醉八仙拳谱的具体介绍 醉八仙拳谱的特点
\u9189\u516b\u4ed9\u62f3\u8c31\u7684\u62f3\u8c31\u5176\u6574\u4e2a\u62f3\u8c31\u7684\u6982\u62ec\u300a\u8377\u53f6\u676f\u300b\u8bcd\u66f0\uff1a\u65e5\u4e3b\u5730\u8f6e\u751f\u706d\uff0c\u7275\u6708\uff0c\u4e24\u5f26\u51b3\uff0c\u5239\u98ce\u6d41\u706b\u79cd\u7075\u786e\uff0c\u4e00\u8dc3\uff0c\u95ea\u75af\u8e05\u3002\u300a\u9189\u516b\u4ed9\u300b\u5185\u6db5\u6df1\u523b\uff0c\u62db\u6cd5\u5947\u7279\uff0c\u4e7e\u3001\u5151\u3001\u79bb\u3001\u9707\u3001\u5dfd\u3001\u574e\u3001\u826e\u3001\u5764\u5404\u81ea\u884c\u8fd0\u6c14\u65b9\u6cd5\u6b21\u5e8f\u4e0d\u540c\uff0c\u8eab\u6cd5\u6b8a\u5f02\uff0c\u516d\u5341\u56db\u5366\u66f4\u662f\u5bf9\u53f7\u5165\u5750\uff0c\u5176\u52a8\u4f5c\u62db\u6cd5\u53c2\u540c\u300a\u6613\u7ecf\u300b\u7cfb\u8f9e\u672c\u4e49\uff0c\u4f8b\u5982\uff1a\u96f7\u6cfd\u5f52\u59b9\u5366\u5c06\u4eba\u7529\u51fa\u53bb\uff0c\u53d6\u5ac1\u59b9\u4e4b\u610f\uff0c\u5f62\u8c61\u903c\u771f\u53c8\u7ba1\u7528\uff0c\u5927\u6709\u9b3c\u65a7\u795e\u5de5\u4e4b\u5999\u3002\u9189\u62f3\u8c31(\u6458\u7565)\u9189\u8005\uff0c\u9189\u4e5f\uff0c\u53f7\u516b\u4ed9\u3002\u5934\u9888\u513f\uff0c\u66fe\u89e6\u5317\u5468\u5dc5\uff0c\u4e24\u80a9\u8c01\u6562\u4e0e\u5468\u65cb\u3002\u81c0\u818a\u513f\uff0c\u94c1\u6837\u575a\uff1b\u624b\u8098\u513f\uff0c\u5982\u96f7\u7535\u3002\u62f3\u4f3c\u62b5\u67f1\uff0c\u638c\u4e3a\u98ce\u70df\u3002\u819d\u513f\u8d77\uff0c\u5c06\u4eba\u6380\uff1b\u811a\u513f\u52fe\uff0c\u5c06\u4eba\u635f\u3002\u62ab\u524a\u722a\u638c\uff0c\u80a9\u5934\u5f53\u5148\u3002\u8eab\u8303\u513f\uff0c\u5982\u72c2\u5982\u98a0\uff1b\u6b65\u8d8b\u513f\uff0c\u4e1c\u5740\u897f\u7275\uff0c\u597d\u53eb\u4eba\u96be\u7559\u604b\u3002\u516b\u6d1e\u4ed9\u8ff9\uff0c\u6253\u6210\u4e2a\u9526\u51a0\u987e\u5929\u3002\u6c49\u949f\u79bb\uff0c\u9152\u9189\u4ed9\u3002\u80e1\u82a6\u513f\uff0c\u80a9\u4e0a\u5b89\u3002\u8ba9\u6765\u8ba9\u53bb\uff0c\u5f97\u4ed6\u4fbf