简单有效篮球战术3v3 3V3篮球战术图解 (要带图的)

\u7bee\u74033v3 \u5982\u4f55\u6253\u6218\u672f\u3002

\u7bee\u74033V3\u6218\u672f\u8bb2\u89e3\uff0c\u559c\u6b22\u6253\u7bee\u7403\u7684\u670b\u53cb\u4e0d\u59a8\u770b\u770b

\u7bee\u7403\u6218\u672f\uff1a\u5b9e\u62183V3\u5982\u4f55\u5feb\u901f\u4e0a\u7bee\uff0c\u8fd9\u4e0d\u4ec5\u9700\u8981\u914d\u5408\uff0c\u8fd8\u9700\u8981\u6218\u672f

三人篮球中主要是运用小组配合,而小组配合最见效的就是挡拆战术,下面我简单介绍一下:
挡拆,绝对是突破防守的利器!看看当年马龙和斯托克顿两人凭借挡拆就两度打进了总决赛!
现在一些人打球做挡拆时,一般只能做到挡,而没有拆。这样,挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。
挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。
挡拆的正确方法是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮,或自己上篮。
我在这说的是最基本的无球掩护。
这是一个3人之间的无球掩护。如果3人能将它运用流畅,在比赛时会占很大优势。尤其是在3
vs
3斗牛时,你会发现他们的防守形同虚设。
方法是,一名控球队员在三分线外运球,在三秒区两侧站两位进攻球员。三名防守球员一般都会是贴身的防守。这时,与控球队员同侧的内线进攻球员,绕过防守队员,跑到防另一名内线球员的球员与控球球员之间,并紧贴此防守球员。当这名进攻球员站住位置时。他身旁的另一进攻球员,去给控球队员做挡拆。下面的进攻方式就要看防守球员做改变,体会到奥妙了!



其实楼上讲的是很专业的~但是这些真的很难在比赛中使用到~~3V3最实用的是打挡拆!内线人少~中锋只要出来挡一下~对方中锋想补一个后卫或前锋已经起来的速度是很难的!!就算对方中锋不出来你直接挡拆后一个跳投就解决了~如果另外的来补的话~就传球给漏掉的人~反正你们两个会投篮和突破·~这个最简单实用的了~!还不用那么麻烦~~

