为什么有的人皮肤特别白透亮呢? 为什么有些人的皮肤很白?
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1.\u89d2\u8d28\u62a4\u7406\uff1a
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2.\u708e\u75c7\u548c\u8272\u7d20\u6c89\u6dc0\uff1a
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3.\u542b\u6c34\u91cf\uff1a
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4.\u5065\u5eb7\u767d\u7699\uff1a
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皮肤问题一直都是让我们女生特别头疼的一个问题,每天兢兢业业的护肤,就是希望自己的皮肤能够好一些。不过,你们有没有发现,身边总有那么一两个女生,平时根本不怎么保养,不怎么用护肤品,但,她的皮肤却好的不得了!让我们羡慕的不要不要的。
很多人都羡慕别人的皮肤看起来白里透红,但自己的皮肤看起来却那么差?对此,很多人都非常疑惑,难道我们的皮肤结构跟别人的还有所不同吗?今天小凡就带大家一起来了解一下,白里透红的皮肤有什么秘密。
白里透红皮肤结构
皮肤之所以会白里透红,取决于:
1.皮肤表面的光滑程度
2.皮肤角质层的排列、含水程度
3.皮肤厚度
4.角质层与表皮层的黑色素小体量
5.胡萝卜素等外源色素
6.氧和血红蛋白和还原血红蛋白的数量
因此,想要追求白里透红的完美肌肤,就需要从以下几个方面去调整:
1.让皮肤更加光滑细腻
2.皮肤角质层排列要比整齐,同时适当含水
3.皮肤厚度不能过厚,如果角质层过厚,皮肤会偏黄;如果是颗粒层和透明层厚,则会比较偏白;而黄种人本身是属于角质层偏厚,因此这方面基本是关于基因,很难在后期进行努力
4.尽量避免黑色素累积在表皮层和真皮层,这很大程度跟自己的防晒习惯有关
5.不能吃过多的胡萝卜或木瓜,避免胡萝卜素沉积形成皮肤黯黄
注意:
1、卸妆!重要!重要!
皮肤清洁能很重要,每天空气中,大量的灰尘、电脑辐射、皮肤油脂都需要洗干净,不然皮肤毛孔容易变大,容易产生黑头、粉刺。
2、注意皮肤清洁
皮肤需要定期的清洁,尤其是脸部皮肤需要经常的清洗,灰尘、细菌、角质就会堵塞毛孔,从而出现痤疮,黑头等皮肤问题,所以皮肤清洁非常关键。
洁面的选择要根据皮肤来,如果皮肤不是很油,建议选择乳液型的洁面乳,如果皮肤很油,可以选择沫型洁面,不要选择太多皂体的洁面产品。
3、爽肤补水
这一步非常的重要。爽肤是给皮肤第一次补水,同时也是给皮肤二次清洁,所以千万不能马虎。要使用保湿补水的护肤品,对于女性朋友皮肤容易缺水。就算喝水喝的再多,也不容易锁住皮肤细胞的水分,一定要做好皮肤的保湿补水工作,建议使用一些具有保湿补水功效的护肤品,可以起到较好的效果。
4、乳液补充水分营养
皮肤一天的水分和营养,就是来自乳液,乳液也是很重要的步骤,一定要选择吸收较强的产品。而且爽肤水的选择也是一样,夏天的可以选择清爽型的,秋冬的可以选择粘稠一点的,同时不要熬夜,要注意休息。
此外,饮食睡眠也是让你皮肤保持靓丽的重中之重!
饮食方面要适当的摄入蛋白质食物,蛋白质是皮肤的重要组成部分。如果女性朋友的体内缺少蛋白质,皮肤就会缺水,而且就算补水,也阻止不了皮肤细胞中水分的流失,女性朋友要适当的摄入一些含有蛋白质的食物,有助于皮肤保养。
还要提高睡眠质量,长期失眠得不到改善,不仅会影响女性的内分泌,还会导致女性体内的毒素越积越多,从而加重皮肤问题,所以保养皮肤,改善睡眠是很关键的。
我觉得这有一部分是基因遗传的原因。还有后天保护的好,会好好的呵护皮肤,不会做一些摧残肌肤的事情,皮肤自然而然的就会好。
主要还是因为这些人很会保养皮肤,生活习惯健康,所以皮肤特别白透亮。
最近2年睡眠好,不上班没有劳累,皮肤就恢复光泽白皙红润了。所以我想是睡眠养气血,气血好了就皮肤好吧。
他们护肤做得很好。只要坚持为皮肤保养,皮肤看起来就会非常白嫩。
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