男生该如何提升自己，怎么变得更好更优秀有气质呢，如何变得有吸引力呢？ 男生该如何提升自己，怎么才能变得更好更优秀呢？
\u7537\u751f\u8be5\u5982\u4f55\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\uff0c\u600e\u4e48\u624d\u80fd\u53d8\u5f97\u66f4\u597d\u66f4\u4f18\u79c0\uff0c\u5982\u4f55\u53d8\u5f97\u4f18\u79c0\u6709\u6c14\u8d28\u5462\uff1f\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\uff0c\u53ef\u4ee5\u5c1d\u8bd5\u53bb\u5b66\u4e60\u4e00\u4e9b\u4ee5\u524d\u4ece\u672a\u4e86\u89e3\u5230\u7684\u5bf9\u81ea\u8eab\u6709\u5e2e\u52a9\u7684\u77e5\u8bc6\u6216\u6280\u80fd\uff0c\u6c14\u8d28\u7684\u8bdd\u9996\u5148\u81ea\u8eab\u80af\u5b9a\u8981\u6709\u81ea\u4fe1\uff0c\u53ef\u4ee5\u5c1d\u8bd5\u53bb\u5065\u8eab\u6216\u5b66\u4e60\u640f\u51fb\uff0c\u821e\u8e48\u7c7b\u6280\u80fd\uff0c\u8fd9\u4e9b\u90fd\u53ef\u4ee5\u63d0\u5347\u4f60\u7684\u6c14\u8d28\u63d0\u5347\u81ea\u4fe1\u5fc3\uff01
1\u3001\u5916\u8868
\u4fdd\u6301\u81ea\u5df1\u5916\u8868\u7684\u6574\u6d01\u5e72\u51c0\u65e0\u7591\u662f\u5f88\u52a0\u5206\u7684\uff01!\u5bf9\u5973\u751f\u800c\u8a00\uff0c\u4e00\u4e2a\u6f02\u4eae\u7684\u5986\u5bb9\uff0c\u597d\u770b\u7684\u7a7f\u642d\u5c31\u80fd\u5438\u5f15\u5230\u5f88\u591a\u7537\u751f\u7684\u76ee\u5149\uff0c\u66f4\u6709\u751a\u8005\u4e3a\u4e86\u8ba9\u81ea\u5df1\u5728\u989c\u503c\u4e0a\u52a0\u5206\u4e0d\u60dc\u82b1\u94b1\u6574\u5bb9\uff0c\u4ece\u800c\u8fbe\u5230\u81ea\u5df1\u5fc3\u76ee\u4e2d\u5b8c\u7f8e\u7684\u6837\u5b50\uff0c\u4ece\u800c\u5438\u5f15\u66f4\u591a\u4eba\u7684\u76ee\u5149\u3002\u5bf9\u4e8e\u7537\u751f\u6765\u8bf4\uff0c\u5916\u8868\u540c\u6837\u91cd\u8981\uff0c\u4e0d\u8fc7\u4e0d\u592a\u63d0\u5021\u6574\u5bb9\uff0c\u4e00\u4e2a\u5e72\u51c0\u7684\u5916\u8868\uff0c\u6709\u54c1\u5473\u7684\u7a7f\u642d\u5c31\u80fd\u5f88\u5feb\u5438\u5f15\u5973\u751f\u7684\u6ce8\u610f\u529b\uff0c\u56e0\u6b64\u4fdd\u6301\u5916\u8868\u7684\u5e72\u51c0\u6574\u6d01\u662f\u53ef\u4ee5\u5f88\u5feb\u7684\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\u7684\u5438\u5f15\u529b\u3002
