对于讨厌的人，心理有点恐惧，这是什么心理？如何克服恐惧？
对于讨厌的人，心里有点恐惧，有没有想过在恐惧什么呢？
我的理解是这样的，这个人，我很讨厌他，如果我流露出来，让他知道，他可能就会攻击我。这是其一。
其二，您为什么会讨厌这个人，是否能够思考一下，您是在讨厌他什么？自己的身上有没有让您讨厌的这种特质，也有可能是把自己不能接受的自己身上的一部分特质投射给了别人。
另外就是包容，包容自己，也包容别人，这个世界上每个人都是一个特殊的存在，人的个性也是由种种原因共同作用而形成的，事实上，每个人都很无辜。
希望可以帮到您。
我们有时如火药仓库里的一根燃材，点燃的人永远是自己，控制情绪的方法是离开火药仓库，或是自己点燃突破旧我，破茧成蝶，为何还处于蛹态？
对于讨厌的人，心理恐惧，造成的原因有:
你可能 心太软 ， 太顾面子 ，说话时总是不疼不痒，半推半就的，他找你做事时，你不会拒绝。即使自己不情愿，你也会委屈自己，成全他人。这样时间长了，他有任何麻烦都会来找你。你讨厌他，却不说出口，逐渐形成了 他对你的依赖，你对他的恐惧。
对这种长期依赖别人，专给别人找麻烦的人，你要狠心的拒绝，将自己的烦恼说给他听，有时语气要强烈一点，不要太客气，多拒绝几次，他就不好意思再来找你了。
不要怕伤他的心，不要怕失去他。这样的人脸皮厚，自己不努力，不思进取，长期依赖别人，失去他反倒轻松。
这样的人情商低，不顾及别人的感受，口无遮拦，说话不经过大脑，总是伤害你。
这样的人注意力不在自己身上，注意力集中在别人身上。总喜欢挑拨离间，惹事生非。
你很讨厌他，进而你恐惧他。
总之，他的一切都与你的审美不一致，与你为人处世的方法和态度不一样，与你的三观不同。这样的人，你就远离他， 圈子不同，不必强融。
人生短暂，不必与讨厌的人在一起而烦恼，恐惧。能离他多远就离他多远。
你的感受我深有体会。也许是你讨厌的人各方面都很不好，例如脾气不好，性格不好，说话不让人，不讲理等。也许是你的年龄还小，讨厌她但是对他又不知道怎么拒绝。如果是这样避免和他她接触，远离这种人！也没什么好怕他她的，即便他她不高兴能耐你何？等过段时间或随着年龄的增长你就不会恐惧了！如果受到威胁恐吓告诉最亲的人或报警，千万别不告诉最亲近的人！
学会包容一切，调整自己心态。
因为那个人给你带来了不确定性和不安全感
你可以先静下来，考虑一下这个人真的会对你造成不利吗？如果会我该怎么办？
不如不会就不要自扰
你好，我觉得应该是因为恐惧某人而讨厌吧。
如果这样，想想这个“令你恐惧”的人，你认为会带给你怎样可怕的后果，这些可怕事情都会发生么。如果不会还有什么好怕的？
通常我们外在表现都是内心的投射，另你恐惧的人一般是一类人，而遇到的人恰好符合内心恐惧的人。
希望能帮到你
有所谓心理和精神问题的朋友，当前对于你最重要的事情是把贴在你身上的各种“症”和“病”的标签赶快撕掉。
你的所有负面情绪世界上每个活人都有，就如同呼吸，要说是病，那每个人都有病。就如同吃饭症、睡觉症一样可笑。既然是正常的，就不需要解决，也解决不了，除非把生命解决掉。你们就是个正常人，和别人没有任何区别。所以，心理和精神问题就是个伪命题，去解决心理问题这就是问题本身，这是个可怕陷阱，一旦掉进去，自己浑然不觉，连跳出来的意识都没有。
我们和一般人又有何不同呢，区别是别人有了负面情绪没有陷进去，我们不但陷进去了而不知是陷阱，当然也就不知道要跳出来，更别谈如何跳了，只能无辜地苦苦挣扎。
因此，有了负面情绪并不可怕，可怕的是千万别陷进去。陷进去了也别怕，只要知道是个陷阱，不需要解决什么，只需要跳出来就啥事没有了。有人说：“我跳不出来啊”。那是因为你不知道陷阱是怎么来的，也不知道陷阱的原理，更不知道自己是如何掉进来的。你连陷阱都看不见，那当然就不知道如何跳出来的。如果知道了这些，反其道而行，自可跳出来。
