天天冲澡好吗一般是早上冲澡好还是晚上冲澡好呢

经验告诉我们早上冲澡容易导致一上午甚至一天都没有精神，可能是由于血液量流到皮肤上增多，大脑活动受抑制了吧。所以还是晚上睡前洗澡比较好还有利于睡眠！
另外天天冲澡不是很好的，因为会破坏皮肤表层细胞的自然分泌的保护性油脂，长此以往会造成皮肤干燥没有光泽。夏天无所谓的，本身油脂分泌就旺盛很多。

天天冲澡好吗 一般是早上冲澡好还是晚上冲澡好呢