我做什么事情都会先害怕，
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我以前也有过你这种情况，也许就是典型的没有安全感还有没有自信心的焦虑症。但是其实跨出这步并没有你想象的那么难，所以我的想法是战胜自己。如果害怕就催眠自己说，没事的没事的，要勇敢面对！千万不能胆怯！只要迈出这步，战胜心魔，就能好了！但这需要段过程还有亲友的支持，更重要的是你自己！加油！您好，看到您的问题很久没有人回答，但是问题过期无人回答会被扣分并且你的悬赏分也会被没收！所以我给你提几条建议：
1，提问要尽量完整清晰不要有生僻的字，回答者一点都不知道你的情况如果你的问题也不清楚的话回答者就不知道你说的是什么，就谈不上回答你的问题了。
2，提问时不要一次性提很多相同的问题，提相同的问提让人看着很有压力很烦恼，甚至会认为你作弊的。所以一个问题提一次请出简明即可。
3，提问者应该尊重回答者，别人不是你的奴隶必须为你解决问题，所以提问时请注意文明用语！尊重他人的劳动。
4，不要问一些太简单的问题，不要明知故问，这是浪费回答者宝贵的时间啊！且不要问一些涉嫌违规的问题。
5，不要涉及尖端科学 ，问问里只是一些普通的人，如果你提得问题连科学家都没有答案，很难在这里问出答案来 ？
6，可以多交一些知识渊博的网友，以前的一些较难的题，如果有人回答对了，可以和回答者成为好朋友，经常保留着联系，有问题了可以互相探讨的！
您可以不采纳我的答案，但请您一定要考虑下我的建议哦！
谢谢采纳！祝你得到满意的结果
不需要。我说的没错的话你是不是喜欢长时间宅在家里？
你需要做做适当的运动，多和他人交流
笑对人生
在多什么事之前给自己打打气，告诉自己，自己一定可以，并且会完成的很好！
希望对你有帮助！
额。。。。
我也是这样的。
应该是缺乏生活经验，要练练自己的胆子！！
自己多出去走走 刚开始害怕忍一下 习惯了就好了
我觉得你可能不习惯一个人吧！习惯了，应该会好一点吧！最好找个人一起，也不错！
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