我是油性皮肤，最近脸上出油越来越多请问怎样解决 我是油性皮肤,身上脸上老出油怎么办啊?
\u6211\u662f\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4,\u8138\u4e0a\u8001\u51fa\u6cb9\u600e\u4e48\u529e,?\u5e94\u5bf9\u51fa\u6cb9\u9891\u7e41\u7684\u51e0\u4e2a\u65b9\u6cd5\uff1a
1\u3001\u4f7f\u7528\u51b7\u70ed\u6c34\u4ea4\u66ff\u6d17\u8138
\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u5728\u6d01\u9762\u65b9\u9762\u9700\u8981\u683c\u5916\u6ce8\u610f\uff0c\u7528\u51b7\u6c34\u6216\u70ed\u6c34\u6765\u6d17\u8138\u90fd\u662f\u4e0d\u660e\u667a\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u9700\u8981\u4f7f\u7528\u51b7\u70ed\u6c34\u4ea4\u66ff\u6d17\u8138\u5bf9\u4e8e\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u7684\u62a4\u7406\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u3002\u9996\u5148\u5728\u6d17\u8138\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u9700\u8981\u7528\u70ed\u6c34\u6765\u6d17\u8138\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u5c06\u6bdb\u5b54\u5145\u5206\u6253\u5f00\uff0c\u5e76\u6e05\u7406\u6bdb\u5b54\u4e4b\u4e2d\u7684\u6c61\u57a2\uff0c\u7528\u70ed\u6c34\u6d17\u8138\u4e4b\u540e\uff0c\u518d\u7acb\u5373\u7528\u51b7\u6c34\u6d17\u4e00\u904d\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u4ee4\u76ae\u80a4\u7684\u6bdb\u5b54\u6536\u7f29\uff0c\u6291\u5236\u51fa\u6cb9\u72b6\u51b5\u3002
2\u3001\u9009\u62e9\u9632\u6652\u55b7\u96fe
\u9633\u5149\u7d2b\u5916\u7ebf\u8f90\u5c04\u4e00\u5e74\u56db\u5b63\u90fd\u5b58\u5728\uff0c\u5b83\u65e0\u65f6\u65e0\u523b\u4e0d\u6467\u6b8b\u7740\u6211\u4eec\u7684\u76ae\u80a4\uff0c\u7f8e\u7709\u4eec\u65e0\u8bba\u662f\u54ea\u4e2a\u5b63\u8282\uff0c\u90fd\u5e94\u8be5\u8981\u505a\u5230\u5145\u5206\u9632\u6652\u9694\u79bb\uff0c\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u7684\u7f8e\u7709\u4eec\u53ef\u4ee5\u5728\u51fa\u95e8\u524d\u505a\u597d\u9632\u6652\u63a7\u6cb9\u7684\u62a4\u7406\uff0c\u6700\u597d\u662f\u9009\u62e9\u9632\u6652\u578b\u7684\u55b7\u96fe\uff0c\u6c34\u8d28\u66f4\u5f3a\u3001\u6cb9\u8d28\u8f83\u5c11\u7684\u9632\u6652\u6027\u7684\u55b7\u96fe\uff0c\u5e76\u4e14\u5728\u6d82\u62b9\u9632\u6652\u55b7\u96fe\u4e4b\u540e\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u5438\u6cb9\u7eb8\u8f7b\u67d4\u6309\u538b\u8138\u90e8\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u51cf\u5c11\u8138\u90e8\u76ae\u80a4\u7684\u6cb9\u817b\u611f\u3002\u9009\u62e9\u9632\u6652\u6027\u7684\u55b7\u96fe\uff0c\u53ef\u4ee5\u5728\u4e3a\u76ae\u80a4\u9632\u6652\u9694\u79bb\u7684\u540c\u65f6\uff0c\u4e5f\u80fd\u591f\u66f4\u591a\u5730\u8865\u5145\u6c34\u5206\u3002
