学霸们是如何通过时间管理,把24小时过成48小时的?

     学霸们都是时间管理大师。当学渣们叫唤着时间不够用的时候,而学霸们却每分每秒都不会浪费。她们通过时间管理,把每天的24小时过成了48小时。

    某种程度来讲,学霸们拼的不是智商,而是“时间管理”

      通过对学霸们时间管理的梳理,总结了3条时间管理法则。

      法则一:高效执行,执行力是第一生产力。

      时间管理,不是列出一张时间计划表就完事了。列出表格把时间填满不是本事,知道如何在正确的时间填入正确的内容,然后认真执行,这才是真正的本事。

      一个名叫John Fish的哈佛大学计算机科学专业学生,记录了他在学校的一天。上课、学习、读书,安排得井井有条,在超强的执行力和自律下,每天完成学习任务的基础上,还能留出9小时的睡眠时间和健身时间

       法则二:轻重缓急,高效利用时间。

       一道数学题,成绩优秀的同学只需要五分钟,而成绩差点的同学,可能要十分钟。这就是为什么越是学习成绩差的同学,越觉得时间不够用;而越是成绩好的同学,越觉得时间多得用不完。而每个人的一天只有24个小时,再怎么挤也有限;唯有提高时间的利用效率。

       一个成绩好的同学,一定是懂得轻重缓急的人。利用好时间,要学会取舍,合理分配每件事的时间。需要多花精力的就多投入时间,把时间从那些不值得花时间的地方省出来。

      法则三:劳逸结合,会休息的孩子更会学习。

       要把时间利用好,不仅要挤出时间来学习,更要挤出时间来休息。熬夜太晚,对于第二天的学习肯定是有影响的,足够的睡眠,才能保证头脑的清醒。

      会休息的孩子更会学习。打开学霸们的学习秘籍,你会发现:他们都很会休息。

       根据对2019年高考状元的调查,大部分的学霸都能在11点钟左右就进入睡眠,通宵达旦,废寝忘食的几乎没有,他们基本上都能够保持8小时以上的睡眠。

       梳理各地的状元,你会发现他们绝不是只会读书的苦行僧。除了学习以外,他们都兴趣广泛,运动、旅行、拉小提琴……



他们非常注重学习效率,如果自己状态不好的话,会通过放松的方式来调整自己的状态,如果自己状态非常好的情况下,他们会把全部的心思都用到学习上的。

通过提高学习效率。学霸对学习有规划,效率高,能很好的利用时间。

学霸们往往非常的有效率,就是很多事情做起来非常的快。他们有好的学习方法,不是在死读书。这个方法那么就应该在学习当中去探索。

  • 鍒濅腑涓夊勾绋冲畾骞寸骇绗竴,瀛﹂湼璋堢璇:涓嶅紑澶滆溅,鍧氭寔鍋氬摢鍑犵偣?