\u3002\u867d\u5219\u662f\u7389\u5c71\u9893\u6837\uff0c\u4e5f\u987b\u8981\u8eb2\u5f71\u795e\u4ed9\u3002\u819d\u513f\u8d77\uff0c\u6487\u4e24\u8fb9\uff0c\u8d77\u65f6\u6700\u5fcc\u8eab\u624b\u4fbf\u3002\u7275\u524d\u8e0f\u6b65\uff0c\u5e26\u98de\u63a8\u80a9\u3002\u5415\u6d1e\u5bbe\uff0c\u9152\u9189\u4ed9\u3002\u80cc\u4e0a\u513f\uff0c\u53cc\u98de\u5251\u3002\u62ab\u624b\u62ab\u811a\u968f\u4ed6\u4fbf\uff0c\u968f\u4ed6\u4fbf\u3002\u867d\u5219\u662f\u4e24\u624b\u5982\u77e2\uff0c\u4e5f\u987b\u8981\u76f4\u5229\u7275\u62f3\u3002\u53cd\u540e\u6b65\uff0c\u8981\u8eab\u504f\uff0c\u504f\u65f6\u8981\u95ed\u9634\u56ca\u73b0\u3002\u4ece\u4e0a\u5288\u4e0b\uff0c\u77f3\u538b\u5c71\u5dc5\u3002\u97e9\u6e58\u5b50\uff0c\u9152\u9189\u4ed9\u3002\u7af9\u7b52\u513f\uff0c\u624b\u5185\u62c8\uff0c\u91cd\u6572\u8f7b\u6253\u968f\u4ed6\u4fbf\uff0c\u968f\u4ed6\u4fbf\u3002\u867d\u5219\u662f\uff0c\u91cc\u88f9\u5916\u88f9\uff0c\u4e5f\u987b\u8981\uff0c\u63d2\u638c\u586b\u62f3\u3002\u9c7c\u9f13\u513f\uff0c\u549a\u549a\u586b\uff0c\u6253\u65f6\u8c01\u77e5\u626b\u9634\u73b0\u3002\u53bb\u65f6\u8eb2\u5f71\uff0c\u6765\u82e5\u7fe9\u8fc1\u3002\u66f9\u56fd\u8205\uff0c\u9152\u9189\u4ed9\u3002\u624b\u513f\u91cc\uff0c\u62c2\u5c18\u7fe9\u3002\u76f4\u81c2\u6a2a\u8098\u968f\u4ed6\u4fbf\uff0c\u968f\u4ed6\u4fbf\u3002\u867d\u5219\u662f\uff0c\u8eab\u6b65\u9f50\u8fdb\uff0c\u4e5f\u987b\u81c2\u818a\u6d51\u575a\u3002\u9876\u8098\u5f00\uff0c\u987f\u8098\u586b\uff0c\u5750\u65f6\u8c01\u77e5\u8eab\u5750\u8fde\u3002\u81c0\u8098\u53f3\u4e0b\uff0c\u5de6\u81c2\u8eab\u65cb\u3002\u4f55\u4ed9\u59d1\uff0c\u9152\u9189\u4ed9\u3002\u94c1\u722a\u7bf1\uff0c\u6000\u4e2d\u89c1\uff0c\u4e0a\u722a\u4e0b\u722a\u968f\u4ed6\u4fbf\uff0c\u968f\u4ed6\u4fbf\u3002\u867d\u5219\u662f\uff0c\u9e3e\u98a0\u51e4\u5012\u4e5f\u987b\u8981\uff0c\u4fa7\u8fdb\u8eab\u504f\u3002\u6307\u4e0a\u722a\u80dc\u94c1\u97ad\uff0c\u722a\u65f6\u8c01\u77e5\u8840\u75d5\u89c1\u3002