3\u3001\u76ae\u80a4\u4fdd\u6e7f\u8865\u6c34\u4e0d\u80fd\u61c8\u6020
\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u4e4b\u6240\u4ee5\u4f1a\u51fa\u6cb9\uff0c\u5176\u6839\u6e90\u95ee\u9898\u662f\u5728\u4e8e\u76ae\u80a4\u4e25\u91cd\u7f3a\u6c34\uff0c\u5bfc\u81f4\u76ae\u80a4\u7684\u6c34\u6cb9\u5931\u8861\uff0c\u6240\u4ee5\u624d\u4f1a\u51fa\u6cb9\uff0c\u8868\u73b0\u5728\u76ae\u80a4\u8868\u9762\u5c31\u662f\u975e\u5e38\u6cb9\u817b\u7684\u72b6\u6001\u3002\u7f8e\u7709\u4eec\u53ef\u4ee5\u5145\u5206\u4e3a\u76ae\u80a4\u4fdd\u6e7f\u8865\u6c34\uff0c\u5e94\u591a\u4f7f\u7528\u4fdd\u6e7f\u723d\u80a4\u6c34\uff0c\u800c\u5c3d\u91cf\u907f\u514d\u4f7f\u7528\u542b\u6cb9\u5206\u8f83\u591a\u7684\u62a4\u80a4\u4ea7\u54c1\uff0c\u6536\u655b\u6c34\u4e5f\u6700\u597d\u4e0d\u8981\u4f7f\u7528\uff0c\u5927\u591a\u6570\u7684\u6536\u655b\u6c34\u5176\u4e2d\u90fd\u542b\u6709\u9152\u7cbe\u6210\u5206\uff0c\u4f1a\u4ee4\u76ae\u80a4\u53d8\u5f97\u8d8a\u53d1\u7231\u51fa\u6cb9\u548c\u7c97\u7cd9\u5e72\u71e5\uff0c\u53cd\u800c\u52a0\u91cd\u5bf9\u76ae\u80a4\u7684\u4f24\u5bb3\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u7684\u4fdd\u6e7f\u4ea7\u54c1\u6700\u597d\u662f\u9009\u62e9\u542b\u6c34\u91cf\u9ad8\u7684\u4fdd\u6e7f\u723d\u80a4\u6c34\uff0c\u6765\u4e3a\u76ae\u80a4\u5145\u5206\u8865\u6c34\u4e14\u4fdd\u6e7f\u3002
4\u3001\u6d17\u9762\u5976\u7684\u4f7f\u7528\u8981\u9009\u5bf9
\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u5bf9\u4e8e\u6d17\u9762\u5976\u7684\u9009\u62e9\u5341\u5206\u5173\u952e\uff0c\u5f88\u591a\u7f8e\u7709\u56e0\u4e3a\u76ae\u80a4\u603b\u662f\u7231\u51fa\u6cb9\uff0c\u6240\u4ee5\u4f1a\u9009\u62e9\u9999\u7682\u6765\u4f7f\u7528\uff0c\u6216\u8005\u662f\u63a7\u6cb9\u7684\u6d17\u9762\u5976\u6765\u4f7f\u7528\uff0c\u5176\u5b9e\uff0c\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u5e94\u907f\u514d\u9009\u62e9\u9ad8\u5f3a\u5ea6\u7684\u78b1\u6027\u6d17\u9762\u5976\uff0c\u8fd9\u7c7b\u6d17\u9762\u5976\u4f1a\u4ee4\u76ae\u80a4\u53d8\u5f97\u66f4\u52a0\u5e72\u71e5\uff0c\u53cd\u800c\u4f1a\u52a0\u6df1\u76ae\u80a4\u7684\u51fa\u6cb9\u72b6\u51b5\uff0c\u5bfc\u81f4\u76ae\u80a4\u8d8a\u6765\u8d8a\u6cb9\u817b\u3002\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u5bf9\u4e8e\u6d17\u9762\u5976\u7684\u9009\u62e9\uff0c\u8fd8\u9700\u8981\u907f\u514d\u9999\u7682\uff0c\u9999\u7682\u5c5e\u4e8e\u5f3a\u78b1\u6027\uff0c\u662f\u4e0d\u9002\u5b9c\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u6765\u6d01\u9762\u7684\u3002