2\u3001\u5fc3\u6001\u4e50\u89c2\u79ef\u6781\u5411\u4e0a\u7684\u5fc3\u6001\u662f\u5f88\u91cd\u8981\u7684\uff01\uff01\u9047\u5230\u4e0d\u597d\u3001\u4e0d\u987a\u5fc3\u7684\u4e8b\u60c5\u65f6\uff0c\u4e0d\u8981\u60b2\u89c2\uff0c\u8981\u7528\u79ef\u6781\u7684\u5fc3\u6001\u60f3\u529e\u6cd5\u89e3\u51b3\u95ee\u9898\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u7528\u6d88\u6781\u7684\u6001\u5ea6\u9003\u907f\u95ee\u9898\uff08\u9003\u5f97\u8fc7\u4e00\u65f6\uff0c\u8eb2\u4e0d\u8fc7\u4e00\u4e16\uff1b\u8be5\u9762\u5bf9\u7684\u603b\u8fd8\u662f\u8981\u9762\u5bf9\u7684\uff09\u3002\u73b0\u5728\u5f88\u591a\u5e74\u8f7b\u4eba\u90fd\u5f00\u59cb\u8ffd\u6c42\u4f5b\u7cfb\u7684\u4eba\u751f\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u4e0d\u601d\u8fdb\u53d6\u4e0d\u6c42\u4e0a\u8fdb\u7684\u4eba\u751f\uff0c\u8fd9\u4e9b\u4eba\u5bf9\u751f\u6d3b\u6001\u5ea6\u6d88\u6781\uff0c\u968f\u6ce2\u9010\u6d41\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u5bf9\u60f3\u8981\u6709\u6240\u7a81\u7834\u7684\u4f60\u6709\u79cd\u83ab\u5927\u7684\u963b\u788d\uff0c\u8fd9\u6837\u662f\u5f88\u6ca1\u6709\u9b45\u529b\u7684\u8868\u73b0\uff0c\u56e0\u6b64\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\u7684\u5438\u5f15\u529b\u6211\u4eec\u5e94\u8be5\u4fdd\u6301\u4e50\u89c2\u79ef\u6781\u7684\u6001\u5ea6\uff0c\u52aa\u529b\u6539\u53d8\u73b0\u72b6\uff0c\u505a\u751f\u6d3b\u7684\u4e3b\u4eba\uff01\u505a\u4f60\u4eba\u751f\u7684\u4e3b\u4eba\uff01\uff01
3\u3001\u6c14\u8d28\u62e5\u6709\u4e00\u79cd\u5c5e\u4e8e\u81ea\u5df1\u72ec\u4e00\u65e0\u4e8c\u7684\u6c14\u8d28\u3002\u591a\u770b\u4e66\uff0c\u591a\u770b\u4e66\uff0c\u591a\u770b\u4e66\uff0c\u91cd\u8981\u7684\u4e8b\u60c5\u8bf4\u4e09\u904d\u3002\u5b9e\u9645\u4e0a\u9605\u8bfb\u662f\u6700\u7b80\u5355\uff0c\u4e5f\u662f\u6700\u65b9\u4fbf\u7684\u4e00\u79cd\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\u6c14\u8d28\u7684\u65b9\u5f0f\u3002\u4fd7\u8bdd\u8bf4\uff1a\u201c\u8179\u6709\u8bd7\u4e66\u6c14\u81ea\u534e\u3002\u201d\u8bb2\u7684\u5c31\u662f\u8fd9\u4e2a\u9053\u7406\u3002\u770b\u4e66\u4e0d\u4ec5\u53ef\u4ee5\u589e\u52a0\u6211\u4eec\u77e5\u8bc6\u50a8\u5907\u91cf\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u62d3\u5bbd\u6211\u4eec\u7684\u773c\u89c1\u3002\u5f53\u7136\u81ea\u5f8b\u4e5f\u662f\u63