\u957f\u4f38\u77ed\u7f29\uff0c\u901a\u81c2\u5982\u733f\u3002\u84dd\u91c7\u548c\uff0c\u9152\u9189\u4ed9\u3002\u515c\u7684\u662f\uff0c\u82b1\u7bee\u8273\uff0c\u4e0a\u52fe\u4e0b\u633d\u968f\u4ed6\u4fbf\uff0c\u968f\u4ed6\u4fbf\u3002\u867d\u5219\u662f\uff0c\u873b\u8712\u70b9\u6c34\uff0c\u4e5f\u987b\u8981\uff0c\u642c\u5f00\u4e89\u5148\u3002\u773c\u513f\u7d27\uff0c\u671b\u4e0b\u8fb9\uff0c\u671b\u65f6\u53ea\u6015\u817f\u5c16\u73b0\u3002\u633d\u62f3\u633d\u811a\uff0c\u91cc\u8fdb\u586b\u62f3\u3002\u5f20\u679c\u8001\uff0c\u9152\u9189\u4ed9\u3002\u62ff\u7684\u662f\uff0c\u94c1\u6817\u7247\uff0c\u62ff\u6765\u62ff\u53bb\u968f\u4ed6\u4fbf\uff0c\u968f\u4ed6\u4fbf\u3002\u867d\u5219\u662f\uff0c\u91d1\u4e1d\u7f20\u6d17\uff0c\u4e5f\u987b\u8981\uff0c\u9aa8\u53cd\u7b4b\u504f\u3002\u8eab\u7a88\u7a95\uff0c\u91c7\u6458\u575a\uff0c\u91c7\u65f6\u79bb\u6258\u4eba\u524d\u9762\u3002\u62ff\u62f3\u62ff\u638c\uff0c\u540e\u624b\u7d27\u62c8\u3002\u94c1\u62d0\u674e\uff0c\u9152\u9189\u4ed9\u3002\u5012\u6234\u7684\uff0c\u91d1\u521a\u5708\u3002\u5de6\u6295\u53f3\u649e\u968f\u4ed6\u4fbf\uff0c\u968f\u4ed6\u4fbf\u3002\u867d\u5219\u662f\uff0c\u9ec4\u83ba\u78d5\u8033\uff0c\u4e5f\u987b\u8981\uff0c\u811a\u7ba1\u80a9\u5148\u3002\u811a\u513f\u5f2f\uff0c\u597d\u52fe\u81c1, \u52fe\u65f6\u90d1\u91cd\u4eba\u540e\u9762\u3002\u7ffb\u8eab\u8fdb\u6b65\uff0c\u8eab\u5012\u811a\u6380\u3002
\u5176\u9189\u6253\u6280\u6cd5\u53d6\u4e4b\u4e8e\u67d4\u5316\u5de7\u6253\u62f3\u79cd\uff0c\u6210\u5f62\u4e8e\u660e\u6e05\u3002\u9189\u62f3\u5c06\u5730\u672f\u62f3\u6cd5\u3001\u9189\u5f62\u6eb6\u4e3a\u4e00\u4f53\u800c\u72ec\u6811\u4e00\u5e1c\u3002\u8bb2\u7a76\u773c\u6377\u624b\u5feb\uff0c\u5f62\u9189\u610f\u6e05\uff0c\u968f\u673a\u5c31\u52bf\uff0c\u907f\u5b9e\u51fb\u865a\u3002\u95ea\u6446\u8fdb\u8eab\uff0c\u8dcc\u649e\u53d1\u62db\u3002\u8eab\u6cd5\u77eb\u5065\uff0c\u521a\u67d4\u76f8\u517c\u3002\u9189\u800c\u4e0d\u4e71\uff0c\u4ee5