\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u7684\u7f8e\u7709\u4eec\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u6e29\u548c\u7684\u8865\u6c34\u578b\u6d17\u9762\u5976\u6765\u4f7f\u7528\uff0c\u5bf9\u4e8e\u6291\u5236\u76ae\u80a4\u6cb9\u8102\u5206\u6ccc\u548c\u5e2e\u52a9\u76ae\u80a4\u8865\u6c34\u4fdd\u6e7f\u90fd\u975e\u5e38\u6709\u5e2e\u52a9\u3002
\u62d3\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u662f\u56e0\u4eba\u4f53\u76ae\u8102\u817a\u5206\u6ccc\u65fa\u76db\u6240\u4ea7\u751f\u7684\uff0c\u76ae\u80a4\u4e2d\u7684\u76ae\u8102\u817a\u7279\u6027\u7531\u9057\u4f20\u56e0\u5b50\u51b3\u5b9a\u3002\u4e34\u5e8a\u4e0a\u6839\u636e\u76ae\u80a4\u8868\u9762\u8102\u8d28\u91cf\u7684\u591a\u5c11\uff0c\u53ef\u5c06\u76ae\u80a4\u5927\u81f4\u5206\u4e3a\uff1a\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u3001\u5e72\u6027\u76ae\u80a4\u3001\u4e2d\u6027\u76ae\u80a4\u548c\u6df7\u5408\u76ae\u80a4\u7b49\u591a\u79cd\u7c7b\u578b\u3002
\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u8005\uff0c\u76ae\u8102\u817a\u7684\u5206\u6ccc\u529f\u80fd\u6bd4\u8f83\u65fa\u76db\uff0c\u9762\u90e8\u6cb9\u817b\uff0c\u4e0d\u6613\u6e05\u6d01\uff0c\u6709\u5f71\u54cd\u7f8e\u89c2\u7684\u6cb9\u5149\uff1b\u540c\u65f6\u8fd8\u6613\u51fa\u73b0\u9762\u90e8\u76f8\u5e94\u7684\u76ae\u80a4\u75be\u75c5\uff0c\u5982\u75e4\u75ae\u3002\u8102\u6ea2\u6027\u76ae\u708e\u7b49\u3002\u63a7\u5236\u76ae\u8102\u817a\u8fc7\u5ea6\u5206\u6ccc\u3001\u51cf\u8f7b\u51fa\u6cb9\u75c7\u72b6\uff0c\u662f\u4fdd\u6301\u76ae\u80a4\u5065\u5eb7\u7684\u5173\u952e\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4_\u767e\u5ea6\u767e\u79d1
我也是油性皮肤，我说一下我平时的处理办法吧。
1、首先，一定要控制饮食，油腻的东西不能常吃，尽量清淡点，为了控油没办法，只能忌口，这个是第一步，做不到的话脸还是会很油。
2、然后就是有一些辅助用品，洗面奶爽肤水什么的，要控油性的，洗完脸后喷控油的而且保湿的爽肤水，如果洗完了不喷保湿控油爽肤水不行，为什么？因为皮肤有自理能力，太干对细胞不利，他会出油自保，所以要保湿。注意：冬天不要要控油的洗面奶，要温和型的洗面奶，这样对皮肤好一点。
3、千万不要用吸油纸，吸油纸会让皮肤的毛孔变大，调节的前期如果实在想擦，就用纸巾按，不要擦，擦也会使毛孔变大。
4、不能熬夜，熬夜和饮食是元凶，
5、慢慢调理，如果你能保持半年，你的皮肤油不会像以前一样很多，而且皮肤很好，但是没有美白功效哦！只是让皮肤比以前要好，要嫩很多。
这个是我的个人经验，希望对你有所帮助，给个最佳哈。
多补水吧，肌肤缺水皮肤会越来越油
皮肤干了吧？干而出油
绛旓細1銆侀夋嫨璐ㄥ湴绋钖勬姢鑲ゅ搧锛氬湪澶忓ぉ浣跨敤璐ㄥ湴澶帤鐨勬姢鑲ゅ搧寰堝鏄撲娇鑲岃偆鍑烘洿澶氱殑娌锛屾墍浠ユ棤璁烘槸閭ｇ鑲よ川锛岄兘灏介噺閫夋嫨璐ㄥ湴绋钖勩佹竻鐖界殑浜у搧锛屽鏋滅毊鑲ゅ嚭娌规瘮杈冧弗閲嶇殑璇濓紝灏介噺閫夋嫨姘磋川鎺ф补鐨勪骇鍝併2銆佹礂鑴稿墠鍏堣捀闈細鍦ㄦ礂鑴告椂鍙互鍏堝皢娌告按鍊掑叆鑴哥泦涓紝璺濇按闈10鍘樼背宸﹀彸钂搁潰5-10鍒嗛挓锛屾湁鍔╀簬姣涘瓟寮犲紑锛屼娇鑲岃偆寰楀埌娣...
绛旓細韬綋缂烘按鏄鑷磋劯閮ㄥ嚭娌规渶鐩存帴鐨勫師鍥锛屽洜涓虹毊鑲よ繃浜庣殑骞茬嚗锛屽氨浼氬垎娉屾补鑴傛潵淇濇姢鐨偆锛屾墍浠ラ傞噺寰椾负鑲岃偆琛ュ厖姘村垎骞朵笖澶氬枬姘达紝姣忓ぉ淇濊瘉鍏澂姘村乏鍙筹紝鍋氬ソ鐨偆淇濇箍鐨勫伐浣滐紝鍙互闅忚韩鎼哄甫淇濇箍鍠烽浘锛屽ぇ绾﹀崐涓皬鏃跺乏鍙冲氨涓鸿劯涓婂柗涓鍠锋按鏉ヤ繚婀裤2銆鍏绘垚楗鍜屼綔鎭ソ涔犳儻 楗鏂归潰搴旇浠ユ竻娣′负涓锛岄伩鍏嶅悆杈涜荆銆佹补鐐搞佸...
