宝宝睡眠易醒？这些原因你需要知道

宝宝睡眠易醒是很常见的现象，这是由于宝宝神经系统尚未发育完善，神经兴奋与抑制功能不够协调，稍微有点刺激就可能让宝宝兴奋。本文将为你介绍宝宝睡眠易醒的原因，帮助你更好地照顾宝宝。
🍪加餐点心影响睡眠质量
宝宝睡前加餐点心，可能会影响睡眠质量哦。不管是饿还是不饿，给宝宝吃点东西可能会让他感到不舒服，导致难以入睡或者睡不安稳。所以，我们要尽量避免形成这种恶性循环。
🐛肠寄生虫病引起睡眠不稳
宝宝睡觉不稳，还可能是由于肠寄生虫病引起的。这种病会导致宝宝消化不良、营养不足、贫血和易惊等症状。所以，我们要及时发现和治疗肠寄生虫病，保证宝宝的健康。
🌙环境影响睡眠质量
宝宝睡觉时，环境也很重要哦。室内光线过强或者家人看电视、大声说话等都可能干扰宝宝的正常睡眠，导致宝宝易于惊醒。另外，宝宝夜间踢被子或者被子太厚太重，都可能让宝宝过冷或过热，引起宝宝烦躁不安、手脚乱动等问题，这也是宝宝睡觉易醒的常见原因。
🦷早期佝偻病影响睡眠
如果宝宝患有早期佝偻病，也容易出现睡觉易醒的情况。所以，我们要及时发现和治疗佝偻病，保证宝宝的健康。

扩展阅读：轻微自闭症十七个症状 ... 睡觉老是断断续续的醒 ... 儿童暴躁易怒要警惕 ... 儿童睡眠浅易醒的原因 ... 睡眠浅易醒的解决方法 ... 明明很困却翻来覆去睡不着 ... 孩子频繁夜醒哭闹的原因 ... 宝宝睡眠少但精神很好 ... 儿童睡觉浅容易醒什么原因 ...