d0\u5347\u6c14\u8d28\u5fc5\u4e0d\u53ef\u7f3a\u7684\u4e00\u5927\u90e8\u5206\uff0c\u73b0\u5728\u8bb8\u591a\u957f\u5f97\u597d\u770b\u6216\u6c14\u8d28\u597d\u7684\u4eba\uff0c\u4ed6\u4eec\u90fd\u4f53\u4f1a\u8fc7\u4e86\u5927\u591a\u6570\u4eba\u4ece\u672a\u4f53\u9a8c\u8fc7\u7684\u201c\u75db\u82e6\u201d\uff0c\u800c\u8fd9\u4e9b\u201c\u75db\u82e6\u201d\u5c31\u662f\u4fc3\u8fdb\u6c14\u8d28\u5f62\u6210\u7684\u91cd\u8981\u56e0\u7d20\u4e4b\u4e00\u3002
4\u3001\u4e13\u6ce8\u529b
\u4e13\u6ce8\u4e8e\u81ea\u5df1\u611f\u5174\u8da3\u7684\u4e8b\u60c5\u3002\u5f88\u591a\u5973\u751f\u8bf4\u201d\u7537\u751f\u8ba4\u771f\u8d77\u6765\u7684\u6837\u5b50\u662f\u6700\u5e05\u7684\u201d\uff0c\u8fd9\u662f\u6709\u4e00\u5b9a\u9053\u7406\u7684\u3002\u5f53\u4e00\u4e2a\u4eba\u4e13\u6ce8\u81ea\u5df1\u60f3\u505a\u7684\u4e8b\u60c5\u7684\u65f6\u5019\uff08\u90a3\u79cd\u4e0d\u88ab\u5916\u754c\u5e72\u6270\uff09\uff0c\u5168\u8eab\u5fc3\u6295\u5165\u7684\u4e13\u6ce8\u529b\uff0c\u5728\u73b0\u5728\u8bf1\u60d1\u7e41\u591a\u7684\u4e16\u754c\u4e2d\u662f\u5f88\u96be\u5f97\u7684\u3002\u5728\u8fd9\u91cc\u535a\u4e3b\u7ed9\u5927\u5bb6\u5206\u4eab\u4e00\u79cd\u53ef\u4ee5\u953b\u70bc\u81ea\u5df1\u4e13\u6ce8\u529b\u7684\u65b9\u6cd5\u2014\u2014\u6253\u5750\u51a5\u60f3\uff0c\u8ba9\u81ea\u5df1\u5904\u4e8e\u4e00\u4e2a\u5b89\u9759\u7684\u623f\u95f4\u6216\u8005\u73af\u5883\u4e2d\uff0c\u6682\u65f6\u629b\u6389\u8111\u4e2d\u7684\u6742\u5ff5\uff0c\u8ba9\u81ea\u5df1\u8fdb\u5165\u5230\u5165\u5b9a\u7684\u72b6\u6001\u4e2d\uff0c\u5927\u591a\u6570\u4eba\u5728\u8fd9\u65f6\u5019\u5e38\u5e38\u4f1a\u89c9\u5f97\u8fdb\u5165\u5165\u5b9a\u5f88\u96be\uff0c\u8fd9\u65f6\u4f60\u53ef\u4ee5\u8bbe\u7f6e\u4e00\u4e2a\u95f9\u949f\u4f5c\u4e3a\u7684\u8f85\u52a9\uff0c\u521a\u5f00\u59cb\u4f60\u53ef\u4ee5\u628a\u95f9\u949f\u65f6\u95f4\u8bbe\u7f6e\u77ed\u4e00\u70b9\uff0c\u6bd4\u59823/5min\u7b49\u9010\u6e10\u9002\u5e94\u4e86\u4f60\u53ef\u4ee5\u4f9d\u6b21\u5c06\u65f6\u95f4\u5ef6\u957f\u3002