绛旓細鐨偆鍑烘补鐨勫師鍥犳湁寰堝锛鏈夊彲鑳芥槸浣跨敤鐨勬姢鑲ゅ搧澶繃娌硅吇锛屾湁鍙兘鏄毊鑲ゅ嚭鐜伴棶棰橈紝瀵艰嚧鍒嗘硨娌硅剛杩囧锛屽緢澶氫汉瑙夊緱鑴镐笂鍜屾暦浜嗕竴灞傛补鑶滀竴鏍锋补涔庝箮鐨勫緢闅剧湅銆傝劯涓婁负浠涔堜細鐖卞嚭娌 绗竴鐐癸細鑴镐笂鐨剛鍒嗘硨鏃虹洓锛屼负浜嗘帶娌癸紝娲楄劯娆℃暟杩囧锛屽埡婵鑴镐笂鐨剛鐨勫垎娉岋紝浣垮嚭娌归噺鍔犲墽锛岃屼笖鐨偆杩樿秺鏉ヨ秺骞层傜浜岀偣锛氭棭鏅氱敤娲楅潰...
绛旓細搴斿鍑烘补棰戠箒鐨勫嚑涓柟娉曪細1銆佷娇鐢ㄥ喎鐑按浜ゆ浛娲楄劯 娌规х毊鑲ゅ湪娲侀潰鏂归潰闇瑕佹牸澶栨敞鎰忥紝鐢ㄥ喎姘存垨鐑按鏉ユ礂鑴搁兘鏄笉鏄庢櫤鐨勬柟娉曪紝闇瑕佷娇鐢ㄥ喎鐑按浜ゆ浛娲楄劯瀵逛簬娌规х毊鑲ょ殑鎶ょ悊闈炲父閲嶈銆傞鍏堝湪娲楄劯鐨勬椂鍊欙紝闇瑕佺敤鐑按鏉ユ礂鑴革紝杩欐牱鍙互灏嗘瘺瀛斿厖鍒嗘墦寮锛屽苟娓呯悊姣涘瓟涔嬩腑鐨勬薄鍨紝鐢ㄧ儹姘存礂鑴镐箣鍚庯紝鍐嶇珛鍗崇敤鍐锋按娲椾竴閬嶏紝杩欐牱...
绛旓細閮界煡閬擄紝鐨偆鍑烘补锛璇佹槑鐨偆鏄睘浜庢补鎬х殑鐨偆锛屽鏋滀笉浣跨敤涓浜涙帶娌圭殑娲楅潰濂讹紝娌硅繕鏄細寰堝鐨勶紝鍘绘补骞朵笉鏄鎶婅劯閮ㄧ殑娌瑰叏閮ㄩ兘鍘绘帀锛岃屾槸浣胯劯閮ㄧ殑鑲岃偆寰楀埌娓呮磥锛岄潬鐫涓嶅悓鐨勬柟娉曟潵瑙ｅ喅鐨偆娌圭殑闂銆傝皟鑺傛补鎬ц倢鑲ょ殑姝ラ/鏂规硶锛1銆佸氨绠楅潰閮ㄧ殑鍏跺畠閮ㄤ綅閮芥樉寰楁补姹豹锛屼絾鐪奸儴杩樻槸鍚屽埆鐨勪汉涓鏍凤紝鏄粏钖勮岃剢寮辩殑...
绛旓細1銆佷笉瑕佽繃搴︽竻娲 澶忓ぉ娌规х毊鑲ゅ嚭娌寰堝揩锛屾昏寰鐨偆娌娌圭殑锛屼笉澶熸竻鐖介忔皵锛屾墍浠ュ緢澶氫汉閮戒細姣忓ぉ娲侀潰寰堝娆★紝鐗瑰埆鏄澶╋紝浣嗘槸鎴戞兂璇磋繖鏍锋槸涓嶆纭殑锛屽鏋滆繃搴︾殑娓呮磥锛屼細瀵艰嚧鐨偆杩囦簬骞茬嚗锛屽弽鑰屼細鍒烘縺鐨剛鑵哄垎娉屾洿澶氱殑娌硅剛鏉ユ粙娑︾毊鑲ゃ備釜浜哄缓璁瘡澶╂棭鏅氫竴娆′娇鐢ㄦ磥闈骇鍝佸氨濂姐傚澶╃殑璇濆鏋滄劅瑙夌壒鍒补锛屼腑闂村彲浠...