  • 涓夊涓绡悆甯哥敤鐨鎴樻湳鏈変粈涔?
    绛旓細鎴樻湳涓锛氭渶绠鍗鐨勫绾挎尅鎷嗘垬鏈傚亣濡傛垜浠彂鐞冿紝璁〣鍙戠悆锛孋鍒3鍒嗙嚎鎺ョ悆锛孉鍒扮綒鐞冪嚎闄勮繎锛岀劧鍚庝互鍚庨兘浼氬舰鎴愪竴涓1ON1鐨勫眬闈紝灏辨槸瀵逛綅浜虹洴浜恒傝繖鏃跺橞灏辫繃鏉ョ粰C椤烘尅璁〣绐佺牬杩涘幓锛岀敱浜嶢BC閮藉湪澶栫嚎锛屾晫浜洪噷闈㈤兘鏄┖娲烇紝杩欐椂灏辫鐪嬫儏鍐典簡銆 鎯呭喌1锛氶槻瀹圕鐨勮B鎸′綇锛岄槻瀹圔鐨勮窡涓奀锛岃繖鏃跺橞鏄┖鐨勶紝鍙互...
  • 涓夊涓绡悆鎴樻湳澶у叏
    绛旓細3. 浼犵悆鏃讹紝瑕佹敞鎰忓畨鍏紝閬垮厤琚鏂规嫤鎴傛渶浣充紶鐞冩椂鏈洪氬父鏄湪涓攱寮濮嬪垏鍏ョ涓嬫椂銆4. 涓攱鎺ョ悆鍚庯紝搴旂珛鍗充笂绡緱鍒嗐傝繖鏍凤紝灏卞畬鎴愪簡涓娆℃垚鍔熺殑杩涙敾銆5. 鎸℃媶鎴樻湳鏄3v3绡悆涓鏈夋晥涓斿熀纭鐨勮繘鏀荤瓥鐣ワ紝閫氳繃鍚堢悊鐨勯厤鍚堝拰鍙婃椂鐨勪紶鐞冿紝鍙互杞绘澗鎵撶牬瀵规柟鐨勯槻瀹堛
  • 涓轰粈涔堜綘鎵3V3鎬绘槸杈?鍙兘鏄己浜嗙偣杩欎釜!
    绛旓細鍦3V3鐨勬瘮璧涗腑锛屽洟闃熷崗浣滄槸鍐冲畾鑳滆礋鐨勫瘑鐮併傚崟闈犱釜浜鸿兘鍔涘苟涓嶈冻浠ュ湪鐞冨満涓婃墍鍚戞姭闈★紝瀛︿細鎸℃媶閰嶅悎鎵嶆槸鍒惰儨鐨勬硶瀹濄傛渶甯歌鐨勬尅鎷鎴樻湳鏈変笁绉嶏細涓鏄寔鐞冭呴氳繃鎸℃媶鍒涢犵┖浣嶏紝鐩存帴鎶曠锛涗簩鏄潰瀵规崲闃诧紝杩呴熶紶鍒囪嚦绡笅锛涗笁鏄弻浜洪伃閬囦弗闃诧紝鐞冧紶缁欏簳绾跨瓑寰呯殑闃熷弸銆傜湅浼绠鍗锛屽疄鍒欓渶瑕佺簿纭殑鎵ц鍜岃壇濂界殑榛樺銆備絾...
  • 绡悆鍗婂満3V3鎴樻湳
    绛旓細1. Give and Go - 寮濮嬫椂锛岀悆鍛極2搴斿厛鍋氫竴涓猇-cut鍔ㄤ綔锛屼互鎺ョ悆锛堝嵆鍚戝唴杩堜竴姝ョ劧鍚庡悗鎾ゆ帴鐞冿級銆傜悆鍛極1鍙互鍏堝仛涓涓悜宸︾殑鍋囧姩浣滐紝鐒跺悗杩呴熶粠闃插畧鐞冨憳鐨勫彸渚у垏鍏ユ帴鐞冧笂绡2. Pick and Roll - 鎸℃媶鍐呭垏锛氬鍥炬墍绀猴紝鐞冨憳O2鍜孫1杩涜鎸佺悆鎺╂姢閰嶅悎銆傛尅鎷嗗唴鍒囪兘鍚︽垚鍔燂紝鍏抽敭鍦ㄤ簬O2鏄惁鑳鏈夋晥鍦版尅浣廥1銆...
  • 绡悆璧3V3鏈夊摢浜鎴樻湳?
    绛旓細绡悆璧3V3鐨勬垬鏈鏈夊緢澶氾紝浠ヤ笅鏄竴浜涘父瑙佺殑鎴樻湳锛1.鎸℃媶锛堟帺鎶わ級鐨勭啛缁冨害锛堟尅瑕佹尅姝伙級锛屾媶鍚庡墠杞韩鍜屽悗杞韩鐨勭伒娲诲簲鐢ㄣ2.涓夎褰㈠師鍒欙紝涓変釜浜哄舰鎴愪笁瑙掑舰锛堝垏璁颁笉瑕佺珯鍦ㄤ竴鏉$嚎涓婏紝灏辨槸璇磋鎷夊紑璺濈锛夈3.杩涙敾鏃堕棿鐭備竴娆℃垬鏈け璐ワ紝缁欏绾挎姇绡紝缁欐満浼氭渶濂斤紝鏈夌┖闂寸殑浜猴紙鐩镐俊闃熷弸锛夈
  • 3v3绡悆鏈変粈涔鎴樻湳浣撶郴
