大米饭2人量应当放多少米 我要做两个人吃的米饭,应该放多少米啊
\u4e24\u4e2a\u4eba\u5403\u7c73\u996d\u653e\u591a\u5c11\u7c73\u4e24\u4e2a\u4eba\u5403\u7c73\u996d\u653e\u4e00\u7897\u751f\u7c73\u6216\u8005300g\u5927\u7c73\u3002\u4e00\u822c\u7535\u996d\u7172\u5e26\u7684\u91cf\u676f(160ml)\u53ef\u4ee5\u505a\u51fa\u4e24\u7897\u996d\uff0c\u4f60\u53ef\u6839\u636e\u4f60\u4eec\u7684\u996d\u91cf\u51b3\u5b9a\u653e\u591a\u5c11\u7c73\uff0c\u6c34\u548c\u7c73\u7684\u6bd4\u4f8b\u662f\u4e8c\u6bd4\u4e00\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7528\u624b\u6307\u91cf\uff0c\u6c34\u548c\u98df\u6307\u7684\u7b2c\u4e00\u5173\u8282\u5e73\u9f50\u3002\u4e00\u822c\u662f\u56db\u5230\u4e94\u4e24\uff0c\u5982\u679c\u662f\u7537\u7684\uff0c\u91cf\u8fd8\u8981\u591a\uff0c\u5982\u679c\u90fd\u662f\u5973\u7684\uff0c\u91cf\u53ef\u4ee5\u5c11\u4e00\u4e9b\u3002
\u8981\u4f60\u4eec\u4e24\u4e2a\u996d\u91cf\u5927\u4e0d\u5927
\u5982\u679c\u4e0d\u662f\u592a\u5927\u7684\u8bdd \u90a3\u5c0f\u7897\u4e00\u7897\u5c31\u591f\u4e86
\u4e24\u4e2a\u8981\u662f\u90fd\u662f\u996d\u91cf\u5c0f\u7684\u8bdd
\u5c31\u505a\u5927\u534a\u7897\u6216\u534a\u7897\u7684
\u505a\u591a\u4e86\u6d6a\u8d39\u7cae\u98df\u54e6
两个人吃饭平时吃饭用的小碗大半碗米、水没过米上三四厘米的样子就可以了。
对于大米饭两人份应该放多少米，以下是我的解答：
食材清单：
* 200克米
制作步骤：
1. 洗米：将米放入锅中，加入适量清水，轻轻搓洗，直至水变清。
2. 放水：倒入适量的清水，让水面高度恰好压过整个手背，这个比例大约是2:3。
3. 蒸煮：将锅放入炉火上，开大火煮沸后，转小火焖煮约20分钟，直到米饭熟透。
4. 松软：焖煮完成后，将米饭焖5-10分钟，可以让米饭更加松软。
以上是制作大米饭两人份的食材清单和制作步骤，希望对您有帮助。
人的饭量大小不一，生米同熟饭大概是1比2就是就同一个碗1碗生米蒸熟后就是2碗觉得自已饭量自己算就是
不知道你说的两个人有多能吃。
绛旓細1銆侀氬父160ml鐨勭背灏卞樊涓嶅鏄袱纰楅キ浜嗭紝鑻ヤ袱浜虹殑楗噺杈冨ぇ鍙湪杩欎釜鍩虹涓婇傚綋鐨勬坊鍔犱唤閲忎负20ml鈥40ml鐨勭背锛岃嫢涓や汉楗噺閮芥瘮杈冨皬鐨勮瘽锛岄偅涔堝彧闇瑕佽捀120ml宸﹀彸鐨勭背灏卞彲浠ヤ簡銆2銆佺叜楗殑鏃跺欐帶鍒跺ソ绫崇殑鍒嗛噺闈炲父閲嶈锛屽浜嗐佸皯浜嗛兘浼氱粰浜洪犳垚涓嶈垝閫傜殑浣撻獙锛屼袱浜轰唤绫抽キ鐨勫垎閲忓張鏄瘮杈冧笉濂芥帉鎻＄殑锛屽洜姝よ澶氫笉...