\u9189\u6001\u653b\u5176\u4e0d\u5907\uff0c\u4ee5\u9189\u6b65\u653b\u5176\u65e0\u5f62\u3002\u660e\u671d\u300a\u9189\u516b\u4ed9\u300b\u7684\u4e00\u4ee3\u5b97\u5e08\u6b66\u7384\u5c06\u5176\u7406\u89e3\u7684\u9189\u516b\u4ed9\u6574\u7406\u6210\u6587\uff0c\u4f20\u81f3\u540e\u4ee3\uff0c\u8bfb\u4e4b\u8ba9\u4eba\u8033\u76ee\u4e00\u65b0\uff0c\u6587\u5b57\u4f18\u7f8e\u3001\u6d41\u7545\u3001\u51c6\u786e\u5230\u4f4d\uff1b\u8bd7\u8bcd\u5bf9\u4ed7\u5de5\u6574\uff0c\u8868\u73b0\u4e86\u4f5c\u8005\u6781\u9ad8\u7684\u9a7e\u9a6d\u6587\u5b57\u7684\u80fd\u529b\u548c\u5bf9\u300a\u9189\u516b\u4ed9\u300b\u7684\u6df1\u523b\u8ba4\u8bc6\u3002
醉拳技法讲究眼、手、身、腿、步的配合。眼法有视、瞧、藐、瞟；手法有点、盖、劈、插、刁拿、采、扣；身法有挨、撞、挤、靠；腿法有勾、挂、盘、剪、提、蹬、弹、缠；步法有提、落、进、撤、碎、击、碾、盖等。其跌扑滚翻的内容有“鹞子翻身”、“小翻”、“拔浪子”、“单提”、“折腰提”、“鲤鱼打挺”、“抢背”、“扑、虎”、“窜毛”、“盘腿跌”、“剪腿跌”、“栽碑”、“扑地蹦”、“跌叉”、“磕子”、“乌龙绞柱”等。
练习醉拳要求达到神传意发，手捷眼快，步碎灵活，刚柔相济，动迅静定，形神兼备。醉拳在外形上东倒西歪，醉形逼真，但要求做到拳谚所说的“形醉意不醉”，“步醉心不醉”，在跌撞，摇摆等动作中，处处暗含着闪、展、腾、挪、虚守实发、逢击而避、乘隙而入、指东打西等武术的技击要点。醉拳对腰腿的柔韧性、关节的灵活性、内脏的功能以及意志品质等方面要求都较高，而且通过表演能给人一种挺拔、轻盈、潇洒的感觉。醉拳一直被列为武术表演和比赛项目，在历次武术盛会上这个项目深受人们欢迎。
醉拳是以醉形、醉态迷惑对手，寓藏武术进攻与防守技术为一体的象形拳术。其特点是快速多变，出奇制敌。并以其独特的观赏价值、健身价值和实用价值，倍受习武者特别是青少年的青睐。 醉拳的功架造型多为半倾半斜，以倒非倒，以倒取势。常在重心失势间变化动作，来防御对方，攻击对方。醉拳身法常以来、合、外、降、拧、转、旋、摆和前俯、后仰等变换。劲力上通过站、带、缠、弹等体现出如痴如醉、狂放不羁的风格。醉拳利用掀脚拨跟来表现踉跄醉态，并施展挨、撞、挤、靠等肩、胸、背、胯的技击方法。醉拳还有“上盘百枝摇，中盘如铜鼓，下盘似生根”的说法。眼法讲求迷惑对方，主要有视、瞧、瞄、瞟、痴、乜等。桩功分为静桩和动桩等两种。静桩又有开立桩，马步桩，提膝法；动桩有拧转桩、晃摆桩等。桩功最大特点是要求脚跟拨离地面，脚掌着地。
醉拳从形态上，主要可分为斟酒、初饮、微醉、颠狂醉、烂醉及醒酒等几种醉形、醉态。醉拳有不少是跌扑滚翻动作，如扑虎、栽碑、头翻、侧空翻、后空翻、摔盘，双飞爷与跌、旋子转体360度、金绞剪、鲤鱼打挺、乌龙绞柱等。 醉拳的技击特点是以醉形、醉态，迷惑对手，并在技击中要求形醉意不醉，步醉心不醉，手捷眼快，步法身变，刚柔相济，形神合一，意气相配，克敌制胜。实战战术讲求虚守实发，逢击而避，乘隙而入，指东打西等。
醉拳虽然好，但要学练好醉拳并非朝夕易事。首先要有良好的武术基本功和身体素质，再有要结合醉拳本身特点进行理论学习和实践研练，形成一个滚动良性循环；学习---训练---提高的轨迹。
绛旓細鍏堕唹鎵撴妧娉曞彇涔嬩簬鏌斿寲宸ф墦鎷崇锛屾垚褰簬鏄庢竻銆傞唹鎷冲皢鍦版湳鎷虫硶銆侀唹褰㈡憾涓轰竴浣撹岀嫭鏍戜竴甯溿傝绌剁溂鎹锋墜蹇紝褰㈤唹鎰忔竻锛岄殢鏈哄氨鍔匡紝閬垮疄鍑昏櫄銆傞棯鎽嗚繘韬紝璺屾挒鍙戞嫑銆傝韩娉曠煫鍋ワ紝鍒氭煍鐩稿吋銆傞唹鑰屼笉涔憋紝浠ラ唹鎬佹敾鍏朵笉澶囷紝浠ラ唹姝ユ敾鍏舵棤褰傛槑鏈濄閱夊叓浠銆嬬殑涓浠ｅ畻甯堟鐜勫皢鍏剁悊瑙ｇ殑閱夊叓浠欐暣鐞嗘垚鏂囷紝浼犺嚦...