5\u3001\u6295\u8d44\u81ea\u5df1\u5b66\u4f1a\u6295\u8d44\u81ea\u5df1\u662f\u5f88\u91cd\u8981\u7684\u3002\u5c31\u8ddf\u73b0\u5728\u5f88\u591a\u5973\u751f\u820d\u5f97\u82b1\u94b1\u7ed9\u81ea\u5df1\u4e70\u597d\u7684\u5316\u5986\u54c1\u3001\u8863\u670d\u662f\u540c\u6837\u7684\u9053\u7406\uff0c\u5916\u51fa\u65c5\u6e38\u89c1\u4e16\u9762\u6765\u589e\u5f3a\u81ea\u5df1\u7684\u9b45\u529b\uff0c\u63d0\u5347\u5438\u5f15\u529b\uff0c\u8fd9\u5c31\u662f\u6295\u8d44\u81ea\u5df1\u7684\u597d\u5904\u3002\u90a3\u4e48\u4f5c\u4e3a\u7537\u751f\uff0c\u6211\u4eec\u4e5f\u5e94\u8be5\u5b66\u4f1a\u6295\u8d44\u81ea\u5df1\u3002\u6bd4\u5982\u8bf4\u6bcf\u5929\u5065\u8eab\uff0c\u4fdd\u6301\u4e00\u4e2a\u81ea\u5df1\u6ee1\u610f\u7684\u8eab\u6750\uff1b\u6709\u7ecf\u6d4e\u80fd\u529b\u7684\u53ef\u4ee5\u53bb\u5b66\u4e00\u95e8\u6280\u80fd\uff0c\u53bb\u65c5\u6e38\uff0c\u6210\u4e3a\u65f6\u95f4\u7ba1\u7406\u5927\u5e08\u2014\u2014\u7528\u81ea\u5df1\u6709\u9650\u7684\u9752\u6625\u6765\u6362\u53d6\u4e00\u4e2a\u5168\u65b0\u7684\u81ea\u6211\u3002\u5b66\u4f1a\u82b1\u94b1\u6295\u8d44\u5728\u81ea\u5df1\u8eab\u4e0a\uff0c\u8ba9\u4f60\u81ea\u5df1\u589e\u503c\u4ece\u800c\u5438\u5f15\u5230\u66f4\u591a\u5973\u751f\u7684\u76ee\u5149\u3002
\u6700\u540e\u7684\u6700\u540e\uff0c\u5982\u679c\u5404\u4f4d\u89c9\u5f97\u535a\u4e3b\u8a00\u4e4b\u6709\u7406\u7684\u8bdd\u53ef\u4ee5\u52a8\u52a8\u5c0f\u624b\u6307\u53cc\u51fb\u4e00\u4e0b\u5c0f\u5c4f\u5e55\uff0c\u542c\u8bf4\u53cc\u51fb\u5c4f\u5e55\u7684\u4eba\u90fd\u4f1a\u6709\u597d\u8fd0\u6c14\u54e6\uff01
2，每天睡前坚持打卡看书（哪怕是小说也可以）
3，每天坚持锻炼一小时
4，养成23点之前睡觉的好习惯
5，找到适合自己的发型
6，戒掉烟酒槟榔
7，控制欲望（戒lu）
8，控制自己的情绪
9，不要耍帅露脚踝
10，定期修眉刮胡子
11，多喝水，少喝饮料
12，学会理财规划
13，定期去陆行，开阔眼界
14.，多掌握一些技能（技多不压身）
15，走路要抬头挺胸，不要驼背
16，做计划 年计划 月计划 周计划
17，培养兴趣爱好
18，不要把手机带上床
19，一周至少要和家人通话一次
20，如果你有钱以上当我没说
望采纳，谢谢
只要认真努力勤奋工作，掌握丰富工作经验，不断学习提升自已，成熟稳重，有责任感，担当，人品好，工作成就，自已变得更好更优秀气质，让别人尊重你，才有吸引力。
多运动，每天起早运动运动，多接触和同龄人相处，那样会增加你的气质，增加你的吸引力
男生想要改变自己，首先一定要有个强壮的身体。让自己更自信，其实还是要多学习，跟得住社会的发展，也要把自己的内心丰富起来，多学习。
男生想提高自己，自己更优秀，气质更好，更有吸引力，这就要从自己先从知识开始，先学相关的知识，有大量的知识支撑，带有自己的素质和自己的文化底蕴，加上自己养成的教养，所以说只有这样才能更有吸引力，个有气质。
绛旓細1銆佸璇讳功 澶氳涔︼紝骞朵笖瑕佽濂戒功锛屽巻缁忓ぉ闀挎棩涔呯殑绱Н锛岀敺浜鸿嚜鐒惰岀劧浼氳揪鍒拌吂鏈夎瘲涔︽皵鑷崕鐨勬晥鏋滐紝杩欐槸涓绉嶇礌鍏伙紝鏇存槸涓绉嶆皵璐ㄣ傚鐪嬩功锛屽綋涓櫤鑰咃紝鍚屾椂涔熻澶氱嫭绔嬫濊冮棶棰 2銆瀛︿細淇濇寔榄呭姏鐨勫井绗 瀵逛簬鐢风敓鏉ヨ锛屽叾瀹炰繚鎸侀傚綋鍦板井绗戯紝涔熻兘澶熺粰鑷繁鐨勬暣浣撻鍊煎姞鍒嗭紝涓嶄粎浠呮槸鐖辩瑧鐨勫コ鐢熻繍姘斾笉浼氬樊锛岀敺鐢...