    绛旓細鍒楀畬鏂规浠ュ悗鐨勮惤瀹烇紝涔熸槸鏈涓昏鐨勪竴姝ャ傜埗姣嶄滑瑕佽姳璐鏃堕棿鏉ラ敾鐐煎皬瀛╀笉鎷栧欢鑳藉姏銆傚疄闄呮湁涓ょ鍚堢悊寤鸿浠ヤ緵鍙傝冨弬鐓с傜涓鐐癸紝鎶婄簿鍔涘垝鍒嗘垚涓灏忓潡锛屼緥濡傚涔犲煿璁25min浠ュ悗姝囨伅3min銆傜敱浜庨暱鏃堕棿鐨勬綔蹇冿紝涓嶈璇村皬瀛╁瓙浜嗭紝鎴愬勾浜轰篃涓嶈锛屾妸绮惧姏寮灞曟縺鍏夊垏鍓蹭互鍚庯紝鑳藉鎻愰珮瀛╁瓙鐨勪笓娉ㄥ姏銆傜浜岀偣锛屽厛寮勭畝鍗曞伐浣...
  • 5寮瀛﹂湼鍋囨湡璁″垝琛!浠栦滑鐨勫亣鏈熷師鏉ラ兘鏄繖鏍疯繃鐨...鑶滄嫓!
    绛旓細銆婃瀯寤哄瀛愮殑鎬ф牸鍜屾垚灏便 鐨勪綔鑰 Dorothy Rich 鍦ㄤ功涓锛 閫氳繃璁粌锛岀埗姣嶇敋鑷冲彲浠ュ府鍔╁垰瀛﹁蛋璺殑瀛╁瓙瀛︿細鐙珛绠$悊鑷繁鐨勬椂闂 锛岃繖鏍凤紝浠栦滑灏辨棤闇涓嶅仠鍦板偓淇冨拰甯姪瀛╁瓙浠仛浜嬫儏浜嗐備竴涓亣鏈熷苟涓嶈兘绔嬪嵆鎻愬崌瀛╁瓙鏃堕棿绠$悊鐨勮兘鍔涳紝浣嗚嚦灏戝彲浠ヨ瀛╁瓙浜嗚В浠涔鏄椂闂寸鐞嗭紝浠ュ悗鎸佷箣浠ユ亽锛屾渶鍚庡氨浼氬吇鎴愰珮鏁堝埄鐢...
  • 鎴愪负瀛﹂湼鐨勮秴瀹岀編浣滄伅鏃堕棿琛
    绛旓細濡傛灉鐪嬩簡寰堥暱鏃堕棿鐨勪功锛屽嵈娌℃湁璁颁綇锛岃繖涓椂鍊欎笉瑕佺劍韬侊紝鍚堣捣涔︽湰涓嶅鍒板闈㈠懠鍚镐竴涓嬫柊椴滅┖姘斻備笉鎶婂鑰冭瘯鐨勫帇鍔涘彉鎴愬涔犺繃绋嬩腑鐨勫帇鍔涳紝涓嶅Θ鍐ユ兂銆瀛﹂湼浠鍒跺畾鐨勮繖浜涗綔鎭椂闂村緢閲嶈锛屼絾鏄嚜韬殑鑷緥鎵嶆槸棣栬锛屽彧鏈変緷闈犺壇濂界殑 鏃堕棿绠$悊 锛鍐嶅姞涓婃瀬寮虹殑鑷緥锛屼綘鎵嶈兘鏇村姞鍑鸿壊!鐪嬪畬杩欎綅瀛﹂湼鐨勫涔犱綔鎭椂闂达紝...
  • 瀛﹂湼浠槸鎬庝箞鍗忚皟鑷繁鐨鏃堕棿
    绛旓細鍙戠幇瀛﹂湼浠涓嶄粎鏈夐潪甯稿己鐨勮嚜鎴戝涔犲強鎬荤粨鑳藉姏锛屽浜庤嚜宸辩殑鏃堕棿瀹夋帓涔熸槸闈炲父鐨勪弗璋紝浠栦滑姘 杩滈兘鎳傚緱濡備綍鎵嶆槸瀵硅嚜宸辨槸鏈鏈夊埄鐨勶紝鎳傚緱鍙栬垗鎵嶆槸鍙栬儨涔嬬帇閬撱備竴銆佹椂闂村苟涓嶉噸瑕 涓 瀛︿範鎴愮哗鑰岃嫤鎭肩殑鍚屽锛屽父甯镐即闅忕潃瑙夊緱鏃堕棿涓嶅鐨勮嫤鎭笺備竴鏂归潰鎯冲缁欒嚜宸辫ˉ涔犲鍋氶锛屼竴鏂归潰瀛︽牎涓婅鍗犳嵁浜嗗ぇ閮ㄥ垎鏃堕棿锛鑰佸笀鐣欑殑...
  • 瀛﹂湼浠,浣犱滑鐨勫涔犳柟娉曞埌搴曟槸浠涔?
    绛旓細浣犲ソ锛瀛﹂湼鐨勯珮鏁堝涔犳柟娉曪細1銆佸叧浜鏃堕棿绠$悊锛棣栧厛瑕佽鍒掑ソ鑷繁鐨勬椂闂达紝缁欒嚜宸变竴涓洰鏍囷紝鎶婃椂闂撮樁娈垫с佹湁鏉′笉绱婄殑缁嗗寲锛岄珮鏁堢殑鍒╃敤鏈夐檺鐨勬椂闂淬傦紙杩欓噷涓昏瑙勫垝鐨勬槸璇句綑鏃堕棿锛変緥濡傦細鈶犺繛缁暱鏃堕棿鐨勫涔犲緢瀹规槗浣胯嚜宸变骇鐢熷帉鐑︽儏缁紝杩欐椂鍙互鎶婂涔犱换鍔″垎鎴愯嫢骞蹭釜閮ㄥ垎锛屾妸姣忎竴閮ㄥ垎闄愬畾鏃堕棿锛岃繖鏍蜂笉浠呮湁鍔╀簬鎻愰珮...
