心脏跳的太快,怎么预防? 如何解决心脏跳的太快!
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1、正常的生理变化因素。怀孕后血容量增加，心脏搏动输出量相应增加，心跳加快，通常每分钟增加10－15次左右，只要没有心悸、心率不是太快，一般没有大的影响，只要平时注意休息即可；如果心率过快，或同时伴有心悸的症状，则需要对症处理。
孕妇其实很容易觉得出心跳。腹腔内子宫增大，横膈上升，腹压增加，对胸廓的呼吸运动造成一定的影响，加上肺部氧气与二氧化碳交换的需要增加，所以孕妇容易感觉到气急，一般采取侧卧位休息会感觉到舒服一些。
无论何种情况，监测血压是必要的，以防妊娠高血压综合征发生。
2、合并心脏病的原因：如果休息后心慌气急仍不减轻，可到医院进行检查是否是其它原因。妊娠合并心脏病患者常出现活动后心悸，气急，甚至休息时也会发生。
如果心电图检查出来没事，那就可以稍稍放心，随时观测即可。
怀孕后不想吃东西很是常见，其原因大致有两方面。一是受孕后体内的内分泌系统或称激素系统有较大的变化，那会引起胃肠导的一些反应，出现不想吃东西，甚至恶心呕吐现象。
另一方面原因是营养元素锌的缺乏。缺锌引起孕妇食欲及消化功能的降低，严重时也会引起胎儿生长发育缓慢。
你可以自己先去查查看有没有缺乏什么元素。
针对不想吃东西的情况，应争取多吃，但不必过分考虑食物的营养价值，因为胎儿头3个月生长缓慢，对各种营养的需求不多，待早孕反应过后，胃口自然会好。为了改善食欲，要注意以下几点：
1．避免易引起呕吐的气味，如油腻、油烟味等。
2．少吃多餐，每次进餐不必强求，可准备一些牛奶、面包，随时食用。
3．投其所好地变换食物口味及烹调方法，注意菜肴颜色。西红柿、黄瓜、酸梅常是孕妇喜欢吃的。
4.多进食蔬菜、水果，既可开胃，又可预防便秘。大便不通，胃肠不畅，会影响胃口。
再说最后一点：还是少上网比较好哦：）
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