产后漏尿怎么办？
产后漏尿是一种常见的问题，可以通过以下方法缓解。
💪盆底肌锻炼
盆底肌锻炼是缓解产后漏尿的最有效方法之一。凯格尔运动是一种简单的盆底肌锻炼方法，可以通过自主锻炼的方式，提升盆底肌力量，改善漏尿问题。
🏥盆底修复治疗
到医院做盆底修复治疗，通过电刺激、磁刺激、生物反馈等方式提升盆底肌力量，改善漏尿问题。
🍽️注意饮食和生活习惯
保持规律的饮食和生活习惯，避免过度劳累和长时间站立。
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