绛旓細鍥犳锛屾兂瑕佸交搴曟帶娌硅繕鏄渶瑕佸ぇ閲忕殑姘村垎鏉ュ钩琛℃补鑴傘傚缓璁彲浠ラ夋嫨涓浜涜ˉ姘撮潰鑶滄垨鑰呮粙鍏婚潰鑶滄潵鎶ょ悊鐨偆銆傛柟娉3銆佺埥鑲ゃ傚嚭闂ㄥ湪澶栭殢韬惡甯︿竴鏀埥鑲ゆ按锛屽湪鍑烘补鐨勬椂鍊欏掑嚭涓鏋氱‖甯佸ぇ灏忕殑鐖借偆姘村湪鎵嬪績锛岄殢鍚庤交杞荤殑鎷嶆墦鍦鑴镐笂锛涓嶄粎鍙互甯綘鍑忓皯娌硅剛鐨勫垎娉岋紝杩樺彲浠ヨ鑲岃偆鍙樺緱娓呯埥姘村銆傘愬師鍒涳紝鏈粡鍏佽璋㈢粷杞浇锛併...
绛旓細鐩镐俊寰堝娌规х毊鑲鐨勬湅鍙嬮兘鏈夎繖鏍蜂竴涓儲鎭硷紝灏辨槸鍦ㄥ澶╃殑鏃跺欒嚜宸辩殑鑴镐笂寰堝鏄鍑烘补锛杩欐牱涓嶄粎璁╄嚜宸辩殑褰㈣薄瓒婃潵瓒婇毦鐪嬶紝鑰屼笖鑴镐笂涔熺壒鍒殑闅惧彈锛屽浜庤繖绉嶆儏鍐甸偅鍒板簳璇ユ庝箞鍔炲憿锛熷叾瀹炲浜庤繖绉嶆垜涓汉鏈変笁涓柟娉曪紝绗竴涓氨鏄秱闃叉檼闇滐紝绗簩涓氨鏄敤娲侀潰涔筹紝绗笁涓氨鏄澶╁嚭闂ㄧ殑鏃跺欏甫涓婇伄闃充紴銆備竴銆佷娇鐢ㄩ槻鏅...
绛旓細鑴镐笂鍑烘补鐨勮В鍐虫柟娉 1銆佸鐫¤锛氱潯瑙夊浜鐨偆鐨勯噸瑕佹т笉瑷鑰屽柣锛屾湁鏃跺欑潯涓編瀹硅锛屾瘮鍋氫粈涔堥潰鑶滈兘鏈夋晥銆2銆佸皯鍚冨埡婵鎬ч鐗╋紝鍒烘縺鎬ч鐗╀笉浠呬粎鏄寚杈涜荆椋熺墿锛屽挅鍟°佹补鐐搁浮缈呫佺儰涓层侀鐑熴佺儓閰掞紝閮借兘姣佹帀澶╃敓鐨勫ソ鐨偆銆3銆佸畾鏈熺粰鐨偆鍋氭繁灞傛竻娲侊細濡傛灉娲楄劯鍙槸椹┈铏庤檸鐨勪袱涓変笅锛岄偅涔堣佸嚭娌逛篃涓嶆槸鎬簨...
绛旓細鏂规硶涓锛氶鍏堟垜浠鑴镐笂鍑烘补鑲畾鏄湁鍘熷洜鐨勶紝閭ｄ箞绗竴绉嶅氨鏄偆璐ㄩ棶棰橈紝灞炰簬娌规ц倢鑲鐨勫コ鎬ф湅鍙嬫湰韬氨鏄緢鍠滄鍑烘补鐨勶紝閭ｄ箞鑲よ川闂鎴戜滑鏀规庢牱鏀瑰杽鍛紝鍏跺疄鏀瑰杽鑲岃偆闂灏遍渶瑕佹垜浠湁涓涓暱鏈熷潥鎸佷笅鍘荤殑姣呭姏锛屽潥鎸佹瘡澶╅兘缁欒倢鑲よˉ姘达紝璁╂垜浠殑鑲岃偆淇濇寔涓涓按娌瑰钩琛＄殑鐘舵侊紝闀挎湡鍧氭寔涓嬫潵鎴戜滑鐨娌规х毊鑲灏变細鎱㈡參鐨勫悜...