绛旓細鐢风敓瑕佹兂鎻愬崌鑷繁锛灏辫澶氳涔锛屽鐪嬫姤锛屽瀛︿範锛屽鍙傚姞鏈夋剰涔夌殑娲诲姩锛岃鏈変笂杩涘績锛屽闀胯嚜宸辩殑鎵嶈兘锛岃繖鏍峰氨浼氬彉寰楁洿濂芥洿浼樼
绛旓細浜嗚В鑷繁锛 浜嗚В鑷繁鐨勫叴瓒ｃ侀暱澶勩佷环鍊艰鍜岀洰鏍銆傚鑷繁鏈夋竻鏅扮殑璁よ瘑鍙互甯姪鎮ㄦ洿濂藉湴鐞嗚В鑷繁锛屽苟鍦ㄦ鍩虹涓婂缓绔鑷俊銆绉瀬鎬濊锛 鍩瑰吇绉瀬鐨勬濈淮妯″紡锛岄伩鍏嶈嚜鎴戞鐤戝拰璐熼潰鑷垜璇勪环銆傚浼氬簲瀵规尗鎶樺拰澶辫触锛屽皢鍏惰涓哄涔犳満浼氳岄潪鎵撳嚮銆傚叧娉ㄥ琛ㄥ拰鍋ュ悍锛 淇濇寔韬綋鍋ュ悍鍜岃壇濂界殑澶栬〃鏈夊姪浜庢彁楂樿嚜淇°傚畾鏈熼敾鐐笺...
绛旓細1銆佹暣娲佺殑澶栬〃 淇濇寔鏁存磥鐨勫琛ㄦ槸鎻愬崌榄呭姏鐨勫熀纭銆傚浜庡コ鐢燂紝绮捐嚧鐨勫瀹瑰拰鏃跺皻鐨勭┛鎼兘鍚稿紩鐢风敓鐨勬敞鎰忥紱鐢风敓鍒欏彲閫氳繃骞插噣鐨勫琛ㄥ拰鏈夊搧浣嶇殑鐫瑁呮潵鍚稿紩鐩厜銆傝櫧鐒朵笉鎻愬℃暣瀹癸紝浣嗘暣娲佺殑澶栬〃瓒充互鎻愬崌鍚稿紩鍔涖2銆绉瀬鐨勫績鎬 绉瀬鐨勫績鎬佸涓汉鍙戝睍鑷冲叧閲嶈銆傞潰瀵瑰洶闅惧拰鎸戞垬鏃讹紝淇濇寔涔愯骞剁Н鏋佸鎵捐В鍐虫柟妗堬紝鑰屼笉鏄...
绛旓細1銆佸琛 淇濇寔鑷繁澶栬〃鐨勬暣娲佸共鍑鏃犵枒鏄緢鍔犲垎鐨锛!瀵瑰コ鐢熻岃█锛涓涓紓浜殑濡嗗锛屽ソ鐪嬬殑绌挎惌灏辫兘鍚稿紩鍒板緢澶氱敺鐢熺殑鐩厜锛屾洿鏈夌敋鑰呬负浜嗚鑷繁鍦ㄩ鍊间笂鍔犲垎涓嶆儨鑺遍挶鏁村锛屼粠鑰岃揪鍒拌嚜宸卞績鐩腑瀹岀編鐨勬牱瀛愶紝浠庤屽惛寮曟洿澶氫汉鐨勭洰鍏夈傚浜庣敺鐢熸潵璇达紝澶栬〃鍚屾牱閲嶈锛屼笉杩囦笉澶彁鍊℃暣瀹癸紝涓涓共鍑鐨勫琛紝鏈夊搧鍛崇殑绌挎惌...
绛旓細1. 鍧氭寔鏃ュ父鎶よ偆锛岀‘淇濇竻娲併侀槻鏅掑拰淇濇箍姝ラ涓涓笉灏戙2. 鍏绘垚姣忔櫄闃呰鐨勪範鎯紝鍗充究鏄皬璇翠篃搴旇鏈夋墍娑夌寧銆3. 姣忓ぉ鎶曞叆涓灏忔椂杩涜浣撹偛閿荤偧锛屼繚鎸佽韩浣撳仴搴枫4. 纭繚姣忔櫄23鐐瑰墠浼戞伅锛屽煿鍏昏壇濂界殑鐫＄湢涔犳儻銆5. 瀵绘壘閫傚悎鑷繁鐨勫彂鍨嬶紝鎻愬崌鏁翠綋褰㈣薄銆6. 鎴掗櫎鐑熼厭鍜屾姒旓紝杩欎簺涔犳儻浼氬奖鍝嶅仴搴峰拰姘旇川銆7. 鎺у埗...