绛旓細鎷虫簮浜庢槗,鈥滈唹鍏粰鈥濆唴瀹逛赴瀵,鏂囧寲搴曡暣娣卞帤,鍒嗗垁銆佹灙銆佸墤銆佹銆佹嫵浜斾釜鍐呭,鎷虫硶濂楄矾:鏈夌畝鍏紡,鍗冲叓涓姩浣滅粍鎴愭槸閱夊叓浠欑殑鍏ラ棬鎷虫硶,涔熸槸閱夊叓浠欑殑鍩虹鎷虫硶,鑰佸皯鐨嗗彲缁冧範,鏍规嵁浜旇鐢熷厠缂栧垱鑰屾垚,鏈夊緢楂樼殑鍏荤敓浠峰笺傜敱姝ゅ叓寮,鍒嗗埆鍚勬紨鍙樺叓寮,鍗冲叓鍏叚鍗佸洓寮忋傛墜娉曟湁鐐广佹姄銆佸妶銆佹彃銆佸垇鎷裤佹墸;韬硶鏈夋挒銆佹尋銆侀潬...
绛旓細閱夋嫵涓垚榫欏悷鐨勮瘲鍙ユ槸鈥閱夊叓浠鈥濓細鍚曟礊瀹锯旈唹閰掓彁澹跺姏鍗冩枻锛涢搧鎷愭潕鈥旀棆浜夎啙鎾為唹杩樼湡锛涙眽涓鈥旇穼姝ユ姳鎻愮獫蹇冮《锛涘紶鏋滀浆鈥旈唹閰掓姏鏉涪杩炵幆锛涢煩婀樺瓙鈥旀搾鑵曟搸鑳搁唹鍚圭锛涜摑閲囧拰鈥斿崟鎻愭暚閰掓嫤鑵扮牬锛涙浌鍥借垍鈥斾粰浜烘暚閰掗攣鍠夋墸锛涗綍浠欏鈥斿脊鑵扮尞閰掗唹鑽℃锛涒滈唹鍏粰鈥濆嚭鑷皯闂达紝涓嶄粎鑹烘湳鎬ф瀬楂橈紝涓斿叿鏈夊緢寮虹殑瀹炵敤...
绛旓細鍚曟礊瀹鹃唹閰掓彁澹跺姏鍗冮挧锛岄搧鎷愭潕鏃嬭傅鑶濇挒閱夎繕鐪燂紝姹夐挓绂昏穼姝ユ姳閰插厹蹇冮《锛岃摑閲囧拰鍗曟彁鏁厭鎷﹁叞鐮达紝寮犳灉鑰侀唹閰掓姏鏉涪杩炵幆锛屾浌鍥借垍浠欎汉鏁厭閿佸枆鎵ｏ紝闊╂箻瀛愭搾鑵曞嚮鑳搁唹鍚圭锛屼綍浠欏寮硅叞鐚厭閱夎崱姝ャ傗閱夊叓浠鈥濅綔涓轰腑鍗庢鏈殑涓鍙钁╋紝鏈夌潃杈冧负鎮犱箙鐨勫巻鍙诧紝鍦ㄦ皯闂翠篃骞夸负娴佷紶锛屾棦鏈夊疄鐢ㄤ环鍊硷紝鍙堟湁寰堥珮鐨勮壓鏈...
