你的命运藏在你的潜意识里！
我们出来人间的时候，便如同是一艘离港的渔船，我们载着自己和父母，在漫长的人生旅途中经历着各种磨难。它可能来自大自然、可能是父母和我们的日常琐碎，也可能来自海洋的暗礁。这些磨难造就了一些肉眼不能轻易察觉的小缝隙，它会让我们渔船少了原本抵御风浪的能力，也让我们无法好好地掌舵。心理学家卡尔·荣格说：“除非你把无意识变得有意识，否则它就会操纵你的人生，而你还将它称之为“命运”！”
音乐家贝多芬说：“我要扼住命运的喉咙！”
哪吒说：“我命由我不由天！”
宿命主义总会在经历各种大小事件后向命运低头，可什么是命运呢？
从心理学角度去阐述“命运”的话，它只不过是人潜意识的一个把戏。这个把戏的名字叫——强迫性重复！即，那些曾经经历过的不良情绪体验，被藏在潜意识的未完成事件都会换着包装不断的复现在未来。这也正如心理学家弗洛伊德说，“但凡被你压抑的，都会以更丑陋的方式卷土重来。”
许多时候我们都有意识的想要去改变自己，无论是学习各种课程，关注心理博主又或者阅读心理学书籍。可是亲爱的，你发现没有？你依然会在某个时刻重新体验到曾经那些困扰你的情绪和不愉快的经历，你依然会在那些当下被你的情绪滋扰。
你可能总是在反复地调整自己，又或者下意识的回避，把它再次压进潜意识。你告诉自己你要控制情绪，你要改变。道理你比谁都懂，你也正在改变着。可为什么总会体验到再次复现呢？
因为，你并没有看见那些潜意识里深藏的症结，你没能真正看到你的内在小孩，没能真正的给予它滋养和疗愈。没有被看见它，依然会不断复现，如同一颗不易觉察的虫牙。
我们需要以自己的方式去修炼自己的觉知，同时，我们也需要人带领我们用正确的方式方法去看见我们的内在小孩，在女性自我成长计划中，你将会从一个全新的视角去看见自己，觉察自己。
▷ 什么是女性自我成长？
女性自我成长计划不是一门课程，而是一个以互动、体验、体悟与实践为核心的，专注于以女性自我疗愈、自我觉察以及自我滋养的体验式的封闭式疗愈训练营。
它是一个在融团体治疗技术的背景下，为每位女性提供陪伴式、体验式的自我疗愈及成长的训练团体。从人际关系、亲密关系、亲子关系以及心理健康等多维度出发，并以互动、体悟、实践为核心的互助式团体。其内容涉及个人成长、支持、教育和疗愈等多个范畴。
它不但能有效缓解情绪，提升情绪管理能力，自我效能感以及人际关系等，同时也能让成员在此实践和训练的过程中，逐步成为自己的“疗愈师”，看见自己内在力量，并活出自己的潜能，实现自己的价值，体验自我超越的高峰体验。
其中的相关技术涉及艺术治疗、心理剧、意象对话、接纳与承诺、动力互动、空椅、心灵卡牌、认知行为、辩证行为等等的技术支持。
无论咨询师还是宝妈，又或者你是花样年华的少女，自我成长计划都会为你的生命带来不一样的体悟。在团体里，你不仅仅是蜕变了自己，更是掌握了疗愈技术。
外界是一面镜子，所映射出的恰恰是我们需要去疗愈和整合的部分。我们的潜意识里藏着许许多多被我们压抑的东西，它总会换着包装出现在我们生命里，诱发我们的创伤，让我们不断的强迫性重复着那些痛苦的、不快乐的感受。我们需要成长，因为我们需要为自己的快乐负起责任，为自己的命运负起责任。我们需要看见自己的力量，体验到存在的意义以及自我的价值。
当你开始带着觉知去生活，尝试着刻意地去训练自己，在这个过程中，你将重新体悟到存在的意义，以及自我的价值。你不会再将目光投注到外界，而是向内转向自己，同时你也会体验到真正的滋养所带来的力量和精神的飞跃。
▷ 缺乏自我成长会怎样？
缺乏自我成长的人，从大范围来讲就是会“信命”，同时还会被“命运”捉弄！那些曾经经历过的不良情绪体验，被藏在潜意识的未完成事件都会换着包装不断的复现在未来。正如心理学家弗洛伊德说，“但凡被你压抑的，都会以更丑陋的方式卷土重来。”
无论你是低自尊、不自信、还是情绪不稳定，又或者说缺乏良好的人际关系以及社会支持，亦或者是正在经历情绪病，或其他。
当你缺乏自我成长，你只会不断的在这个不快乐、不幸运的怪圈里打转。
你会像一艘深处迷雾里的失去方向的渔船，你看不见灯塔的光，也找不到方向，更不敢轻举妄动。还可能会有一种深处龙卷风风眼中的动荡不安的感觉，你或许拼命的想要抓住些什么，可最后除了眩晕和恐惧，你什么都没抓住，而你也找不到方法逃出这个风眼，即使你尝试了各种方法。
▷ 为什么亲密关系里需要自我成长？
亲密关系不仅仅是情侣间，也包括我们的友情！而这些亲密关系实际上是一面镜子，你在这段关系里所感受到的敏感、不安、焦虑与恐惧其实都源于你的自我，这些情绪是一块照妖镜，它让你看到你需要成长的部分，也让你看到你被潜意识操纵而间接导致的你的亲密关系受阻的原因。
当我们的自我无法成长的时候，只会与我们想要东西渐行渐远。我们从原生家庭带来的不安、敏感、焦虑等等的情绪感受，也会直接地呈现在与伴侣的沟通里。在亲密关系里的自我成长，不应该是注重表面的“手段”或者是技巧去提升质量，而是应该先关注自我。因为，满是细缝的水瓢是没办法盛到自己想要的水量的。
那些扎根在我们童年时期的未完成事件会透过不同的应对模式呈现在我们的亲密关系里。
例如，那些给人冷漠和不投入的感觉，不允许自己有情绪，过分重视自己的私人空间，远离他人。把一段新关系理想化，敏感多疑，控制欲强，讨好，委曲求全，自卑、不自信、没有价值感、无法面对和处理冲突、人际退缩、情绪不稳定，以及那些我们认为是命运的东西，等等的一切，都是源自于童年时期遗留下来的藏在潜意识深处的未完成事件（创伤）。
我们每个人都需要处理好与自己的关系，只有这样才能更好地去处理与外界的所有关系。
▷ 成长目标
1，获得更多积极情绪
2，减少消极情绪，舒缓情绪压力
3，提升情绪应对技巧，改善不良应对模式
4，提升人际关系、亲密关系、亲子关系等的沟通技巧
5，提升自我效能感及自我价值感
6，提升情绪智商
7，提高情绪逆商
8，缓解情绪障碍及神经官能症等问题
9，原生家庭创伤疗愈
10，体验潜能的实现
11，让潜意识意识化
12，让心想事成为你工作
▷ 适合人群
✤ 心理学爱好者
✤ 宝妈
✤ 抑郁、焦虑、强迫症的朋友
✤ 不擅长自我表达、情绪管理的朋友
✤ 不擅长人际沟通的朋友
✤ 自觉是讨好型、回避型人格的朋友
✤ 自觉不自信、没有安全感、敏感多疑等的朋友
✤ 自觉对亲密关系存在不安、恐惧等的朋友
✤ 对自我成长感兴趣的朋友
更多详情请私信
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