陷阱在哪呢？在于我们内心的各种执著和欲望，自己给自己编了一张张无形大网，把自己牢牢束缚住，并在解决以为是自己心理问题原因的各种现实问题过程中，网越织越密，直至自己动弹不得。倘若反其道行之，唯有放下各种执著和欲望，放下对任何问题的解决，就能从陷阱中彻底走出来。这就是迷途知返。
有人非要问我具体方法。并没有什么具体方法。我们的内心无时无处不在。内心的问题不能靠外在的方法解决。我们还是吃饭、睡觉、工作、学习、生活，该干啥干啥。我们既然是正常人，既然没有病当然也只能该干啥干啥，否则还有其它需要干的吗？但这时的该干啥干啥和以前是截然不同的。现在吃饭时只想吃饭，睡觉时只想睡觉，工作就是工作。学习就是学习，安住于当下，既不后悔过去，也不恐惧未来就可以了。
传统心理学由于不明白心理问题是怎么回事，不明就里，针对表面的各种负面情绪和生理反应科学系统地发明了很多看起来很科学、很高明、很高大上的各种“症”和“病”，让人眼花缭乱，不由得赞叹心理学的伟大与高明。为了高明，传统心理学家还精心设计了各种量表，显得无比精确和科学，让人深信不疑。然而，这真是可笑之极。我们的内心居然可以这样精确和不变。任何一个所谓正常人，有负面情绪时，都会给贴上一个标签。
为了掩盖自己的无能，传统心理学家告诉大家：“这不但是个病，而且一辈子好不了，必须终生服药”。这个结论不知道把多少人推向了绝望的深渊。我们一旦深信这个结论，就会认命，就会放弃自己，就会行尸走肉般度过一生。这真是莫大的悲哀。
要知道，我们的一切都要掌握在自己手里，如果归因于外在，而我们又改变不了外在，那除了绝望还能有什么？同理，如果我们把所谓心理问题的原因归于外在，认为是由于遗传、家庭、环境、疾病、金钱、别人或某一件事等造成，如果这些外在问题能够改变还好（其实即便改变也无济于事），假如改变不了，那你除了绝望还能有什么。
要知道，我们的内心掌控权就在我们自己手里，开不开心，抑不抑郁，焦不焦虑是我们自己决定的。自己的心态只能自己去改变。同样的问题可以不同的心态去应对。假如我们不愿意去改变，那谁也没有办法。
我们的内心与外界没有任何关系，和生理也没有任何关系，相反生理变化是由我们内心变化所引起的。如果我们把原因归于外在，那我们就失去了自己对自己生命的掌控权，就会听天由命，就会随波逐流，是对自己的完全不负责任，是把自己交给了别人，任由别人宰割。
然而，你的内心只能自己去改变，别人动不了丝毫。如果希望靠让人改变自己内心，那简直是天方夜谭。腿在自己身上，别人只能告诉你方向，每一步都需要自己去迈。迈一步是一步，不迈就在原地。
我不是说我们大家过去不努力，恰恰相反，而是大家太努力了，可以说是竭尽全力，用尽了各种手段和方法，甚至努力几十年，但就是走不出来。为什么呢？因为大家把方向搞反了，没有找到原因，南辕北辙了，结果是越努力越严重，还不如啥也不干。
看似苦海茫茫，其实岸就在身后，就在跟前，一回头，一转身就是。我们只要现在开始停止释放负能量，并开始释放正能量。这一念的转变你就已经好了，你就已经回头了，你就已经转变方向了，坚持下去就好了。那么，什么是正能量呢？正能量就是每一念、每一言、每一行都是无我利他，我的文章里说的太多了，我就不在详述了。
首先我们要认识到这个是非常正常的一种心理表现。
讨厌一个人就不想和他打交道，因此呢，就会有些害怕和他打交道，甚至害怕他对我有什么影响。
想要改变就是首先要认识到这种害怕是正常的，第二呢，如果在生活当中必须要见那么带着，害怕该见就见就行。
要能够允许自己有害怕，同时在行为上该见就见，该做什么做什么，那么慢慢的，这种恐惧感也就会淡化。
真正让你恐惧的不是这个人，而是你自己强加在他身上的种种想法，跟他无关。
至于你为什么单单恐惧他，是因为你在他身上有期待。
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