绛旓細绗竴鑺傦細姹夐挓绂伙紝閰掗唹浠欍傝儭鑺﹀効锛岃偐涓婂畨銆傝鏉ヨ鍘伙紝寰椾粬渚裤傝櫧鍒欐槸鐜夊北棰撴牱锛屼篃椤昏韬插奖绁炰粰銆傝啙鍎胯捣锛屾拠涓よ竟锛岃捣鏃舵渶蹇岃韩鎵嬩究銆傜壍鍓嶈笍姝ワ紝甯﹂鎺ㄨ偐銆傜浜岃妭锛氬悤娲炲锛岄厭閱変粰銆傝儗涓婂効锛屽弻椋炲墤銆傛姭鎵嬫姭鑴氶殢浠栦究锛岄殢浠栦究銆傝櫧鍒欐槸涓ゆ墜濡傜煝锛屼篃椤昏鐩村埄鐗垫嫵銆傚弽鍚庢锛岃韬亸锛屽亸鏃惰闂...
绛旓細銆绠浠銆戦唹鎷虫槸妯′豢閱夋眽鍔ㄤ綔鐨勪竴绉嶆嫵鏈傝繖绉嶆嫵鎵撹捣鏉,寰堣薄鏄唹姹夐厭鍚庤穼璺屾挒鎾,鎽囨憞鎽嗘憜,浣嗗疄闄呬笂鏄舰閱夋剰涓嶉唹,鏄敱涓ユ牸鐨勬鏈墜娉曘佹娉曘佽韩娉曠瓑缁勬垚鐨勫璺傞唹鎷充腑鏈夆滃お鐧介唹閰掆濄佲滄鏉鹃唹璺屸(鍗崇帀鐜唹姝,楦抽腐鑴)銆佲滈瞾鏅烘繁閱夋墦灞遍棬鈥濄佲閱夊叓浠鈥濈瓑鍚嶇О銆傞唹鎷虫牴鎹叾涓嶅悓鍚嶇О鑰岀粍鎴愪笉鍚屽舰璞°佷笉鍚屽唴瀹圭殑...
绛旓細鍚曟礊瀹緙閱夐厭鎻愬６鍔涘崈閽! 鏇瑰浗鑸厏浠欎汉鏁厭閿佸枆鎵!寮犳灉鑰亊閱夐厭鎶涙澂韪㈣繛鐜! 閾佹嫄鏉巭鏃嬭倶鑶濇挒閱杩樼湡!姹夐挓绂粇閱夋鎶卞潧绐濆績椤! 钃濋噰鍜寏鍗曟彁鏁厭鎷﹁叞鐮!闊╂箻瀛悀鎿掕厱鍑昏兏閱夊惞绠! 浣曚粰濮憕寮硅叞鐚厭閱夎崱姝!鍙傝冭祫鏂欙細鎶勭殑
绛旓細闈掑勾姝︽湳瀹舵綐鍥介潤璁や负鍏崷鎷鏄腑鍗庢鏈嫵娉曚腑鐨勪竴绉嶏紝鍏朵腑璁茬┒鐨勬槸鈥滄墜鐪艰韩娉曟鍙婄簿姘旂鈥濓紝鍏崷鎷崇被浼间簬閱夋嫵銆傚叾椋橀搞佹磼鑴辩殑鍔ㄤ綔鏄粡杩囬暱鏈熷埢鑻﹁缁冿紝鑰屼綋鐜扮殑楂樺害鐔熺粌鍖栬屽舰鎴愮殑涓濂楁嫵娉曘
绛旓細46銆閱夊叓浠妫嶆硶锛氬皯鏋楀崄涓夋鍍у彂鏄庣殑妫嶆硶锛屽繀椤讳技閱変技閱掞紝鍗婇唹鍗婇啋锛屾墠鏈夋渶澶у▉鍔涖傚崄銆佽韩娉 47銆佽溁铚撶偣姘磋交鍔熸彁绾垫湳锛氬皯鏋楀儳鎻愮潃姘存《杩囨渤鏃朵娇鐢ㄧ殑杞诲姛銆48銆佷節鍥惧叚鍧愬儚韬硶锛氭墦鍧愪篃鏄韩娉曪紵鍢垮樋锛屽皯鏋楀紵瀛愭湁浜斿崄鍥涚鎵撳潗濮垮娍锛屾瘡绉嶉兘鍙潤鍧愬崄浜屼釜鏃惰景锛岄偅鏄棤娉曟兂璞＄殑锛屽張鏈夎皝鑳芥崏鎽稿嚭杩欏韬硶鐨...
绛旓細鍙互鍐嶇湅涓閬嶃