绛旓細1. 閽堝涓や汉浠介噺鐨勭背楗紝涓鑸160姣崌鐨勭背瓒冲銆傚鏋滀袱浜洪キ閲忚緝澶э紝鍙互閫傚綋澧炲姞20姣崌鑷40姣崌鐨勭背閲忥紱鑻ラキ閲忚緝灏忥紝120姣崌宸﹀彸鐨勭背灏辫冻澶熶簡銆2. 鎺у埗绫抽キ鐨勫垎閲忔槸鐓キ鏃剁殑鍏抽敭銆傚お澶氭垨澶皯閮戒細褰卞搷鐢ㄩ浣撻獙銆備袱浜轰唤閲忕殑绫抽キ鍒嗛噺涓嶅お濂芥帉鎻★紝浣嗗彲浠ラ氳繃閲忔澂鏉ュ噯纭祴閲忋3. 涓鑸娇鐢ㄧ數楗叢鑷甫鐨160姣崌閲...
绛旓細涓や釜浜哄悆绫抽キ鏀句竴纰楃敓绫虫垨鑰300g澶х背銆備竴鑸數楗叢甯︾殑閲忔澂(160ml)鍙互鍋氬嚭涓ょ楗紝浣犲彲鏍规嵁浣犱滑鐨勯キ閲忓喅瀹氭斁澶氬皯绫筹紝姘村拰绫崇殑姣斾緥鏄簩姣斾竴锛屼篃鍙互鐢ㄦ墜鎸囬噺锛屾按鍜岄鎸囩殑绗竴鍏宠妭骞抽綈銆備竴鑸槸鍥涘埌浜斾袱锛屽鏋滄槸鐢风殑锛岄噺杩樿澶氾紝濡傛灉閮芥槸濂崇殑锛岄噺鍙互灏戜竴浜涖
绛旓細1. 瀵逛簬涓や汉浠界殑绫抽キ锛涓鑸160姣崌鐨勭背瓒冲銆傚鏋滀袱浜虹殑楗噺杈冨ぇ锛屽彲浠ラ傞噺澧炲姞20姣崌鍒40姣崌鐨勭背銆傚鏋滈キ閲忚緝灏忥紝120姣崌宸﹀彸鐨勭背灏辫冻澶熶簡銆2. 鎺у埗绫抽キ鐨勫垎閲忓浜庣叜楗潵璇磋嚦鍏抽噸瑕侊紝鏃笉瀹滆繃澶氫篃涓嶅疁杩囧皯锛屼互閬垮厤涓嶉傜殑鐢ㄩ浣撻獙銆備袱浜哄湪瀹跺仛楗椂锛屽線寰闅句互鍑嗙‘鎶婃彙涓や汉浠界殑绫抽キ鍒嗛噺銆3. 浣跨敤鐢甸キ鐓...
绛旓細1. 閽堝涓や汉浠介噺鐨勭背楗紝濡傛灉涓嶉渶瑕佸噯澶囦袱纰楋紝閭ｄ箞鍙互鏀句竴纰楀崐鐨勭背銆2. 瀵逛簬鏂扮背锛岀敱浜庡叾鍚告按鎬у己锛岀児楗椂鍙斁涓夌姘达紱濡傛灉鏄棫绫筹紝鍥犲叾鍚告按鎬у急锛岄渶瑕佹斁鍥涚姘淬3. 浣滀负涓涓寳鏂逛汉锛屾垜涓嶅お涔犳儻鍚冪壒鍒蒋鐨勭背楗紝濡傛灉浣犲亸濂借蒋楗紝鍙互鏍规嵁涓汉鍙ｅ懗閫傚綋鍑忓皯姘寸殑鐢ㄩ噺銆
绛旓細瀹归噺绾160姣崌锛夐傚悎鐓埗涓ょ楗3. 鏍规嵁鎮ㄥ拰鍙︿竴涓汉鐨勯キ閲忥紝鍙互璋冩暣绫崇殑鐢ㄩ噺銆4. 浼犵粺涓婏紝姘村拰绫崇殑姣斾緥閫氬父鏄2:1銆5. 鍙︿竴绉嶉噺搴︽柟娉曟槸浣跨敤鎵嬫寚锛屾按闈㈠埌杈鹃鎸囩涓鍏宠妭涓庝腑鎸囩涓鍏宠妭鐨勮繛鎺ュ鍗冲彲銆6. 閫氬父鎯呭喌涓嬶紝杩欎釜閲忛傚悎鍥涗汉椋熺敤锛岀敺鎬у彲鑳介渶瑕佹洿澶氾紝鑰屽コ鎬у垯鍙互閫傚綋鍑忓皯銆