    绛旓細1銆佹涓夎鎴樻湳锛堜笉鏄叕鐗涢偅绉嶏級锛岃繖绉嶆垬鏈傚悎澶у閮芥病鏈変腑閿嬬殑鎴樻湳锛屼袱涓汉绔欏湪涓夌鍖虹殑浣庣嚎浣嶇疆锛屼笉瑕佸お闈犱綆绾匡紝澶х害璺熺綒鐞冪殑鏃跺欑珯鐨勪綅缃紝涓涓汉绔欏湪缃氱悆绾夸綅缃傚湪闃插畧鐨勬椂鍊?涓嶇敤璺熺潃瀵规柟璺?绔欎綇鑷繁鐨勪綅缃傝繖绉嶉槻瀹堟渶杈涜嫤鏄珯鍦ㄦ渶鍓嶈竟鐨勪汉锛屼粬瑕佽捣鍒板崗闃蹭腑鎶曞拰闃插畧澶栦腑闂翠笁鍒嗙殑宸ヤ綔锛屽唴绾...
  • 3vs3绡悆绠鍗曟垬鏈
    绛旓細棣栧厛鏉ョ湅~绡悆3V3瑕侀厤澶囩殑浜烘槸涓涓攱涓鍓嶉攱涓鍚庡崼!鑰岄氬父鐨3V3鏄汉鐩汉鐨鎴樻湳!浜虹洴浜虹殑鎴樻湳婕忕偣鏈1:鏈鍩烘湰鐨勬尅鎷! (涓攱鎷夌涓媬鍓嶉攱涓婃彁鍒颁笁鍒嗙嚎寮ч《甯悗鍗尅鎷!璁╁悗鍗繃~鐒跺悗鍓嶉攱椤轰笅鍒囨浛涓攱鎸℃媶~璁╀腑閿嬩綅缃笂鎻愭浛鍚庡崼鎸$┖!鍚庡崼椤哄娍鍙互涓婄!涔熷彲浠ヤ紶鐞!)褰撶劧杩欎釜鎸℃媶鎴樻湳瑕佺粡杩囨紨缁儈涓鑸殑鎸℃媶鎴樻湳...
  • 涓夊涓绡悆璧涙妧宸
    绛旓細涓昏鏄粯濂戙佸噺灏戝け璇佷簩娆¤繘鏀汇備笁涓汉鏈濂戒竴鐩翠繚鎸佷笁瑙掑舰,澶氳窇,涓嶈鐢ㄤ釜浜虹鏉ュ浠樻瘮璧,瑕佽鍥㈤槦,澶氫紶鐞,灏介噺灏戣嶄釜浜虹 闃插畧瑕佷汉鐩汉,涓嶈繃涓嶅彲浠ユ鐩竴涓汉,瑕佷簰鐩歌ˉ闃层傛尅鎷嗗湪3V3绡悆璧涢噷鏄绠鍗鑰屽疄鐢ㄧ殑閰嶅悎,鎸℃媶璁茬┒鐨勬槸绋冲拰鍑,鎸$殑闃熷憳涓嶈兘鍐叉挒瀵规柟鐨勯槻瀹堥槦鍛,鑰屾槸绔欏湪瀵规柟鐞冨憳闃插畧鐨勮矾绾夸笂...
  • 绡悆3v3鎴樻湳
    绛旓細鍏跺疄3瀵3绡悆鏈濂界敤鏈绠鍗锛屾渶鏈夋晥鐨勬柟娉曟悶瀹氬鎵嬶紝鏂规1锛氬鏋滃鏂规湁涓涓綅缃殑浜洪槻瀹堟湁缂洪櫡鎴栬呴槻瀹堜笉濂斤紝閭d箞鍜屼粬瀵逛綅鐨勫氨鍙互涓撴墦杩欎竴鐐癸紝鍏朵粬涓や汉铏芥槸娉ㄦ剰绌哄垏鍜岃ˉ绡傛柟妗2锛氬鏋滃疄鍔涙帴杩戯紝閭d箞鎸℃媶鏄渶鏈夋晥鐨勶紝褰撶劧瑕侀殢鏃惰瀵熼槦鍙嬬殑浣嶇疆浠ュ強瑕佷簡瑙i槦鍙嬬殑寰楀垎鏂规硶锛岀敤浠涔堟柟娉曡嚜宸卞緱鍒嗗拰浠涔堟椂鍊欑粰...
  • 绡悆3v3鍏蜂綋鎴樻湳
    绛旓細鏈绠鍗鐨勫嚑涓鎴樻湳锛1銆佸悗鍗彂鐞冿紝缁欏ぇ鍓嶉攱锛屽墠閿嬬粰鍚庝綅锛屼腑閿嬩笂鍘荤粰鍚庡崼鎸″樊锛屽悗鍗獊鐮达紝涓攱椤轰笅锛屽悗鍗嚜宸变笂绡垨鑰呬紶鐞冪粰鍓嶉攱锛屽墠閿嬪甫鐞冨己鎵撴姇绡2銆佷腑閿嬪彂鐞冿紝缁欏墠閿嬶紝鍓嶉攱浼犲悗鍗紝鍚庡崼绐佺牬锛屽垎缁欏墠閿嬶紝鍓嶉攱鍥炰紶涓攱锛屼腑閿嬩笂绡3銆佸悗鍗彂鐞冿紝鍙戠粰鍓嶉攱锛屽墠閿嬪洖浼犲悗鍗紝涓攱涓婂墠鍜屽墠閿嬭繘琛屽弻浜烘尅宸紝...
  • 扩展阅读:三对三篮球视频 ... 篮球战术示意图3v3 ... 3v3篮球赛战术视频 ... 3v3战术图解 ... 篮球的12种进攻战术3v3 ... 篮球5v5常用进攻战术 ... 篮球3v3技巧口诀 ... 最经典的篮球3v3战术 ... 篮球三对三简易技战术 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网