绛旓細1浜洪兘鏄瑙夊姩鐗╋紝鎵浠ュ鍦 涔熷緢閲嶈銆備綔涓虹敺鐢熶篃瑕佸吇鎴愯壇濂界殑鐢熸椿涔犳儻锛 鍑锛屽鑷繁澶栧湪涔熻鏈変竴瀹氳姹傦紝鑷冲皯鎴戜滑瑕佸ぇ鏂瑰緱浣擄紝鏁存磥锛岀粰浜轰竴绉嶅緢鑸掓湇鎰熻锛涙墍浠ュ钩鏃惰鍕ゆ崲娲楄。鏈嶏紝鎵撶悊澶村彂锛屽鑴搁儴瀹氭湡娓呮磥 锛岃鑷繁澶勫叆涓绉嶅緢鑸掓湇鐘舵侊紝杩欐牱涔熶細澧炲姞鑷俊蹇锛2澶氱湅涔锛岃涔︿娇浜烘槑鏅猴紝鏄庣悊銆傛墍浠ユ垜浠彲浠...
绛旓細涓涓敺浜哄鏋滄兂鍙樺緱浼樼锛屽鏋滄兂鍦鑷繁閫夋嫨濂界殑棰嗗煙涓彇寰椾紭绉鐨勬垚缁╋紝鏈濂芥壘鍒颁竴涓鏍凤紝涓涓椿鐢熺敓鐨勪汉鐨勬鏍凤紝鍥犱负锛屾鏍锋槸椴滄椿鐨勶紝鐢熷姩鐨勶紝鍏蜂綋鐨勶紝璐磋繎鐢熸椿鐨勶紝褰㈣薄鐨勶紝娓呮櫚鐨勶紝杩欐牱锛岀敺浜鍦ㄥ姫鍔涚殑鏃跺欙紝灏辨湁涓涓竻鏅版槑纭殑鐩爣锛屾渶濂斤紝鎶婅繖涓鏍风殑鐓х墖璐村湪鑷繁鐩厜鎵鍙婁箣澶勶紝鎶婃鏍风殑鎴愬姛浜嬭抗鐨...
绛旓細鎻愬崌鐢蜂汉褰㈣薄鏈鏈夋晥鐨勬墜娈垫槸鎻愬崌鑷繁鐨勮兘鍔涳紝璁鑷繁鍙樺緱鑳藉共銆傚湪褰撲粖绀句細锛岃兘鍗囧畼鍙戣储鎵嶆槸鑳藉姏鐨勬渶濂戒綋鐜帮細甯呬笉甯咃紝鐪嬪彛琚嬶紱寮轰笉寮猴紝鐪嬪畼鍦恒傚彧瑕佷綘鏈夐挶/鏉冿紝浣犲急灏忕殑韬Э涔熻兘楂樺ぇ浼熷哺璧锋潵锛涘彧瑕佷綘鏈夐挶/鏉冿紝浣犳庝箞绌块兘鏄湁鐞嗙殑锛岀┛寰楀ソ鏄湁鍝佸懗锛岀┛涓嶅ソ鏄湁涓с傜煡璇嗘槸闈犲涔犲緱鏉ョ殑锛岃兘鍔涘垯鏄潬...
绛旓細鎬庝箞鏇鏈夎祫鏈仛浜涗粈涔堬紵瑕佸仛鍒拌繖浜涳紝鍏跺疄涔熷緢瀹规槗銆備篃寰堢畝鍗曘傞鍏堣鎯鎻愬崌鑷繁锛棣栧厛鍋氱殑灏辨槸瀵逛汉锛屾湁绀艰矊銆傝屼笖涓嶇鏄换浣曚汉銆備竴瀹氳銆傚潶璇氬緟浜恒傚浠ュ緟浜恒傝屼笖涓庡ぇ瀹舵悶濂藉洟缁撱備笉鎷夊府缁撴淳銆傚鍋氫竴浜涗负澶у鏈夋剰涔夌殑浜嬫儏銆傚府鍔╂湁闇瑕佸府鍔╃殑濂崇敓鎴栬鐢风敓銆備娇鑷繁鍦ㄤ粬浠績鐩綋涓爲绔嬩竴涓壇濂界殑鍗拌薄銆