  • 浼樼鐨勫鐢閮芥槸濡備綍鎸鏃堕棿瀛︿範鐨?鏄庣櫧鍝嚑鐐,浣犱篃鑳芥瘡澶10鐐圭潯瑙?_鐧 ...
    绛旓細浼樼鐨勫鐢閮芥槸濡備綍鎸鏃堕棿瀛︿範鐨勶紵鏄庣櫧鍝嚑鐐癸紝浣犱篃鑳芥瘡澶10鐐圭潯瑙夛紵01鍒╃敤璧蜂竴鍒囬浂纰庣殑鏃堕棿瀛︿範鍩硅鍦ㄦ竻鍗庣殑鏍″洯鍐咃紝寰堥毦瑙佸埌鎱㈠悶鍚炶璧板幓涓婅鐨勫鐢熶滑銆傚ぇ閮ㄥ垎浜洪兘鏄剼姝ュ寙鍖嗕箖鑷冲皬璺戞锛屾垨鑰呴獞涓婇椹般備竴鏄洜涓烘竻鍗庣殑鏍″洯闈炲父澶锛屼簩鏄竻鍗庣殑瀛︾敓浠粬浠笉鎰挎剰娑堣楄繃澶氭椂闂村湪鈥滆璧扳濅笂銆備腑瀛︺侀珮涓椂锛...
  • 瀛﹂湼鐨勪綔鎭鏄庢牱鐨,涓轰粈涔堥兘涓嶄細鍥?
    绛旓細瀛﹂湼涓嶄細鍥帮紝闈犵殑涓嶆槸浣撳姏锛屾槸鑷垜绠$悊銆備竴澶╁垎鎴愪笁涓樁娈碉紝瑙勫緥浣滄伅锛岀簿杩涚粏鑺傦紝鎵嶅彲浠ユ父鍒冩湁浣欍傝韩浣撳ぇ瀹堕兘宸笉澶氾紝宸埆鍦ㄤ簬绮惧姏鍒嗛厤涓鏃堕棿瑙勫垝銆備竴銆佹棭鏅ㄧ瘒 鏃╂櫒瑙e喅涓変欢浜:1.璧峰簥 2.娓呴啋 3.涓撴敞 鍏堣璧峰簥銆傚ご澶╂櫄涓婃櫄鐫★紝绗簩澶╅毦鍏嶆櫄璧枫傛墍浠ュ埆鐔銆傛垜楂樹腑涓夊勾锛屼粠鐪1000鍚嶅紑澶栵紝涓璺嫾鍒...
  • 瀛﹂湼鐨鏃堕棿绠$悊澶浜!浣犵煡閬撹鎬庝箞鍩瑰吇鑷瀛╁瓙鐨勬椂闂磋蹇靛悧?
    绛旓細鎯宠璁╄嚜宸卞瀛愭垚涓瀛﹂湼鐨勮瘽锛岄偅涔堥鍏堝氨瑕佽鑷繁鐨勫瀛愭湁涓瀹氱殑鏃堕棿瑙傚康锛屽浼鏃堕棿绠$悊锛浣嗘槸鎯宠鍩瑰吇濂藉瀛愮殑鏃堕棿瑙傚康锛屼篃鏄竴涓潪甯搁毦鐨勮繃绋嬶紝閭d箞浣滀负瀹堕暱绌剁珶璇ュ浣曞煿鍏昏嚜瀹跺瀛愮殑鏃堕棿瑙傚康鍛紵1.鏁欎細瀛╁瓙璁よ瘑鏃堕棿鎯宠璁╁瀛愭湁鏃堕棿瑙傚康鐨勮瘽锛岄偅涔堝闀垮湪鏃ュ父鐢熸椿褰撲腑灏变竴瀹氳鏁欎細瀛╁瓙鍏呭垎鐨勮璇嗘椂闂淬備絾鏄椂闂...
  • 濡備綍瀛︿細鏃堕棿绠$悊
    绛旓細濡備綍瀛︿細鏃堕棿绠$悊2 1銆佽绔嬫槑纭殑鐩爣 鎴愬姛鐨勫叧閿湪浜庣洰鏍,鑰屾椂闂寸鐞嗙殑鐩殑鏄浣犲湪鏈鐭殑鏃堕棿鍐呭疄鐜扮洰鏍囥傛墍浠ヤ綘蹇呴』瑕佽绔嬩竴涓垨澶氫釜鏄庣‘鐨勭洰鏍,骞舵寜鍏堕噸瑕佹т粖娆℃帓鍒,鐒跺悗鍐鏍规嵁杩欎簺鐩爣璁惧畾璇︾粏鍦拌鍒,鍐嶄緷璁″垝鎵ц銆 2銆佸垪鍑虹鐗囨椂闂存竻鍗 鍏呭垎鍒╃敤纰庣墖鏃堕棿,灏嗚交鏉剧畝鍗曠殑浜嬫儏鏀惧湪纰庣墖鏃堕棿鏉ュ鐞嗐傛瘮濡傝嚜宸卞埗...
  • 扩展阅读:初二学霸一般几点睡觉 ... 学霸最多的属相 ... 985学霸作息表曝光 ... 逆袭学霸每日计划表 ... 高中理科生学霸作息表 ... 学渣变学霸时间计划表 ... 学渣一秒变学霸的方法 ... 初二顶级学霸作息时间表 ... 学霸一日时间安排表 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网