青少年近视矫正方法有哪些
青少年近视随着年纪的增加，近视度数可能进行性加深，青少年近视矫正方法常见于以下方面：1、配戴眼镜：对于青少年而言，由于调节力较强，需要配戴合适的眼镜进行矫正。通过散瞳验光，配戴合适度数的眼镜，从而获得比较好的视力；
2、增加户外活动：包括增加青少年的户外活动时间，特别是光照条件下的户外活动时间，8周岁以上的青少年应配戴角膜塑形镜，即OK镜，进行视力矫正；
3、改善用眼习惯：可以纠正不良的用眼习惯，改善室内照明和读书、写字姿势，眼睛与书本保持合适的距离。
现在很多人治疗近视都担心安全的问题，所以我们一定要多方面考虑医院的资质、专家团队、技术设备，当然还有选择一种最适合自己的治疗方式。目前大部分人都选择角膜塑形镜、美国intralase飞秒激光(普瑞宇航飞秒)、ICL晶体植入术这三大近视治疗方法。角膜塑型镜是一种非手术无创伤的视力矫治技术，夜戴晨取，能有效控制近视度数加深。
如果想彻底的摘掉眼镜，美国intralase飞秒激光(普瑞宇航飞秒)是现在非常不错的选择，宇航飞秒是美国太空总署和军方唯一批准可用于航天员和飞行员的手术方式，在国际上更被认为是参军人员的首选近视眼手术，所以安全系数是非常高的，你不用担心！要是高度近视的话，用ICL晶体植入术治疗效果最好，这种方法可以矫正大范围的近视、远视和散光，且无需去除或破坏角膜组织
眼睛近视需要及时的去矫正，需要佩戴眼镜，还需要注意：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。
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