拽舞步基本步法12步慢动作

拽舞步基本步法12步慢动作介绍如下:

1、右脚抬起,往前伸,同时左脚往后划。左脚同样。多联系几遍,然后加快速度。然后试着转变方向同样做这个动作。

2、双脚分开呈120°站立,左脚踮起,脚尖着地;右脚翘起,脚后跟着地。然后向左滑动,呈脚尖相对的姿态。另一边同样。一直反复的动作,逐渐加快速度。

3、右脚抬起,往右侧边放下,左脚随着身体的移动而移动。另一边一样。

4、左脚抬起,往左伸,落地,随着下图的方向移动,另一边同样。

5、一边抬脚,一边向抬脚的方向转。交叉脚,往后转的姿势,一直转动。另一边一样,转动方向不一样。

6、右脚抬起,往前落脚,整个人跟着往前跳,然后接着又是右脚抬起,往回跳。

墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle(Dance),又叫曳步舞,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(多为Hardstyle Music和DJ舞曲等),舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。

20世纪80年代兴起于 墨尔本一些地下舞场,其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装(荧光裤),极其吸引人眼光由此逐渐流行开来; 1992年,在海外其他地区舞蹈名字混乱这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle。



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