以介绍一下饭桌上的菜，尴尬大家都懂得，只要岔开话题，就没问题。加油！祝成功。
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