绛旓細涔熷氨鏄锛岃鍑嗗2浜浠界殑绫抽キ锛岄渶瑕2鏉背鍜3鏉按銆傛牴鎹瘡涓汉鐨勬憚鍏ラ噺锛屾瘡浜虹殑绫抽キ閲鍙互鎺у埗鍦100-150鍏嬩箣闂淬傚洜姝わ紝瀵逛簬2浜轰唤鐨勭背楗紝闇瑕200-300鍏嬬背銆傚浜2浜轰唤鐨勭背楗紝鏀惧灏戠背鍙栧喅浜庢瘡涓汉鐨勬憚鍏ラ噺銆佺背绮掔殑澶у皬鍜岃皟鍛冲搧绛夊洜绱犮傚洜姝わ紝姣忎釜浜洪兘搴旀牴鎹嚜宸辩殑闇姹傚拰鍠滃ソ鎸夌収涓婅堪瑕佹眰璋冩暣绫抽キ鐨...
绛旓細2浜浠绫抽キ鏀惧灏戠背 棣栧厛锛岀背楗殑姣斾緥涓鑸兘鏄背锛氭按=1锛1.5.涔熷氨鏄锛屽鏋滆鍑嗗2浜轰唤绫抽キ锛屽垯闇瑕2鏉背锛3鏉按锛涘叾娆★紝鏍规嵁姣忎汉姣忓ぉ鐨勬憚鍏ラ噺锛屾瘡浜虹背楗殑閲忓彲浠ユ帶鍒跺湪100-150鍏嬩箣闂达紝鍥犳锛屽鏋滄槸2浜轰唤绫抽キ锛屽垯闇瑕200-300鍏嬬背锛涘啀娆★紝涓嶅悓鐨勭背绮掑ぇ灏忎篃浼氬奖鍝嶇背楗殑鍒嗛噺锛屼竴鑸潵璇达紝绫崇矑瓒婂ぇ...
绛旓細3銆佽捀涓や釜浜虹殑绫抽キ鏀惧灏戠背銆4銆佽捀绫抽キ2涓汉鍚冩斁澶氬皯姘磋窡绫炽5銆佷袱浜轰唤钂哥背楗斁澶氬皯澶х背銆6銆3涓汉钂哥背楗斁澶氬皯ml绫炽1.閫氬父160ml鐨勭背灏卞樊涓嶅鏄袱纰楅キ浜嗭紝鑻ヤ袱浜虹殑楗噺杈冨ぇ鍙湪杩欎釜鍩虹涓婇傚綋鐨勬坊鍔犱唤閲忎负20ml鈥40ml鐨勭背锛岃嫢涓や汉楗噺閮芥瘮杈冨皬鐨勮瘽锛岄偅涔堝彧闇瑕佽捀120ml宸﹀彸鐨勭背灏卞彲浠ヤ簡銆
绛旓細濡傛灉鏄竴涓汉鍚冮キ锛屽叾瀹炴垜浠氨鍙互鏀惧叆200ml~300ml鐨勬按锛屼絾鏄斁姘寸殑姣斾緥涓瀹氳鍜鏀剧背鐨勬瘮渚嬨傛柟娉曪細1銆佹场绫筹紝鍏堟妸绫冲湪鍐锋按閲屾蹈娉1涓皬鏃躲傝繖鏍峰彲浠ヨ绫崇矑鍏呭垎鐨勫惛鏀舵按鍒嗐傝繖鏍疯捀鍑烘潵绫抽キ浼氱矑绮掗ケ婊°2銆佺背鍜屾按鐨勬瘮渚嬶細钂哥背楗椂锛岀背鍜屾按鐨勬瘮渚嬪簲璇ユ槸1锛1.2銆傛湁涓涓潪鍑＄畝鍗曠殑鏂规硶鏉ユ祴閲忔按鐨勯噺锛岀敤...
