臀部两侧凹陷到底是什么原因？ 臀两侧凹陷的原因
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这部分的凹陷与臀中肌的发达程度没有任何关系。
臀部两侧凹陷往往是因为臀两侧脂肪无或少量堆积而形成的自然形态。与臀中肌发达与否无关。 往往男性因其骨盆上大下小的到置圆台自然体态更易形成这种外观。从美观度上，男性这样的体态会比女性显得更加健美，体现其倒三角体态。而女性这块脂肪的缺失而会使其s曲线的臀部线条缺失。所以这块区域理论上是以脂肪来构成曲线形成，臀肌越发达，理论上更容易造成缺失。
臀中肌属于耐力型姿势稳定肌，如同腹肌一样，即使训练的多么发达，围度都不会有多大。
1.臀大肌的收紧必然会有图中的凹陷，就如同收紧胸大肌会有胸中部外侧沿的凹陷一样。
这些都是身体骨性结构以及肌纤维走向的必然结果。健美运动员收紧胸部后出现的凹陷，主要是肌纤维走向的必然结果。不仅无法填平，而且是胸大肌越发达，凹陷会越明显。胸大肌的扇形结构，肌纤维的走向造成了上面的凹陷。而臀部则是因为臀大肌收紧后，股骨大转子与周边收紧肌肉反衬出的视觉效果。1.我并不赞同其它回答中的脂肪过少，我觉得可能性更大的是：有些妹子脂肪过多，且在腹部外侧以及髋外侧上部有较多囤积，造成了视觉上的效果，这还要根据题主的情况做具体的分析。整体体脂如何，是不是体态或者动作模式存在严重问题导致局部脂肪偏多，这就是一个很大的问题了。
2.我还见过一种情况，臀部有一部分凹陷，体脂OK，肌肉也OK，凭空就是少了一块。这就很可能是先天或者是外伤导致的，这种情况也就基本无解了。
我也是这样，臀部两侧有明显的凹陷，之前一直没深究，这次刚好来研究一下：
我百度了一下“男 健美 背面”的图片，发现：
1. 健美运动员们的臀部很明显是有凹陷的。
2. 一些肌肉解剖图显示这里没有凸起的肌肉，而是一大块白色的肌腱。
我自己有凹陷，但是我臀部腿部完全健康，没受过什么伤，没有过什么炎症，而且是左右对称的。所以不能用某一块肌肉不发达或萎缩来解释(没道理能填这么大一块地方的肌肉萎缩到几乎没有吧。)
所以我作为一个非专业人士的猜测是：可能一：正常比较瘦的人就是这样的，能凸出来的，不是脂肪就是垫。欧美/非洲/拉美女星臀部本来脂肪囤积就比亚洲的多。可能二：这个地方就像脸上"酒窝"一样,就是一个基因导致的某一块肌肉天然就没有，但是其它肌肉组合的发挥作用也能让人正常运动（我没发现自己腿部有什么正常的姿势做不出来）。
臀中肌无力萎缩，现在很多人久坐，臀部没有力量
是雌激素水平下降，卵巢功能萎缩导致的
我小时候打针💉有关系，青霉素
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